BARÚLACHA: Is é seo an cuntas atosaigh is tábhachtaí ar an láithreán seo. Ar chúis éigin, ghlac an fear seo “nofap” go litriúil, agus lean sé ag féachaint ar porn Idirlín agus é ag staonadh ó ejaculation. Cé go bhféadfadh ejaculation iomarcach a bheith ina chúis le sealadach cuilithíní neurochemical, is é porn Idirlín é ar cosúil go bhfuil sé ina chúis le fadtéarmach athruithe inchinne a bhaineann le andúile. Ní raibh porn ardluais linn ach ar feadh cúpla bliain ghearr. Is cinnte gur tháinig muid chun bealaigh, ach ní fhaca muid spreagadh chomh dian sin ag tosú ar a leithéid aois óg.
Bhí an chéad 20 lá diana, tar éis na tréimhse tosaigh sin thuig mé go hiomlán gur leag mé an sprioc seo agus go raibh mé chun é a chríochnú, dá bhrí sin níor mealladh arís mé.
Ábhar difriúil ab ea porn. Nuair a thosaigh mé air seo níor ghlac mé leis ach “gan fapping ar feadh 90 lá”, agus mar sin níor inmheánaigh mé riamh an sprioc gan féachaint ar porn, rud a fhágann go mbreathnaíonn mé ar porn go rialta. Níor labhair mé liom féin, ní dhearna mé ach féachaint air.
Ar na hócáidí nár bhreathnaigh mé ar porn ar feadh seachtaine nó níos mó, fuair mé spreagadh níos mó ó staideanna / íomhánna neamh-phornagrafacha. Bhí áiteamh an-láidir orm freisin féachaint ar porn. Sílim go bhfuil sé i bhfad níos tábhachtaí é a ghearradh amach ná gan masturbating.
Ar an bpobal féin fuair mé amach go raibh sé ag díothú. Mothaíonn sé cultúir agus tá cuid mhór de na poist ag brath go hiontach, agus mar sin níor é a sheachaint ach ar feadh an tsaoil.
Sílim go dtosóidh mé dúshlán nua masturbating ach gan féachaint ar porn. Thuig mé le 6 bliana anuas ní dóigh liom go ndearna mé masturbated gan porn, ar chor ar bith.
Mar sin, níl aon sochar ann ach is dóigh liom gur chaill mé príomhchuid de. Táim bródúil go ndearna mé é áfach. Mhol daoine mo fhéin-smacht agus shíl mé liom féin i gcónaí “bhuel, sea, ach bím ag mastrú i gcónaí”, mar sin is mothú maith é a fhios a bheith agam gur choinnigh mé leas. Anois chun an leas porn a cheansú!
NASC - Lá 90: Sílim gur chóir go mbeadh No Porn mar fhócas:
by HH01
;