Lá 90 atá ann agus braithim dochreidte. Tá mé níos dírithe ná riamh. Bíonn daoine i gcónaí ag fiafraí cén fáth a bhfuilim chomh sásta agus chomh fuinniúil. Uaireanta inseoidh mé dóibh i ndáiríre - tá sé mar gheall nach raibh mé ag doirteadh ualaí go nilly le hionadaíochtaí pixelated ar na rudaí a cheapaimid a theastaíonn uainn.
Superpowers? Níl ann i ndáiríre ach filleadh ar an bhfoirm. Tá muinín agus leictreachas na hóige tar éis filleadh ar mo spiorad. Gabhaim buíochas leis an bpobal seo as a dtacaíocht chomhsheasmhach aon uair a theastaíonn sé uaim.
Thug mé athruithe suntasacha faoi deara den chéad uair timpeall lá 14, agus thosaigh buntáistí easpónantúla timpeall lá 40. Ach seo an eochair - ní raibh ann i ndáiríre ach athchothromú domsa. Mar shampla, nuair a bhíodh mé ag scoitheadh beagnach gach lá, mhothaigh mé scaipthe agus bhí deacracht agam múscailt ar maidin, fiú tar éis codladh maith. Le himeacht ama le linn NoFap, nocht na saincheisteanna seo gur fo-iarsmaí de PMO iad seachas mar a d’fheidhmigh mé go nádúrtha. Bhí na ceisteanna seo beagnach díscríofa agam mar “ghnáth,” Bhí taithí agam ar an saol ar an mbealach seo go laethúil le blianta. Ach díreach mar a dhéanann tú athruithe suntasacha ar do réim bia nó ar ghnáthamh aclaíochta, is féidir leat fiailí áirithe a dhíothú le NoFap a choinnigh síos tú uair amháin.
NASC - Laethanta 90 le Beogacht, Soiléire agus Cumhacht
;