Ceart go leor ... Bhuel, fuair mé cailín iontach, agus thosaigh mé ag plé le Dysfunction Erectile. Níorbh é seo an chéad uair i mo shaol a tharla sé seo. Ní fhéadfainn gnéas a bheith agam ach uair sa mhí, agus chuir sé sin ar mo shúile dom gur fear deas uafásach mé. Le linn na 90 lá saor ó fhap, bhain mé triail as forlíonta since, d’athraigh mé mo réim bia chun táirgeadh testosterone a spreagadh, ghlac mé epimedium (Horny Goat Weed).
Bhí fadhbanna agam fós. Ní amháin go raibh fadhbanna ED agam, ach bhí fadhbanna Corpoideachais agam (ní fiú ag éirí crua). Bhí sé frustrachas agus ag aslú. Ar a bharr sin, bhí mé ag tosú ag mothú neamhghníomhach. Bhí mo chailín thar a bheith tarraingteach ag éirí níos mealltaí, agus bhí sé sin an-aisteach.
Mar sin, 94 lá ó shin, rinne mé an rogha comhfhiosach masturbate go porn. Rinne mé é faoi dhó an oíche sin. Is fuath liom é a rá, ach chiceáil sé mo libido i bhfearas. Chaith mé an masturbation tapa ar luas agus bhain mé taitneamh as na daoine a bhí ag gnéas. Tar éis seo, d’imigh mo ED agus d’imigh mo Chorpoideachas, agus thosaigh mé ag baint taitneamh as gnáthghnéas comhsheasmhach (dhá uair sa lá ar feadh seachtaine agus gan ach 1-2 chás de theip). Tá sé mar seo le mí anuas.
Molaim go láidir daoine chun na 90 lá a dhéanamh. Mar gheall ar, cé gur athchúlaigh mé sa deireadh, rinne mé é sin d’aon ghnó. Ba é an rud a thug an dúshlán 90 lá dom ná smacht, agus tuiscint. Tá aithne níos fearr agam ar mo chorp agus ar libido ná mar a rinne mé roimhe seo. Nuair a dhéanaim masturbate anois (agus níl agam ach dornán uaireanta ó shin), is cinneadh comhfhiosach é a bhí bunaithe ar eolas a bheith agam ar mo leibhéil testosterone agus na línte comhréidh a sheachaint. Ní sclábhaí le mo chorp mé, déanaim mo chorp a ionramháil go gníomhach chun saol gnéis níos sláintiúla a spreagadh.
Ar do chéad dúshlán 90 lá, mairfidh na línte comhréidh. Sin an áit a bhfoghlaimíonn tú cad a bheith ag súil leis, agus an mothúchán atá orthu. Má oibríonn an nofap, coinnigh nofapping. Mura ndéanann, tá sé ceart go leor triail a bhaint as. Tá a fhios agam go mbaineann an subreddit seo le staonadh ó fhalsú, ach tá d'eispéireas difriúil ná gach duine eile. Má bhraitheann tú éighnéasach, mar a bhí mé, bain triail as masturbating.
Is é an rún chun an obair seo a dhéanamh (domsa) ná PMO a dhéanamh ach nuair is dóigh liom é. Más mian le m’intinn féachaint ar porn, staonfaidh mé agus sábhálfaidh mé an fuinneamh gnéasach sin níos déanaí. Má tá suim iomlán ag m’intinn i ngnéas nó i porn ar feadh cúpla lá, ní mór dom é a thosú, agus cuirfidh mé iallach orm féin é a dhéanamh
by HylianBlood
BARÚLACHA; De ghnáth ní dhéanaim trácht ar chuntais a atosaigh, ach níor mhaith liom go bhfaigheadh duine ar bith an smaoineamh gurb é masturbating go porn an bealach chun do libido a atosú. Molaim masturbating chun ceint, nó más gá a bheith fantaisíochta faoi chás fíor-saoil.
;