Dia duit gach duine, go raibh maith agat as teacht.
Mar sin, de réir an suaitheantais, tá bliain caite; an uair dheireanach a rinne mé PMO’ed an 1 Meitheamh 2013. Bhí tuairiscí 90 lá déanta agam roimhe seo, agus inniu déarfainn go bhfuil leigheas orm ó gach aistarraingt agus éifeachtaí diúltacha a bhaineann le porn. Tá mo atosaigh críochnaithe.
Thosaigh mé le mód Crua, ansin aistrigh mé go Mód Foircní: shocraigh mé stop a chur le dul chun díriú orm. Bhí sé an-deacair, ach rinne mé é. Bhí orm. Ba ghnách liom a bheith ag craving leannán cailín. Bhí éadóchas orm. Ní raibh mé in ann aon a rá. Bhí a fhios agam nach raibh sé sláintiúil cailíní a bheith agat mar do spriocanna, ach fós féin ní raibh mé in ann mé féin a chosc ó é a dhéanamh.
Inniu, tá sé an-difriúil ar fad. Nílim fós ag dul go comhfhiosach. Táim ag díriú orm, den chéad uair de mo shaol. Más mian leat athrú, caithfidh tú breathnú i ndáiríre ar do shaol, go hionraic. Stop mé PMO agus cluichí físeáin a imirt, rud nach raibh déanta agam riamh nuair a bhí mé i bpobal PUA.
Níl a fhios agam i ndáiríre cad atá le rá níos mó, mar sin má tá aon cheist agat, cuir ceist le do thoil.
Más mian leat liosta acmhainní a chuidigh liom LOT:
http://www.nomoremrniceguy.com/forums/showpost.php?p=274976&postcount=32
Táim fós ag Céim 2 áfach, ach bhí roinnt athruithe maithe agam cheana i mo shaol.
Anois, is é mo chéad aidhm eile do mo bhreithlá. Ciallóidh sé go mbeinn trí mo 19 mbliana PMO saor in aisce. Ansin ina dhiaidh sin? Níl aon dul ar ais chuig porn ná fantasies, caithfidh mé masturbation sláintiúil a fhoghlaim. Go deimhin:
Smaoinigh ar an loighic:
● Go dtí gur féidir le Guy Nice a bheith gnéasach leis féin gan náire, ní bheidh sé in ann a bheith gnéasach le duine eile gan náire.
● Go dtí go mbeidh Nice Guy compordach ag tabhairt pléisiúir dó féin, ní bheidh sé in ann pléisiúr a fháil ó dhuine eile.
● Go dtí go bhféadfaidh Guy Nice freagracht a ghlacadh as a mhisneach agus a phléisiúr féin nuair a bheidh sé leis féin, ní bheidh sé in ann freagracht a ghlacadh as a mhisneach agus a phléisiúr féin nuair a bheidh sé le duine eile.
● Go dtí gur féidir le Guy Nice a bheith gnéasach leis féin gan pornagrafaíocht nó fantaisíocht a úsáid chun aird a tharraingt air féin, ní bheidh sé in ann gnéas a bheith aige le duine eile gan rudaí den chineál céanna a bheith ag teastáil uaidh chun aird a tharraingt air.
Ní raibh NoFap ach an tús. Rinne mé é. Anois, cad atá tú ag fanacht?
Ná déan dearmad: Féadfaidh tú rud ar bith a chur orm, déanfaidh mé mo dhícheall do cheist a fhreagairt.
;