Aois 19 - HOCD: Ná déan beag is fiú de andúil porn

Hi guys, seo scéal leath-rath, dar liom. Ciallaíonn sé sin nach bhfuil HOCD agam a thuilleadh, cách gnéasach ag filleadh ar an ngnáth, feabhsaíodh erections go mór, ach níl andúil porn in áit ar bith imithe - chuirfinn síos air mar bhiastán créachtaithe. Tá brón orm as droch-Bhéarla, aon ábhar spreagtha a scríobhfaidh mé, agus tá brón orm má fhaigheann duine ar bith masla as aon fhocail agus ráitis atá agam - níl mé ag iarraidh go gcuirfeadh duine masla orm, ach ba mhaith liom go bhfoghlaimeodh tú ón méid atá foghlamtha agam, agus ní na botúin chéanna a rinne mé a dhéanamh. Tosóidh mé mo scéal.

Tar éis míonna de ghéire leanúnach mar gheall ar an “HOCD” mar a thugtar air seo, d’éirigh liom glacadh leis mar dhuine homaighnéasach anois tá gnéas agam le fir eile agus is breá liom é. NÍ!

Do gach duine a d’éirigh leat a bheith spréite agus é seo á léamh, cuir fáilte roimh chlub na ndaoine a d'fhulaing HOCD. Tá, tá a fhios agam, tá HOCD ina ifreann, tá sé ag druidim leis an líne idir saol na n-éistimí, nó ar chóir dom saol tromluí agus an saol fíor a rá. Mar dhuine le fada an lá atá ag fulaingt ó OCD, tá rud nó dhó agam faoi. D'fhulaing mé mar gheall ar OCD ar feadh seacht mbliana nó mar sin, ach tá mé á chóireáil anois agus ar deireadh tar éis na mblianta sin go léir is féidir liom an glantóir domhanda a fheiceáil.

Mar sin, deir tú go mbraitheann sé chomh fíor sin, tá fáilte romhat chuig an gclub.

Deir tú go mb'fhéidir go bhfuil muid go léir ina gcónaí bréag agus go bhfuil ár gcuid breathnóireachta fíor, fear, inis dom faoi.

Tá tú ag dul google é chun roinnt dearbhaithe a fháil faoi do chuid obsessions, a rinneadh ansin, ní chabhraíonn sé le fear.

Má tá eolas á lorg agat ar mhodh a chuirfidh 100% ort faoi do chlaonadh gnéasach, ní bhfaighidh tú aon rud mar níl aon rud den sórt sin ann.
Is é an rud é, fiú má tháinig an Dia féin anuas ó na flaithis agus thug sé na freagraí a bhí á lorg agat duit, ní thabharfadh sé ach faoiseamh sealadach duit agus i ndeich nóiméad gheobhadh tú féin ar ais ag ceann cearnógach é.

Ná déan beagmheas ar OCD, is ailse aigne é. IS FÉIDIR LE FÉIDIR LE DO THOIL smaointe OCD, agus is féidir leat a fheiceáil cén chaoi a ndearnadh é a dhíscríobh i https://www.yourbrainonporn.com/age-19-ed-hocd-getting-better

Má chreideann tú go bhfuil sé agat - téigh agus iarr cabhair láithreach. Mura ndeachaigh mé ach chuig síciatraí seacht mbliana ó shin bheadh ​​saol na mianach i bhfad níos fearr, chaillfinn seacht mbliana de mo shaol go OCD go liteartha.

Rud is fiú a lua ná go bhféadfadh HOCD a bheith ina aistarraingt porn. Maidir liom féin bhí sé cinnte - tar éis cúpla lá gan aon porn chuirfinn smaointe HOCD i gcion orm, bheinn i mód ionsaí scaoill leanúnach, ansin rachainn ar ais go porn agus tar éis binging ba mhaith liom a rá liom féin “oh man I am a leithéid de leathcheann, ní chreidim gur thit mé as an cleas céanna arís ”. Chomh maith leis sin, tá a lán daoine ag maíomh gur cuid de shiondróm aistarraingthe porn é HOCD. Ó, ar luaigh mé nach raibh aon amhras faoi chlaonadh gnéasach agam go dtí go ndearna mé iarracht porn a scor agus ansin thosaigh an HOCD - comhtharlú?

Éiríonn úsáid porn ar bhealaí éagsúla do gach duine. Maidir liom féin, chuaigh sé mar seo.

