Mar fhear úr 15 bliana d’aois, rinne mé ionsaí ar NoFap. Ní chreidim go raibh drochfhadhb agam riamh le PMO, ní raibh suim agam ach sna buntáistí a d’fhéadfadh an nós saoil seo a thabhairt dom.
Ar dtús rinne mé é 3 seachtaine. Ansin mí nó dhó. Ba é an streak is faide (taifeadta) ná míonna 4! Ach sa deireadh thiar níor éirigh mé chomh gníomhach leis an mbrú agus rinne mé cur chuige i bhfad níos ócáideach i leith Nofap. Sheachaid mé ach fapping aon uair a mhothaigh mé é. An smaoineamh maith é seo? Is dócha nach bhfuil. Rinne mé post maith go leor ar feadh tamaill. É a dhéanamh in aghaidh na míosa, b'fhéidir 2, idir titim. Ach chaill mé mo thiomantas i ndáiríre. Ainneoin, ba mhór an tairbhe a bhí an easpa PMO is mó i mo shaol!
Chuaigh mé isteach agus amach as PMO cúpla uair, ach bhí roinnt streaks iontacha agam freisin. Fuair mé amach nuair a d’éirigh liom gan fapáil ar feadh tréimhse fada ama, go bhféadfainn a bhainistiú go héasca leanúint ar aghaidh gan smaoineamh an iomarca air. Cé nár thaifead mé riamh é i ndáiríre, creidim gur bhainistigh mé streak 6-7 mí ag pointe amháin. Ar an drochuair, níor sheas sé sin thar na blianta.
Ghlac mé PMO arís, agus tar éis cúpla mí, ní maith liom na hathruithe i gcuid de mo thréithe pearsanta atá á fheiceáil agam.
Chuaigh mé isteach sa chéad ghaol tromchúiseach a bhí agam le linn nofap. Mhéadaigh mé mo ghrúpa cara, bhuail mé le daoine nua, agus thaitin níos mó liom i rith nofap. Thug mé faoi deara go raibh mná níos mealltaí dom le linn nofap. D'fhoghlaim mé go gcaithfí cairdeas agus caidrimh ní ar chúiseanna gnéis ach toisc gur mealladh go dáiríre dom cé hiad na mná / iad le linn nofap! Bhí mé i mo dhuine níos fíorbháúla le linn nofap. Agus labhair faoi mhuinín !! Bhí mo mhuinín tríd an díon le linn nofap !!
WOW. Ba leor an spreagadh ach an liosta sin a dhéanamh. Tá i bhfad níos mó ann is dóigh liom go gcaithfidh mé a rá, ach tá rud amháin ag baint leis ar fad: Tá sé in am stopadh. Tá sé thar am dom tiomantas a thabhairt do nofap arís chun mé féin a tharraingt amach as an lagtrá seo.
Chas mé díreach 18 dhá lá ó shin, a 2015, tá an saol lán deiseanna, agus táim réidh. Déanaimis é seo !!!
;