Thosaigh mé NoFap go déanach san 2013, a bhí an-tógtha leis an gcoincheap. D'athiompaigh mé cúpla uair. Ansin, chaith mé oíche ar siúl do bhroinnín. Go bunúsach níor aistrigh na hailt agus na staidéir ansin rud éigin i m’inchinn - cosúil le, tá fiú an machnamh ar porn frithchúiseach dom.
Feicim é mar rogha a mbeidh tionchair dhiúltacha drámatúla aige ar mo shaol, agus níor fhill mé ar ais. Is dóigh liom nach ndéanfaidh mé choíche.
Bhí an chéad chúpla seachtain i Mód Crua. Mar sin féin, bhí mé i gcaidreamh fadtéarmach le breis agus bliain ag an bpointe sin, mar sin níor mhair an modh crua i bhfad.
Ar aon chaoi, déanaimis léim chun na buntáistí. Ar ais nuair a dhéanaim PMO'd, bhraithfinn codladh, táimhe, neamhfhiúntach, srl. Tá sé sin imithe den chuid is mó.
- Táim níos fearr, agus táim i bhfad níos muiníní go sóisialta.
- Tá mé níos fuinniúla agus níos dóchasach faoin saol.
- Táim díreach cosúil le níos mó de MAN anois.
- Ceapaim gur thug NoFap cuid de shoiléire dom agus go bhféadfainn a iarraidh ar mo chailín mo phósadh cúpla mí ó shin. (a dúirt sí)
- Tá a fhios agam go bhfuil go leor Redditors aindiachaí nó cibé rud, ach is dóigh liom go bhfuil feabhas mór tagtha ar an ngné “spioradálta” dom. Nó chun é a chur níos tuata, braithim níos mó cosúil le cuid den domhan, agus táim i bhfad níos lú féin-shúite, rudaí mar sin.
Tá tionchar dearfach dearfach ag an teaglaim de na rudaí sin go léir. Cosúil, ní féidir liom a shamhlú fiú dul ar ais chuig an gcaoi a raibh rudaí…
Comhairle: Ba é croílár iomlán mo rath ná na coincheapa ar YBOP a inmheánú go hiomlán. Má BHFUIL TÚ an méid atá á rá acu, cuirfidh an PMO eagla go macánta ar an cacamas atá amuigh ort, agus déanfar tú. Tiocfaidh na buntáistí, is é sin tánaisteach. Agus níl sé i gceist agam a rá go mbeidh sé éasca, ach ba é an tuiscint a bhí agam go géar ar éifeachtaí porn an rud a thaitin go mór liom.
Athraigh: Bhí mé ag iarraidh é sin a chur leis an méid thuas, D’fhan mé gnóthach go leor freisin agus rinne mé iarracht fanacht sóisialta. Is cineál lúb aiseolais dearfach a bhí ann, agus dá mhéad a fuair mé ón PMO, ba éasca a bhí na caidrimh shóisialta. Ó, agus bhí aclaíocht an-mhór dom. Is fearr liom rudaí troma a phiocadh suas agus iad a chur síos, agus is druga nua é anois, más mian leat.
TL; DR: Lean ort, a chomhghleacaithe Fapstronauts! Is fiú go mór an dúshlán. Níl ionam ach teist eile air sin.
Athraigh: naisc n gramadaí
Cuir in eagar2: comhairle bhreise
NASC - Ar ais ó na mairbh. Lá 90.
by dkucher
;