  • Ar dtús spreag mé aon rud a chuimsigh cailíní nude, nó atleast go páirteach. Is grianghraif den chuid is mó a bhí ann.
  • Ansin bhog mé ar aghaidh chuig físeáin, an patrún céanna, thaitin liom gach rud le cailíní ann. Bhí mé ábalta fiú físeáin ceoil a chaitheamh fiú má bhí an t-amhránaí te.
  • Thart ar chúig bliana ó shin d’fhorbair mé “pussy licking fetish”, bhí mé craiceáilte faoi baill ghiniúna baineann a liceáil.
  •  bhog mé ar aghaidh go lesbians, bhí dúil mhór agam orthu.
  • Ansin fuair mé leamh ag vaginas, thosaigh mé ag breathnú go heisiach porn anal. Bhí Vaginas leadránach domsa.
  • Ag an bpointe seo bhí an t-ábhar a bhí á fhaire agam ag éirí níos gruama do chailín.
  • Tar éis roinnt ama a bhí porn hardcore clasaiceach leadránach dom, theastaigh uaim a fheiceáil go bhfuil an cailín sin á tachtadh ag dick ollmhór ina béal agus é ag éirí asal dúbailte. Theastaigh uaim an cailín sin a fheiceáil
  • Ansin, tar éis dom a bheith dí-íograithe ag gach porn “gnáth” chuaigh mé isteach i saol porn shemale. Domhan iomlán nua a bhí ann. Bhí mé dí-íograithe do chailíní na hÁise, do chailíní dubha, do porn anal, do bhéal béil - ach ní do kathoeys, do shemales dubha agus mar sin de - ba shaol iomlán nua porn é a iniúchadh. Bhí an fetish seo ar siúl le tamall maith - dhá bhliain nó mar sin.
  • Sé mhí ó shin fuair mé féin dí-íograithe go hiomlán ar porn shemale, ní raibh físeán ann de shemale maith á fucked nach bhfaca mé atleast faoi dhó - chuaigh mé as a phost go liteartha ar mhaithe le físeáin nach raibh fiú ag cur as dom. Bhí a fhios agam cé chomh domhain agus a bhí mé sa cac seo nuair a thosaigh mé ag brabhsáil Heavy-r.com le haghaidh porn.
  • Nuair a thuig mé go bhfuil “penis fetish” mar a thugtar orm - seo bun na carraige. Is í teoiric na mianach gur thosaigh inchinn mianach porn tar éis blianta de shemale porn ag aithint bod mar orgán gnéis baineann (tar éis an tsaoil, is cuma liom faoi shemales mar CHICKS le dicks). Tá a lán daoine leis an bhféatas céanna agus meastar gurb é seo bun carraig na andúile porn, níl ach rud níos measa ná seo ag gníomhú amach ar andúil porn - a osclaíonn domhan na mbrocairí, fadhbanna airgeadais agus STDanna.

Is é an dea-scéal, Má tá roinnt fetishes faighte agat nach bhfuil ag teacht le do chlaonadh gnéasach / creidimh morálta, is féidir leat iad a aischur. Mura dtugann tú ach d’inchinn scíth a ligean ó ábhar ró-íseal, tosóidh sé ag athfhriotal dá rogha nádúrtha. Má tá HOCD agus fetish bod agat ag an am céanna, ansin déarfaidh mé go bhfuil brón orm as do fhear, bhí mé ann agus ní raibh sé go deas. Ach féach ar an taobh gheal - BEIDH tú níos fearr.

Anois, ligeann dúinn labhairt faoi na ceisteanna go deo - an bhfuil tú ag féachaint ar shemale porn aerach? Níl aon fhreagra cinnte ar an gceist seo, ach déanfaidh mé iarracht í a fhreagairt chomh maith agus is féidir liom.
Ní bhíonn daoine trasghnéasacha oiriúnach i ndénártha fireann / baineann agus mar sin tá sé deacair a fhreagairt an bhfuil siad fireann nó baineann. Go bunúsach, is mná iad trasghnéasaigh MTF (fireann go baineann), ach amháin i gcás cuid amháin, is oibreacha trasghnéasacha iad daoine trasghnéasacha FTM (baineann go fear).

Chomh maith leis sin, tá sé tábhachtach a thuiscint gur baill choirp amháin iad baill ghiniúna, daoine cosúil le daoine eile, seachas baill choirp. Sampla maith ná go meallfaidh cosa fireann agus baineann go leor de na daoine díreacha is breá leo.

