90 lá - Níos mó spreagtha agus muiníne, níos fearr go sóisialta, le ceann soiléir

Tá mé ar lá 90. Seo mo dhara iarracht thromchúiseach, agus an chéad cheann 12 lá. Turas álainn a bhí ann. Sochair:

- Posture níos fearr

-Tá mé ag dul i bhfeabhas go sóisialta

- Níos mó smachta ar mo chuid impulses

-An spreagadh níos mó (tá ag éirí go maith liom sa choláiste, thosaigh mé 100 brú-bhrú, tá mo sheomra níos glaine ansin riamh, tá mé ag léamh go leor leabhar mar a bhíodh mé roimh mo laethanta PMO, thosaigh mé ag machnamh. Leanann an liosta ar aghaidh agus ar aghaidh .)

-Agtar suas mo sheanchaidrimh líníochta agus scríbhneoireachta. Bhí mé an-chruthaitheach inniu. Go leor agus go leor inspioráide

-Ach an eoforia, ba mhaith liom siúl na sráideanna miongháire mar chineál éigin de maniac. Mothaíonn sé uamhnach

-Feeling clearheaded. Cé go n-athraíonn sé seo beagán, tá mé i ndáiríre i dtréimhse ceo inchinne anois

Bíodh dearcadh agat i leith na mban. Flirty, deas comhrá a dhéanamh leis, gan smaoineamh ar na smaointe porn Uafásach spreagtha sula fiú labhairt leo

- Gan eagla ort a bheith i gceannas ar thionscadail scoile

- Níos mó muiníne go foriomlán

Breathnuithe coirp ciallmhar:

-Tá brionglóidí fliucha agam gach coicís agus is féidir liom iad a mhothú ag teacht. Nuair a bhíonn deireadh le coicís braithim go bhfuil mo bhrollach ag pléascadh agus mé ag siúl mar Superman. Beagnach mothaíonn sé falsa, ach tá sé an-dáiríre. Chomh maith leis sin is dóigh liom an 'tickle' seo i mo Dick. Sin nuair a bheidh a fhios agam go mbeidh aisling fhliuch agam go luath.

- Tá mo chuid libido íseal go leor, rud a bhí an-chorraitheach a bhaint amach. Ar ndóigh roinnt seachtainí ba mhaith liom a bheith horny-am ar fad, ach ar an meán tá mo libido níos ísle ná mar a bhíothas ag súil leis.

-Tá cuma níos mó ar Dick agus is cosúil go bhfuil mo chrotch níos ‘amuigh ansin’. Ach b’fhéidir gur phlaicéabó é sin.

Ba chloch chéim uamhnach é NoFap chun mé féin a fheabhsú. Ba é 90 lá mo chéad sprioc, ach áit éigin ar an mbealach shocraigh mé ar leanúint ar aghaidh. Is annamh a smaoiním ar masturbating agus porn agus tá a fhios agam nach mbeadh sé sásúil a dhéanamh. I ndáiríre, sílim go mbraithfeadh sé an-aisteach dom mo Dick a bheith i mo lámh agus masturbate.

Má tá aon cheist agat, ba bhreá liom iad a fhreagairt. Le bheith ionraic tá a lán le rá, mar sin tá go leor eile a bhféadfainn dul isteach iontu, ach níor theastaigh uaim balla téacs a mhúchadh duit. Tá sé ró-mhór cheana féin. Chomh maith leis sin ní féidir liom buíochas a ghabháil leat guys go leor. Tá an pobal seo iontach iontach agus ní fhéadfainn é a dhéanamh gan sibhse!

Aguisín

Táim chun mé féin a fheabhsú níos mó. Chinn mé éirí as marihuana go maith Dé Luain seo chugainn. Is é seo an andúil is mó atá agam. Ba peanut é PMO i gcomparáid leis. Scoirim marihuana beagnach gach seachtain, ach ag an deireadh seachtaine caithim mo dhea-rún uile thar bord agus deataigh. Anois Dé Luain seo bhí mé déanta i ndáiríre leis.

Chomh maith leis sin, in ainneoin nach raibh mé ró-dhona leis na mban ní raibh mé ar dháta i gceann dhá bhliain fucking, b’fhéidir níos mó fós. Mar sin is dócha go mbeidh fócas mór ann sna míonna amach romhainn.

Ar ndóigh, beidh mé fós ag tabhairt cuairte ar NoFap go rialta agus tá súil agam níos mó a dhéanamh chun cuidiú le fapstronauts eile.

NASC - Lá 90: Níorbh é seo ach an chéad chaibidil

by skeer