Ar an gcéad dul síos, abair liom: Cac Naofa! Is dóigh liom gur duine nua mé.
Thug mé na hathruithe seo a leanas faoi deara ionam, ó thosaigh mé nofap. Thosaigh mé ag mothú cúpla seachtain sa chuid is mó díobh seo, agus tá mé níos láidre le himeacht ama.
Imní sóisialta: Bhraith mé imníoch agus míchompordach i gcásanna coiteanna, mar go gcaithfí labhairt le duine éigin chun caife a ordú, nó iarraidh ar fhostaí as mo chuid éadaigh. Tá an imní sin imithe go hiomlán! Anois, is breá liom idirghníomhú le daoine eile sna cásanna seo.
Caint bheag le hairgeadóirí: Ba ghnách liom a bheith chomh imníoch sin nár shamhlaigh mé fiú caint bheag a dhéanamh le hairgeadóir. Anois, braithim an oiread sin ar a suaimhneas, déanaim é seo gan fiú smaoineamh air.
Idirghníomhaíochtaí Sóisialta: Ceapaim go mbaineann sé seo le mo chaillteanas imní. De bharr na mblianta atá caite agam le 20 nó mar sin de mo shaol, bheifeá i gcónaí ag iarraidh labhairt le duine ar bith, ach amháin má bhí a fhios agam go maith cheana féin, tá fonn orm labhairt le daoine nach bhfuil a fhios agam ach go minic (mná go háirithe;).
Teagmháil súile: Déanaim teagmháil súl mar a bheadh beast anois.
Muinín: Go ginearálta, bím níos muiníní ná mar a mhothaigh mé riamh cheana, agus mothaíonn sé iontach. Go háirithe tar éis maireachtáil chomh fada sin ag mothú imníoch, thar a bheith féinfhiosrach, agus i gcónaí ag déanamh dara buille faoi thuairim orm féin.
WIT: Ní féidir liom smaoineamh ar fhreagairt a thuilleadh nuair a deir duine éigin liom, nó easnacha go héadrom orm. Is dóigh liom go bhfuil mé níos greannmhaire ná mar a bhí mé riamh.
Go hionraic, is dóigh liom go raibh mé ag maireachtáil i gceo ar feadh an chuid is mó de mo shaol. Is dóigh liom go bhfuil sé níos taitneamhaí a bheith beo agus comhfhiosach ná mar a bhíodh.
Nóta deiridh:
Le cúpla bliain anois, bhí mé ag fáil babhtaí dúlagar ó am go chéile, áit a mbím go bunúsach mar go bhfuil gach rud gan brí, agus ní éireoidh liom riamh sa saol. I. fós faigh iad seo ó am go ham (b'fhéidir 3 uair sa mhí ar feadh lae). Ach, tríd is tríd, is dóigh liom go bhfuil mé i bhfad níos fearr ná mar a bhíodh agam.
An Dara Nóta Deiridh
Is é an chuid is mó a bhfuil imní uirthi faoin turas seo ná go raibh mo mháthair reiligiúnach ceart nuair a dúirt sí liom go raibh masturbation dona. Ugh.
NASC - Tuarascáil Lá 95 (Mód Crua): Ó fonn sóisialta go mórmhuinín.
by nofap_3145
;