AN TURAS MÍNIÚIL: Tugann buachaill ceithre bliana déag d'aois dúshlán dó féin gan seaic a bhaint den samhradh ar fad. Fuaime cosúil le halt nuachta nuair a tháinig mé leis. Na trí mhí is fearr de mo shaol, gan joke. Chuaigh mé chuig campa samhraidh suaitheantais, thosaigh mé ag rith agus ag oibriú amach, labhair mé le daoine i bhfad níos mó, rinne mé teagmháil súl, agus i gceart i lár na haimsire, aimsigh mé an subreddit iarbhír Nofap.
Bhí brú orm machnamh a dhéanamh, cithfholcadáin a thógáil, éirí go luath agus mo chuid gruaige a fhás amach. Ba eispéireas iontach é, ach bhí orm bogadh ar aghaidh. Ag deireadh an tsamhraidh, timpeall mo 70ú lá, rinne mé athiompú. Níor ghlac mé buille mór mothúchánach, ach chuaigh mé ar ais ag magadh faoi ar feadh thart ar thrí seachtaine sular thosaigh an scoil. Ba é seo mo athiompaithe deireanach.
Tar éis dom a bheith scolaíochta sa bhaile agus scoite amach ón domhan lasmuigh den eaglais, theastaigh uaim dul ar scoil. Chríochnaigh mé go dtí an scoil ard nuair a théann mo chairde go léir mar shophomore, gan ach ábhair roghnacha a ghlacadh. Ifreann tá. Rinne mé mo chuid scileanna sóisialta go mór níos fearr agus bhuail mé le roinnt cairde nua.
Le bliain anuas rinne mé claochlú ó kid 90lb a imríonn cluichí físeáin agus a ghlanann a chuid ama saor isteach i bhfear go leor. Imrím cluichí físeáin cúpla uair an chloig in aghaidh an lae, ach ní imrím. Tá gach rud eile táirgiúil.
STAIR LUATH:
Is iad na cuimhní is luaithe atá agam ormsa, ag luí sa leaba, ag súgradh liom féin. Bhí sé dodhéanta go fisiciúil fíorbhraith a fháil, ach ba spraoi maith fós é. Bhí modh agam a d'úsáid mé nuair nach raibh tógáil de dhíth ort fiú. Dhéanfainn cupán le mo lámha, ansin chuirfinn ar mo chrotch é. Thitfinn ar dhromchla bog, mo leaba de ghnáth, agus shimmy anonn is anall le mo chosa san aer. Chuirfinn suathaireacht orm féin agus mé ag brú agus ag tarraingt agus ag obair le domhantarraingt ag an am céanna. Ní raibh aon tuairim agam faoi cad a bhí á dhéanamh agam agus dhéanfainn é os comhair mo dheirfiúracha ó am go chéile, agus rinne na daoine ba shine díobh scanradh orm. Nuair a bhí mé 8, thosaigh mé ag ceilt mo chuid iompair. Ní raibh a fhios agam cad a bhí ann, ach chuir sé mothú ciontach orm ar bhealach éigin. Fós, de réir mar a d’fhás mé, bhraithfeadh sé níos fearr agus níos fearr agus dhéanfainn é níos minice. Thosaigh mé ag fantasizing, cé go ndearna mé dearmad ar an méid a d’fhéadfainn a bheith ag smaoineamh, b’fhéidir. Nuair a bhí mé 9, glaodh ar m’athair a bheith ag obair mar sagart an bealach ar fad ar fud na tíre. Choigeartaigh mé go maith, ach bhí mé i mo chónaí anois i dtimpeallacht i bhfad níos uirbí (in aice le Seattle).
Nuair a bhí mé deich mbliana d'aois cheannaigh mé mo chéad ríomhaire pearsanta. Fuair mé amach go luath díreach cad a bhí á dhéanamh agam, agus ní fada ina dhiaidh sin, thosaigh mé ag fulaingt orgasms tirim. Uair amháin nuair a bhí mé 11, ar mhaithe le fiosracht, rinne mé íomhánna de mhná nocht a mhacasamhlú. Is féidir leat buille faoi thuairim go díreach cad is cúis leis sin. Níor bhreathnaigh mé riamh ar rudaí crua, thug sé cineál olc dom a fhaighim inniu. Fuair mé gafa. Alán. Ar ndóigh níor thug éinne aghaidh orm i ndáiríre, d’imir mé as i gcónaí é nó mhúch mé an scáileán go gasta. Thosaigh mé ag ejaculating agus ag caitheamh sock. Ní fada ina dhiaidh sin, stad mé porn. D’fhéadfadh m’intinn an rud a theastaigh uaim a ghiniúint go díreach, rud a bhí i bhfad níos measa de ghnáth agus i bhfad níos pearsanta ná an méid a fuair mé ar líne. D’fhéadfainn fantaisíocht den apocalypse a shamhlú agus níl ann ach mise agus cara baineann fágtha ar talamh chun athphlandáil a dhéanamh, agus tá an lá ar fad agam teacht suas leis na sonraí. Bhí mé ag foghlaim tí, agus tá an masturbating ag úsáid cuid mhaith de mo chuid ama saor.
