Dia duit ar fad,
In ionad tú a tholladh leis an ngnáthstóras agus na buntáistí uile a ghnóthaigh mé táim chun é a choinneáil gearr agus milis.
Seo iad na poist 2 is gá duit a léamh.
Is é an chéad cheann ceann a scríobh mé mí ó shin ina dtéann mé go domhain faoi do spreagthóir intreach a fháil. Má dhéanann tú é i gceart, sin uile atá uait -> http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2iaguj/nofap_is_easy_this_is_the_only_post_youll_have_to/
Tuigim, áfach, gur turas crua a d’fhéadfadh a bheith ann, agus mar sin do do chuimhneacháin laige molaim go mór an post seo a thit mé inné -> http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2km5lu/my_personal_panic_button/
Ádh mór!
by SclábhaíGod
BARÚLACHA ÓN bPOST SEO
Níor theastaigh uaim mo scéal sob a thabhairt duit mar mhothaigh mé go mbainfeadh sé ó mo theachtaireacht fhoriomlán agus gur cosúil le post cineálach eile é.
Bhí na hairíonna clasaiceacha go léir orm - ED spreagtha ag porn, imní sóisialta, mhothaigh mé numb agus depressed agus ní raibh aon fhuinneamh ar bith agam.
Nílim 100% fós ach tá mo mheon iomlán athraithe, agus cheana féin tá na buntáistí á fheiceáil agam. Braithim arís. Ní mothúcháin mhaithe iad uile ach mothú rud éigin .. ciallaíonn maith nó olc gach rud domsa, mothaím beo arís, agus mé i gceannas ar mo shaol.
Is oth liom mar sin ach is masla é a rá nach raibh mé andúil. B’fhéidir nár aimsigh tú do spreagthóir aonair, b’fhéidir nach bhfuil ceann ag daoine áirithe, níl a fhios agam. Níl a fhios agam ach nuair a fuair mé mianach, thuig mé láithreach é agus ní dhearna mé ach rud éigin a chliceáil i m’inchinn. Tá mé ag troid an bastard seo.
------
Tá mé go litriúil ag an bpointe cruinn seo! Thosaigh mé noporn ar an 1ú den mhí seo, ansin nofap ar an 7ú agus tá iontas orm faoin difríocht cheana féin!
Ní thabharfainn superpowers air ach is mise an leagan is fearr díom féin, níos muiníní agus níos fuinniúla, cosúil leis an sean mise sular tháinig mé andúil.
-----
Tá i bhfad níos mó i gceist le NoFap ná gan masturbating. Más féidir leat smacht a fháil ar d’intinn agus ar do chorp ní amháin go léiríonn tú leibhéal dochreidte féin-disciplín ach is féidir leat rud ar bith a bhaint amach freisin. Méadaíonn do chumas dul i gcoinne frithsheasmhachta (an guth sin taobh istigh de do chloigeann a deir nach féidir leat rud a dhéanamh, nó a deir leat éirí as).
Cheana féin tá an oiread sin foghlamtha agam ó NoFap. Thug mé aghaidh ar na faitíos is doimhne atá orm agus d’fhorbair mé eitic oibre gan staonadh ar féidir liom a chur i bhfeidhm i réimsí eile i mo shaol. Tá sé sin gan phraghas.
Baineann saol le stepping lasmuigh de do chrios compord, agus cuireann NoFap ar do chumas sin a dhéanamh.
;