90 lá - (ED) muinín agus cumas sóisialta méadaithe

Táim tar éis mo laethanta 90 a dhéanamh gan athiompú. Rinne mé é seo i mód chrua +, nach bhfuil aon fap, gan porn, aon ghnéas, gan aon spreagadh gnéasach nó íomhánna de chineál ar bith (gearradh amach scannáin / seónna teilifíse, irisí srl). Go bunúsach, is eispéireas cosúil le manach é domsa. Rinne mé é seo mar gheall ar an chuma a bhí ar PIED go mall ag teacht isteach i mo shaol gnéis. Sin, agus an fhírinne go mbím gean go mór le porn agus le himirt ar bhonn laethúil.

Ní athdhéanfaidh mé mórán de na barúlacha céanna a bhíonn ag an gcuid is mó againn anseo. Ní gá a rá, bhí an chuid is mó de na cinn choiteanna agam, murab ann dóibh. Méadchumhachtaí tosaigh a mhothaigh mé a bhí fite fuaite amach ach a bhfuil muinín mhéadaitheach agam, fós moth sóisialta agus mar sin de. Tá an turas seo ina chatalaíoch agam freisin chun gnéithe eile de mo shaol a fheabhsú mar aiste bia, caitheamh aimsire nua agus gairm bheatha.

Bhí mé ina andúileach porn dÚsachtach. Brí, rinne mé catalógú, íoslódáil, bailíodh, d’imighigh agus chas mé thar mo phorn is fearr leat. An gcaillfidh mé é? Ní i ndáiríre, níl. Agus tá sé corr orm a rá sin, mar go raibh sé cosúil le hearóin domsa. Tá a fhios agam go mb'fhéidir go bhfuil sé ró-dhrámatúil, ach sin an chaoi a raibh sé nuair a fhéachaim siar ar ais anois. Mar sin shíl mé cinnte go gcaillfinn é, ach is dóigh liom nach bhfuil mórán ama caite agam ag smaoineamh air. Tá sé san am atá thart anois. Tá sé caibidil dúnta ar mo shaol.

Cad anois? Porn saor in aisce don saol, 100%. Leanfaidh mé stíl mhaireachtála leath-NoFap freisin agus rachaidh mé ag fap uair sa mhí mura raibh gnéas agam an mhí sin. B’fhéidir go ndéanfaidh mé an fhoirmle seo a tweakáil beagán (abair, ceann gach coicís), ag brath ar an gcaoi a mothaím agus an rud is fearr a oibríonn. Ní gá a rá, ní chreidim i NoFap buan. Is é porn an fíorcheist anseo, ní masturbation (mura bhfuil sé an-mhór).

Ní bheidh mé ar an bhfo-alt seo i bhfad ag dul ar aghaidh. Thug mé beagnach gach lá le 90 lá anuas agus ba mhór an cúnamh é agus is pobal iontach muid - buíochas le gach duine agaibh as comhairle agus tacaíocht. Ach ar ndóigh, ní mór dom bogadh ar aghaidh agus ligean do dhuine eile cur leis. Am chun an suaitheantas sin a athshocrú, freisin.

Má tá ceisteanna ag duine ar bith faoi mo phróiseas atosaigh, ba mhaith liom iad a fhreagairt anseo. Ní féidir liom a rá an bhfuil “leigheas” déanta agam ar PIED go fóill, ach tá comharthaí den scoth agam go bhfuil m’inchinn ag filleadh ar ais go gnáth agus ag freagairt do rudaí ‘gnáth’ in ionad spreagthaí saorga. Is é an rud is tábhachtaí a thug mé faoi deara tar éis an turais seo ná go bhfuil smacht agam ar mo ghnéasacht anois, ní ar an mbealach eile.

B'fhéidir go dtabharfaidh mé tuairisc ar an stíl mhaireachtála leath-NoFap nuair a bheidh roinnt sonraí maithe agam. Ach anois, slán a fhágáil, agus ádh mór ar gach duine ar an turas seo.

Cuar

NASC - Atosaigh 90-lá iomlán, athsheachadadh crua-óid, náid

by Díograis CurbedEnthus