Dia duit, bhí andúil agam i gcónaí féachaint ar porn ag tosú ag aois 12. Ach táim ag tosú ag mothú na héifeachtaí air i bhfad níos déanaí i mo shaol. (Tá mé 18 anois). Ar aon chaoi seo an fáth go gcuirim an milleán ar fhapping / porn as m’intinn a mharú le 6 bliana anuas.
(Is amlíne é seo, go sonrach an fáth a ndeachaigh andúile i léig m'intinn)
- Diagnóisíodh go raibh ADD orm nuair a bhí mé 12. Ba mhaith liom masturbate amanna 4-7 sa lá ag an aois seo. Cuirim an milleán ar na masturbation leibhéil dopamine íseal cúiseanna dom a fhorbairt i ndáiríre ADD.
- Mar thoradh air seo bhí dúlagar agus á gcur ar fhrithdhúlagráin timpeall an ama sin.
- Ní raibh na frithdhúlagráin ag obair riamh. (Ní raibh aon spreagadh agam fós aon rud a dhéanamh riamh)
- Mo scileanna sóisialta ídithe, bhí dúlagar orm i gcónaí agus bhí go leor imní orm i gcásanna sóisialta.
- Forordaíodh Vyvanse d’aois 16 bliana d’aois chun mo ADD a “leigheas”.
- Mar thoradh ar an fapping a rinne (sílim i ndáiríre) ADD / Imní / Dúlagar. Táim ag brath anois ar Vyvanse gach lá. (agus táim ag streachailt le andúil porn arís)
Seo an cruthúnas ar an gcúis a chuirim an milleán ar masturbation: Cé go ndearna mé NoFap sa deireadh níos luaithe i mbliana (Ó Eanáir - Meitheamh), ba iad sin na chéad uair le blianta inar mhothaigh mé i ndáiríre maireachtáil agus cosúil le duine iarbhír. Faoi dheireadh bhí mé in ann díriú, intinn shoiléir a bheith agam, agus ní raibh mé “tuirseach” i gcoitinne ar chor ar bith. Mar sin féin bhí mé ag PMO go leor le mí anuas (uaireanta suas le 3 huaire sa lá) agus tuigim go dteastaíonn NoFap uaim, níl aon tiomáint ar bith agam agus ní mór dó stopadh.
Táim réidh don dúshlán. É a thabhairt ar.
;