In ainneoin nár bhuail mé 90 lá fós, cheap mé go dtabharfainn léargas gairid ar an gcaoi a ndéanfainn mo / r / nofap Is é an turas a bheidh agam ná go mbeidh mé gnóthach an chéad chúpla lá eile. Is buachaill 16 bliana d’aois mé a bhfuil a shaol bunoscionn ó fuarthas an subreddit draíochta seo. Bhí mé ag féachaint ar porn idirlín (PMO) le 2 bhliain ar fad. Cé nach raibh mé riamh mar andúileach, bhí mé i gcónaí líonta le mothú náire agus imní tar éis féachaint ar porn (PMO) gur scuab mé as mar “chéim awkward déagóirí.” Duine spraíúil spontáineach ab ea an “mise” roimhe seo. Go mall bhí an duine sin ag éirí dull agus leadránach.
Bhí a fhios agam go raibh orm athrú. Ba í an fhadhb ná an t-athróg amháin i mo shaol a shainaithint a d’fhéadfadh dul timpeall ar mo thuar reatha. Ansin bhuail sé liom, “cathain a thosaigh tosú na n-éifeachtaí diúltacha seo go léir?” NUAIR A THOILÍM MASTURBATING. Bhí croílár na ceiste curtha amach agam faoi dheireadh. Mo chéad uair ag iarraidh nofap (gan éisteacht leis an subreddit) rinne mé 1 mhí iomlán é. Ag smaoineamh go raibh mé leigheasta, thosaigh mé ag PMO'ing arís. Tar éis a fháil amach faoi dheireadh / r / nofap, bhí sé ina léargas, ag féachaint ar dhaoine eile a raibh na fadhbanna céanna acu liom tar éis masturbating. Gach bliain sophomore a fuair mé streaks seachtain 1 go raibh mé i gcónaí ar bhealach a bhriseadh thar an deireadh seachtaine. Ansin, tar éis dóibh tosú sa bhliain shóisearach agus a thuiscint go raibh sé in am stop a chur le fucking timpeall, bhí a fhios agam go raibh mé ábalta é a dhéanamh. An suaitheantas lá glórmhar 90. Ansin tabharfaidh mé anailís ghearr ar na céimeanna éagsúla i mo / r / nofap turas:
- Lá 1-3: Hornyyness mhór ag gabháil leis imní sóisialta dian
- Lá 4-20: Caillte síos, ní mo ghnáth-féin go fóill, fós an-horny, ach ní chomh dona le laethanta 1-3
- Lá 21-30: Ní fhéadfadh an saol a bheith níos fearr, tá sé mar má tá mé ar bharr an domhain, ní féidir le duine ar bith mé a thabhairt anuas; muinín uachtarach; tiomáint dochreidte chun tascanna a chur i gcrích agus barr feabhais a chur ar ghnéithe acadúla de mo shaol
- Lá 31-56: An chéad flatline; le bheith ionraic níl a fhios agam conas a d’fhéadfainn dul thar an gcnapán seo gan an / r / nofap pobal. Bhí beagnach aon libido agam, bhraith mé go raibh gach duine ag comhcheilg i mo choinne (paranóia), imní shóisialta mhór, eagla 1 ar chomhráite 1 agus idirghníomhú le mná; níl aon tógáil maidin ann
- Lá 57-70: Pointe eile ard, ba chosúil go raibh mé leigheas (beagnach mar an gcéanna le laethanta 20-30 le níos mó muiníne)
- Lá 71-73: An dara ceannlíne; go sóisialta fíneáil ach gan aon libido ar bith, gan aon iarracht nó fonn dul i mbun suime gnéis nó SO
- Lá 74-77: Tríú Flatline; imníoch go sóisialta, míshásta, ach bhí mo libido as na cairteacha, theastaigh uaim mná áirithe a bheith chomh dona sin, ach ghlac eagla agus imní orm
- Lá 78-86: Tríú pointe ard ar mo thuras; braithim go maith, dírítear ar an am atá thart
- Lá 86-88: Ar an lá 86, chuir mé timpeall ar an cailín seo ón scoil, thug sí dom handjob, agus bhraith mo bod mar supersoaker, ó shin bhí mé ag mothú imníoch agus beagnach aon libido (ba chóir dom dul in aghaidh an lae nó beirt)
Tá smacht agam ar mo shaol anois. Tá níos mó ban á fháil agam, agus braithim mar dhuine níos muiníní. Is fiú go mór an íobairt. (10 lá nó rud éigin imní ar feadh an tsaoil rathúnas agus muiníne). Iontaobhas dom is fiú go mór fanacht. Is é sin mo thuras, táim sásta ceisteanna ar bith a d’fhéadfadh a bheith agat dom a fhreagairt.
NASC - Mo Turas Lae 90: AMA
by Fizzyclown
;