B’fhéidir nach raibh mé ag scríobh go gníomhach sa reddit seo, ach bhí mé ag leanúint, agus chuir sé as dom roinnt stráicí garbh le linn na rith seo, mar sin, bhuel, tá sé in am é a íoc ar ais beagán. Leagan gairid: Gan aon chumhachtaí, roinnt níos mó muiníne, gnéas i bhfad níos fearr, roinnt níos mó fócas. Abair le do SO, is dócha nach ndéanann sé dochar, go bhféadfadh sé do chaidreamh a fheabhsú.
Mar sin, cén fáth go ndearna mé é seo? Bhuel, fuair mé gf, ní raibh mé chomh sofhreagrach sa leaba agus a thaitneodh sí féin nó mise. Nuair a bhuail mé léi, bhí geasa tirim 4 bliana agam. Bhí sí go maith, níor fhreagair mé an oiread agus ba chóir dom. Mar shampla, níor mhothaigh Blowjobs “meh”.
Ar aon chaoi, bhain mé triail as dhá mhion-sheachtain in aghaidh na seachtaine, ach féachaint cén éifeacht a bhí acu. Chabhraigh sé beagán, ach gan aon éifeacht fhadtéarmach fíor. Mar sin, shocraigh mé triail a bhaint as nofap ar feadh míosa. Tá LDR againn, mar sin thosaigh mé i dtréimhse ina mbeadh sí as baile an mhí sin. Thosaigh nofap, gearradh porn, chuaigh i mbun aclaíochta, rinne sé machnamh níos gníomhaí ar na “leideanna caighdeánacha”. Flatlines anois agus ansin, ach d’éirigh liom a sheachaint a bheith ró-neirbhíseach, ó bhí sé léite agam faoi roimh ré. In ionad eagla a bheith air, glacadh leis, sin iad na laethanta éasca.
Bhí an chéad fiche lá ifreann. Níl aon bhealach eile ann chun é a rá. Má fhaigheann tú tríd an gcéad fiche lá, tá gach rud níos éasca. Teastaíonn iarracht uaidh fós, níl sé éasca, ach tá sé i bhfad níos éasca. Ar laethanta crua, chabhraigh nofap go mór. Tar éis tamaill, fuair mé é a chlárú i mo mhéara, mar sin in ionad dul chuig suíomh éigin eile, bhuel, “eile”, chríochnaigh mé ag scríobh “r / nofap” ina ionad. B’fhéidir go raibh mé ag magadh, ach chabhraigh a fhios agam go raibh daoine eile ann ag dul tríd an rud céanna.
Ar aon nós, deireadh na míosa, tagann sí ar cuairt, tugann sí faoi deara go bhfuil rud éigin difriúil. Chuaigh mé mar “mhodh meánach”, dar liom, is é sin, geasa fada mód crua, ach le sosanna eatarthu. Gan aon bhriseadh ó nofap, ar ndóigh.
Ar aon chaoi, ina luí sa leaba an tráthnóna sin, fiafraíonn sí di cad atá ar bun, mar is cosúil go bhfuil rud éigin níos fearr. Tar éis soicind smaoineamh, tagaim glan. Déanaim cur síos ar a bhfuil á dhéanamh agam, cén fáth, srl. Tá cúpla soicind ag sos, agus dearbhaíonn sí go bhfuil grá aici dom. An lá dar gcionn, socraíonn mé mo rith a leathnú go 90 lá.
Chuir Nofap feabhas mór ar ár gcaidreamh. De bharr go raibh mé á dhéanamh seo i bpáirt ar a son, thugamar níos gaire dúinn i ndáiríre. Ós rud é go bhfuilim staonadh go hiomlán óna chéile, bhuel, casann sé uirthi freisin, mar a chuireann sí síos air. Is é fírinne an scéil gurb é an t-aon ghníomhaíocht ghnéasach a thaitníonn liom léi, bhuel. Dúirt sí freisin más mian liom dul i mód crua nó aon rud eatarthu, tá sí oscailte dó sin ina ionad, ach go pearsanta ba mhaith liom a bheith seasmhach go gnéasach agus díriú uirthi, mar sin ligim sin dom féin. Tar éis mo thréimhsí crua, ní mhaireann mé an-fhada, ach sin an chéad chúpla uair, feabhsaíonn sé go gasta. Tá níos mó ná tacaíocht aici, mar sin oibríonn sé go maith :). Murab amhlaidh di, bhuel, is dócha nach mbeadh sé déanta agam go dtí seo.
Ó, agus blowjobs? Sea, d’athraigh siad ó “Eh, sea, tá sin ceart go leor” go “oh… my… fucking… god”. Mothaíonn sí cineál fíordheimhnithe anois, agus tá cúis mhaith aici leis.
Mar sin, sea, bhuail mé 90 lá. Cad anois? Bhuel, go pearsanta tá amhras orm go bhféadfainn lá amháin stop a chur le nofap (cé go ndéanfaidh mé iarracht é a choinneáil go méideanna measartha agus iarracht a dhéanamh leanúint ar aghaidh ag noporn), ach, bhuel, ag an bpointe seo, cén fáth a stadfainn? Bhí sé mar aidhm agam 30, bhuail mé é, dírithe ar 90, bhuail é… cad é an chéad uimhir deas eile? 120 Buille faoi thuairim mé. Nó 150. Rud mar sin. Ina dhiaidh sin? Cé a fhios. Níl mé cinnte an n-oibríonn an chomhairle seo do dhuine ar bith eile, ach is fearr liom spriocanna meánacha a leagan síos seachas dul sa tóir ar an gceann mór ag an am céanna. Aidhm do 30, bhuail é, leathnaigh do sprioc. Mothaíonn dul ar feadh 30 ar dtús “níos lú”, agus cuideoidh sé leat tríd an gcéad 20 lá, agus sin an chuid chrua.
B’fhéidir nach í an chomhairle is bunaidh riamh í, ach má tá SO agat, inis dóibh é. Ní dhéanann siad dochar do :) má tá a fhios agat go bhfuil tú ag déanamh íobairt phearsanta ar mhaithe le féinfheabhsú, rud a chabhróidh go leor leo go ginearálta. Seachas sin, cabhraíonn cleachtadh i ndáiríre. Má bhíonn lá garbh agat, rith go dtí go mbeidh tú tuirseach, tóg roinnt rudaí troma go dtí go ngortóidh do matáin… cuirfidh sé suaimhneas ar do chuid áiteamh an chuid eile den lá agus ar feadh an chéad lá eile. Cuideoidh sé leat cruth níos fearr a fháil freisin, rud nach ndéanann dochar ach an oiread :). Ní raibh mé riamh sa chruth maith seo roimhe seo, agus níl ann ach mar gheall ar aclaíocht a úsáid chun cabhrú le nofap. Tá súil agam go gcoinneoidh mé an chuid áirithe sin den nós anois, ós rud é go bhfuilim ag tosú ag iarraidh “an nua dom”.
Is dócha nach é sin an smaoineamh is measa riamh: Tosaigh ag iarraidh cé atá tú ag éirí. Coinnigh súil ar do chuid feabhsúchán, agus inis duit féin go dtiocfaidh feabhas níos fearr ar rudaí má choinníonn tú rudaí suas. Chabhraigh sé go mór liom :).
Mar sin, bhuel, go raibh maith agat as an tacaíocht, a chomhbhaill fapstronauts! Má bhuailim 150, is dócha go seiceálfaidh mé isteach arís, agus b’fhéidir go mbeidh mé ag crochadh thart le beagán níos mó go dtí sin. Ní dhéanfainn é gan tusa!
;