Mar sin táim díreach tar éis an sé-0 mór a bhualadh; Seo an méid a ghnóthaigh mé as na 1440+ uair an chloig seo caite porn & fap saor in aisce.
Na difríochtaí maithe:
- Ceann níos soiléire - nílim ag brionglóid lae (ceo inchinne) a thuilleadh agus tá mo réim aird i bhfad níos láidre
- Macántacht - Níl aon eagla orm m’intinn a labhairt le daoine agus an tuairim a d’fhéadfadh a bheith acu ar ábhar, sa chiall is go bhfuil mé níos muiníní
- Matán - Tá ag obair go dian faoi dhó a oiread agus a bhí mé ag breathnú agus ag dul chun porn; Tá spriocanna leagtha síos agam dom féin agus tá rún daingean agam iad a bhualadh
- Flaithiúlacht - Táim i bhfad níos flaithiúla le daoine eile ná mar a bhí mé, déanaim pointe go sonrach dom féin lá duine a dhéanamh níos gile gach lá, fiú má tá sé chomh simplí le doras a choinneáil oscailte
- Sociable - Caithim níos mó ama lasmuigh den teach agus ar shiúl ón scáileán le cairde
- Grá - An chéad chaidreamh pearsanta riamh le cailín
- Saol - Go ginearálta, is mór agam a bheith in ann siúl agus análú agus tá sé mar aidhm agam go sonrach gan gach rud a ghlacadh mar is ceart.
Na difríochtaí nach bhfuil chomh maith sin:
- Fearg - Tá mo meon i bhfad níos giorra ná mar a bhíodh, ní thógann sé ach fíorbheagán rudaí chun tic a chur orm i ndáiríre. Úsáidim an seomra aclaíochta mar fhrithdhúlagrán atá ag obair go breá le 2 mhí anuas.
- Mothúcháin - is dóigh liom go bhfeabhsaítear gach mothúchán aonair. Tarraingíonn brón mé síos go dtí an t-urlár agus tugann sonas deis dom teagmháil a dhéanamh leis na scamaill. Is rud é a bhí deacair déileáil leis uaireanta, go háirithe frustrachas agus brón.
- Aislingí fliuch - Anois tá a fhios agam gur cuid nádúrtha den ‘athshocrú’ é seo, ach fós ní chuireann sé thart ar an bhfíric go dtarlaíonn sé agus d’fhéadfadh sé a bheith ina núis.
- Gan aon scaoileadh - Nuair nach féidir leat am a fheiceáil agus a chaitheamh le duine a bhfuil grá agat dó, agus go bhfuil tú adharcach, ansin is é sin nuair a éiríonn NoFap crua. Go litriúil. Ní gá duit ach do chuid fiacla a ghreamú agus dul tríd.
Mar sin is iad na rudaí a thug mé faoi deara, má tá aon cheist agat beidh mé sásta triail a bhaint as iad a fhreagairt 🙂
NASC - 60 lá: Difríochtaí & Comhairle
by Dúradh
;