Scrios mé mo sheanchuntas ach thuig mé le déanaí, beidh an andúil seo ann i gcónaí, ann i gcónaí chun tú a mhealladh agus a éilliú, fiú tar éis an fhaid seo tá roinnt laethanta crua agam. Mo scéal: 18 mbliana de PMO beagnach dhá uair sa lá, libido íseal, tástáil íseal = Droch-chuimhne, fócas, aird, gan matáin, radharc doiléir, gan aon aislingí luatha, ag dúiseacht ag 4, 5 am ar maidin + codladh suaite ar feadh na hoíche . Ní féidir leis an tsochaí a bheith míshuaimhneach go sóisialta, gan aon mhuinín, flashes te, allas má labhraíonn duine liom, teagmháil súl agus go leor eile.
Anois: Muinín mhór, lárnaithe, fócas / aire agus cuimhne níos fearr. Déanaim sóisialú go leor, is féidir liom labhairt le duine ar bith i ndáiríre gan fiú smaoineamh air agus comhrá iontach. Bhí mé ag glacadh go dáiríre le corpfhorbairt in éineacht le machnamh agus d’íoc sé díbhinní dom.
Mar sin cuimhnigh, NÁ codladh ar an andúil seo riamh agus cé nár athiompaigh mé thosaigh na comharthaí ag scoitheadh orm go mall mar sin bhí a fhios agam go raibh orm teacht ar ais agus a bheith páirteach arís. Má tá aon cheist agat iarr ort.
NASC - Thar 9 mí ó aon PMO
by nofap4lif3
Suas chun dáta - Lá 300 fapfree .. 65 níos mó le haghaidh an ceann mór!
Ní féidir a chreidiúint cé chomh corraithe is atá mé, tá an pobal seo dochreidte agus tá an tacaíocht anseo iontach. Táimid go léir anseo ag iarraidh a bheith ina fhear níos fearr, leagan feabhsaithe agus ag obair i dtreo todhchaí níos fearr.
B4 nofap
- Cuimhne uafásach: Thriail Ginko, ní choilínigh aon torthaí
- Gan Fócas
- Gan aon chomhchruinniú
- Lazy
- aon spreagadh
- imní
- Níl aon chairde
- FOOT
- Tiomáint ghnéas íseal
ANOIS:
- NÍOS MÓ Tostach
- Cosúil le cuidiú le daoine eile
- Is breá liom labhairt le daoine i ngach áit
- cairde a dhéanamh éasca
- cuimhne, fócas, comhchruinniú níos fearr
- Táim chun tosú ag múineadh mé féin le bheith i mo fhorbróir gréasáin
- Tuilleadh caitheamh aimsire
- ag cleachtadh go laethúil / ag machnamh gach lá agus ag sóisialú gach lá
Is breá leat go léir, fanacht láidir, fanacht dearfach agus má tá aon cheisteanna nó imní agat, is féidir leat a iarraidh.
Suas chun dáta - CONAS gur scrios porn mo shaol agus an méid a rinne mé chun é a fháil ar ais!
Tugadh porn isteach dom ag aois tairisceana 12, ag an am sin bhíodh mo chairde agus mé ag seinm ag casadh an bhuidéil (nó ag tosú). Bhuailfeadh an cailín linn san ospidéal tréigthe seo ag a 8 san oíche agus tharla sé sin gur tugadh isteach pornagrafaíocht dom ag an am céanna trí dhul chuig an siopa físeáin, an rannán cúil agus mo shocrú a fháil. Go tobann, stop mé ag dul go dtí na cruinnithe le mo chairde agus bheinn ag tnúth le dul chuig an siopa físeáin ina ionad. I HS bhain mé taitneamh as a bheith ag teacht abhaile ionas gur féidir liom M / O a dhéanamh gach lá in ionad dul do chailíní, níor thug fiú na cailíní a bhí ionam sásamh dom agus gheobhfainn leithscéalta as gan dul ar a son. Thosaigh sé seo ina chúis le míshástacht mhór dom agus ag 18 chinn mé go bhfuil go leor leor mar sin chuaigh mé amach le mo chéad chailín ach í a dhumpáil i gceann coicíse, dul amach le ceann eile, dumpáil sí mé i gceann trí seachtaine. Bhí mé arís, ar ais go dtí cearnóg a haon, le níos lú féinmhuiníne agus ag éalú níos faide ón réaltacht le porn (a bhí ar fáil níos mó anois trí shuíomhanna Gréasáin ar líne) mar sin chaithfinn gach nóiméad múscailte ag féachaint ar porn, M / O 2x in aghaidh an lae, sea! Chaithfinn 6 huaire sa lá MO. Faoi mo 6í déanacha shocraigh mé arís cailíní a thabhairt chun dáta agus gan faic a dhéanamh arís. Ar ámharaí an tsaoil bhuail mé le mo bhean chéile 20 bliana ó shin agus rith mé isteach ar an suíomh Gréasáin / ailt taighde ar líne seo agus tá mé anseo anois le 4 bhliain (bhí rith fada 2 lá agam gan aon PMO) ACH le bliain anuas bhí mé ar ais agus amach, an streak is faide a bheith 378 lá!
Is féidir liom a rá go fírinneach leat guys le PMO go bhfuil do shaol go hiomlán shambolic, in easnamh manliness agus aon saghas ionracas. nuair a théann tú ar rith 90 lá nó níos mó gan aon mhodh PMO / manach, athróidh do shaol go suntasach le níos mó féinmhuiníne ná mar a bheidh a fhios agat cad atá le déanamh agat. Tar éis dom ligean isteach ó gach post a bhí agam riamh anois táim i mbun bainistíochta, ag déanamh go han-mhaith fós ag machnamh ach tá PMO fós thart, dúradh liom go mbeinn i gcónaí ag troid leis an ngalar seo agus mar sin nílim ag súil le níos lú ná a troid gach lá.
;