I mí na Samhna seo caite, nuair a bhí mé 13, chuaigh mé ar scor óige le m’eaglais. Anois, bhí mé ar níos mó ná deich gcúl roimhe seo, ach bhuail an ceann seo go crua mé. Bhain na ceachtanna go léir le féinfheasacht agus féinmheas. Tháinig mé abhaile agus ní dúirt mé níos mó porn. Níor bhreathnaigh mé air (níl aon rud substaintiúil, cibé ar bith) ó shin. Feabhra na bliana seo (2013) tugadh bráisléad dom mar thacaíocht d’ailse a bhí ag máthair mo óige. Shíl mé liom féin “Bheadh sé deacair a bheith i do lámha a chur i do bhrístí agus tú ag caitheamh sin”. Mar sin thug mé dúshlán dom féin dul ó dheireadh mhí Feabhra go dtí mo bhreithlá go luath i mí Aibreáin gan jacking off. Níor chuala mé trácht ar Nofap fós, mar sin ní raibh aon phlaicéabó indéanta. Bhraith mé mar mhilliún buicéad an t-am ar fad. Fuair mé amach an oiread sin, mo thaobh íogair, mo thaobh muiníneach, liathróidí gorma, srl. Rud nach raibh déanta agam riamh roimhe seo. Ar ndóigh, thapaigh mé ar mo bhreithlá. Seisiún fada amháin, go luath ar maidin. Chuaigh mé ar ais chuig mo sceideal rialta go dtí an samhradh, áit a ndeachaigh mé ar a dtugtar an Amazing Journey.
TIPS GINEARÁLTA
• Sula ndéanann tú iarracht (nó le linn mura ndearna tú) déan líne tharrthála. Ní gá ach Notepad a oscailt agus scríobh síos cén fáth a bhfuil tú á dhéanamh agus rudaí le déanamh chun tú féin a mhealladh. Má bhraitheann tú áiteamh, téigh léigh é.
• Mura bhfuil tú riamh agat, bain triail as cithfholcadáin fuar. Cuireann siad borradh mór morálta ar fáil agus feabhsaíonn tú do mhothuiscint le himeacht ama.
• Smaoinigh ar shuíomh Nofap mar rúidbhealach. Tabhair cuairt ar do ghlacadh agus tuirlingt, agus nuair a bhíonn tú éagobhsaí nó gan breosla ag dul ar aghaidh agus lean ort. Má dhéanann tú seiceáil ar Nofap i gcónaí, bainfidh an spreagadh úsáid as meáchan AGUS cuirfear i gcuimhne duit i gcónaí go bhfuil PMO agat.
• Déan dearmad faoi porn. Dáiríre, ná bí ag smaoineamh air. Smaoinigh orthu mar ealaíontóirí con, ag goid do chuid airgid, ama agus torthúlachta agus ag díol sólás bréagach duit.
• Faigh amach as do theach. Téigh áit éigin ina bhfuil sé do-ghlactha go sóisialta do lámha a chur i do pants. Áiríodh eitleáin.
• Faightear réidh le cuid mhór de do bharraíocht fuinnimh gnéis trí oibriú amach. Eolas coiteann.
• Oibrigh ort. De réir an luachana a fheicimid anseo gach lá eile, “Is é an rún athraithe ná do chuid fuinnimh a dhíriú, gan dul i ngleic leis an sean, ach ar an nua a thógáil.” Ní hamháin go bhfuil dearmad déanta agat ar PMO, líon do cheann le líonadh nua agus spreagúil rudaí. Foghlaim teanga, foghlaim conas cód a fhoghlaim, ionstraim a fhoghlaim, damhsa a fhoghlaim. Tá an iomarca rudaí spreagúla le foghlaim sa saol seo, agus is dramhaíl iomlán agus iomlán é ceann eile a athsholáthar le PMO.
An bhfuil fiúntas ar Nofap?
Bhuel, tá mo shaol ar fad dar liom, gur béite-fhear bíomhar, fo-mheáchain a bhí ann. Stop mé cluichí físeáin, thóg mé cúig ionstraim éagsúla, thosaigh mé ag dul ar scoil agus bhí mé oiriúnach. Tá go leor cairde maithe agam agus is féidir liom níos mó áit a dhéanamh in áit ar bith is mian liom. Má tá tú aisteach, bain triail as ar feadh míosa. Ní raibh mé riamh ag súil le héifeachtaí iontacha ar bith nuair a rinne mé iarracht ar dtús, ach tháinig athrú ar mo shaol.
Deireadh a chur le
Níor scríobh mé fiú leath de na rudaí a theastaigh uaim agus is mór an náire é, mar is dóigh liom nach ndearna mé ceartas dó. Bíodh a fhios agam go bhfuilim thar a bheith buíoch fuair mé an áit seo chomh luath i mo shaol agus a rinne mé agus go bhfuil grá agam daoibh go léir agus guím ádh mór ort agus Nollaig Shona duit.
by Zevante4197
;