Is duine príobháideach, ciúin mé de réir nádúir, agus níor mhothaigh mé riamh an gá le labhairt suas. Ach anois, thart ar 500 lá isteach ar mo thuras ar NoFap, theastaigh uaim é seo a scríobh - chun buíochas a ghabháil le r / NoFap, leis na daoine go léir a chabhraigh liom ar mo thuras.
Níor shíl mé go raibh sé cóir pobal fapstronauts a fhágáil gan aitheantas a thabhairt dá bpáirt i athrú mo shaol.
Níl mo scéal difriúil leis an gcuid is mó de na Fapstronauts eile atá amuigh ansin - is fear mé 17 mbliana d’aois a thosaigh ag masturbating de ghnáth thart ar thrí bliana ó shin, go dtí Samhradh amháin bhí thart ar 1.5 faps in aghaidh an lae agam ar an meán. Bhí sé sin i bhfad ró.
Bhí fuath agam dom féin as leanúint ar aghaidh ag masturbate lá i ndiaidh lae, bhí fuath agam dom féin don am a chuir mé amú agus na rioscaí a bhaineann le nochtadh a ghlac mé, bhí fuath agam dom féin as na mothúcháin uafásacha ciontach agus as “ceo intinne” hae a chuir mé féin tríd gach uair a chlis orm. Gach am diabhal.
Ansin fuair mé NoFap, agus chuaigh mo thuras chun cinn go deas líneach as sin- nó ar a laghad mothaíonn sé mar sin anois. Tá sé deacair cuimhneamh go díreach ar an méid a bhí á dhéanamh agam - is dóigh liom go bhfuilim chomh tógtha as na streachailtí sin anois, bliain go leith ina dhiaidh sin - ach níl dearmad déanta agam ar cé chomh gafa, chomh lag, chomh foighneach agus chomh cumhachtach a mhothaigh mé. Ní raibh mo rath cinnte ar chor ar bith - d’fhéadfadh sé a bheith imithe ar bhealach eile go héasca, agus táim bródúil asam féin as an rud crua a scor agus a dhéanamh, uair amháin agus do chách. Thóg sé thart ar mhí de mhionéachtaí (2-10 lá) sular bhris mé tríd sa deireadh, agus níl faitíos orm ó shin. Ba é an rud is deacra a rinne mé riamh, agus an rud is fearr a rinne mé riamh.
Níl a fhios agam an bhfuair mé “superpowers”, ach mhothaigh mé níos muiníní, níos fuinniúla, níos spreagtha, agus níos tábhachtaí fós, níos sona. D’athraigh sé mo shaol, agus táim bródúil asam féin as an neart a fháil chun fapping a fhágáil i mo dhiaidh. Mar leataobh, ní dóigh liom go bhfuil masturbation féin míshláintiúil - ach is cinnte go bhfuil porn. Agus é sin ráite agus déanta, bhí an chuma ar an scéal go raibh masturbation an-fhoighneach - b’fhearr liom ach an fuinneamh a thógáil agus é a chur i dtreo a bheith le cailín ceart, in ionad mo shúile a dhúnadh agus figiúr éigin a adhradh as mo shamhlaíocht.
Thug NoFap an neart dom a bheith i mo lúthchleasaí níos fearr, an misneach dochreidte cailín a phógadh den chéad uair (dumpáil sí mé níos déanaí, ach sin seachas an pointe), agus an tsíocháin mheabhrach a bheith sásta arís. Ach ní deireadh é NoFap.
Níor scaoil mé mo chuid ama 5k 3 nóiméad mar stop mé ag bualadh amach. Rinne mé é mar leag mé sprioc, mar theastaigh uaim é, mar fuair mé an neart chun an rud a leag mé orm féin a dhéanamh. Ní bhfuair mé mo chéad phóg mar staon mé ó mo churro a chuimilt. Fuair mé é toisc go raibh an fhéinmhuinín agam bogadh a dhéanamh, chun riosca dáiríre a ghlacadh den chéad uair go deo. Admhaítear, mhúin NoFap dom stop a adhradh do chailíní mar idéil ghnéis, agus tosú ag tabhairt aird orthu mar dhaoine fucking rialta. Ach níor tháinig an toil í a iarraidh amach, chun mo mhothúcháin a admháil, ó NoFap amháin. Tháinig sé uaimse, ón duine a d’éirigh mé le cúpla bliain anuas. Tá mé i bhfad ó foirfe, ach tá mé ag iarraidh. Agus tá mé ag dul i bhfeabhas.
Is léiriú bunúsach é NoFap, ar a chuid is bunúsaí. An smaoineamh go bhfuil difríocht idir an gníomh ceart, agus an gníomh éasca. Ní fiú pléisiúr gearrthéarmach íobairt an-áthais a íobairt. Ní ó mhianta gearrthéarmacha sásaimh a thagann an fíor-sonas, ach ó bheith dírithe i gcónaí ar na rudaí a theastaíonn uait i ndáiríre, na rudaí móra a ndéanann tú brionglóid fúthu. Agus cé gur céim ollmhór é NoFap sa treo sin, ní hé an turas iomlán é. Féadfaidh tú a bheith rathúil i NoFap agus tabhairt isteach chun an rud éasca, an rud sásúil, a dhéanamh i ngnéithe eile de do shaol. Ní éiríonn tú mar aingeal na cumhachta seo agus éiríonn leat an dara ceann a scoirfidh tú de bheith ag snasú do chnag. Is fútsa atá sé na rudaí eile sin a athrú - agus tá sé i bhfad níos déine ná mar a bheifeá ag súil leis. Cibé an bhfuil sé níos deacra ná NoFap, áfach, níl mé cinnte. Caithfidh tú é sin a fháil amach duit féin.
Ní deireadh é NoFap. Ach is áit mhaith diabhalta é chun tosú.
TL DR: Tá brón orm go bhfuil sé chomh fada, ach bhí a lán le rá agam. Go raibh maith agat do gach Fapstronaut amuigh ansin. Coinnigh ort ag dul ar aghaidh i do thuras.
NASC - Litir Go raibh maith agat
;