Is maith le fir aeracha masculinity.

Fir dhíreacha cosúil le baininscneach.

Fir aeracha cosúil le mná go fir trasghnéasacha.

Fir dhíreacha cosúil le fir trasghnéasacha fireann agus baineann.

Ní FÉIDIR fir fir le fir mar go bhfuil péineas orthu, is maith leo iad mar go bhfuil corp agus aigne fireann acu.

NÍ MÓR DUIT cailíní as siocair go bhfuil vagina orthu, is maith leat iad mar go bhfuil corp agus aigne baineann acu.

Tabhair faoi deara gur scríobh mé nach mhaith liom dul sa tóir air. Is maith leat duine éigin agus titeann tú i ngrá leo mar gheall ar a bhfuil siad, agus má chaitheann tú le duine éigin mar gheall ar caidreamh collaí leo.

Is é bunlíne - is delicacies é porn trasghnéasach. Ní maith le gach duine é, is iad daoine oscailte agus dí-íograithe den chuid is mó a dhéanann.

Erections? Cad erections? - Seo a déarfainn ceithre mhí ó shin. Ní raibh ach am agam erections a fháil nuair a bhreathnaigh mé ar porn. Níl mórán is féidir liom a rá faoi fhadhbanna erectile dysfunction ach amháin go bhfuil sé chun é a leigheas fanacht amach ó porn agus gearradh siar ar masturbating. Cá fhad a thógfaidh sé ort é a leigheas - níl a fhios ag aon duine, ach beidh.

Tá tógálacha mianach ag éirí níos láidre agus níos minice le gach lá a chaithim gan féachaint ar porn. Ach tar éis dom dul ar ais chuige tugaim faoi deara nach bhfaigheann mé tógálacha ar feadh dhá nó trí lá. Mar sin, is cinnte gur cleas é fanacht amach ó porn. Tá laghdú mór tagtha ar mhífheidhm erectile Mine, ach tá sé fós ann.

Éifeachtaí eile a bhaineann le andúil porn atá tugtha faoi deara agam ná

  1. Acne
  2. Táimhe
  3. Imní sóisialta
  4. Storm

Mar sin, tar éis laghdú ar ais ar porn agus acne mianach masturbation laghdú, agus laghdaigh sé A LOT. Maidir liom féin tá nasc cinnte idir andúil porn agus acne. Rinne mé turgnamh beag uair amháin. Ní raibh aon iontógáil siúcra agam ar feadh cúpla lá, gan aon alcól, gan tobac, ghearr mé gach rud a d’fhéadfadh géarú a dhéanamh ar acne an mhianaigh. Agus ansin bhris mé ar phorn. D'fhéach sé air ar feadh ceithre huaire an chloig, agus é ag teacht amanna 5-6. Ar feadh na dtrí lá amach romhainn bhí mé ag briseadh amach ar fad. Bhí ceithre atmaisféar atleast le feiceáil ar m'aghaidh, sé cinn ar chorp mo mhianaigh, agus ní dhéanfainn trácht ar phimples níos lú fiú. Tar éis 10 lá nach raibh aon PMO ann, bhí an aghaidh a bhí orm beagnach soiléir ó thaobh criostail de, cé gur chaith mé, d’ól mé agus ith mé a lán seacláide.

Is galar é Acne a chinneann a lán fachtóirí aonair, a phornann duine acu? Seiceáil é.

Tagann táimhe agus dúlagar le chéile - is é fuinneamh gnéasach fuinneamh na beatha. Is é cuspóir shaol gach duine géinte a scaipeadh agus leanúint de bheith ann de chineál an duine. Is é an rud nár ullmhaigh an éabhlóid d’inchinn le haghaidh porn. Mar sin, dár n-inchinn “primitive” - ejaculating agus muid ag féachaint ar ghníomh gnéasach ar an scáileán agus tú ag samhlú go bhfuil tú ann tá an rud céanna le gnéas a bheith agat. An ndearna tú ejaculate? Rinne tú. An raibh bean sa radharc? Bhí. Ar thorthú mé é? NÍ. Ach is dóigh le d’inchinn go ndearna tú.

Mar sin, tar éis duit cuspóir do shaol a chomhlíonadh ar ndóigh beidh tú gortaithe. Comhlíontar do sprioc, níl aon rud ar an domhan a d’fhéadfadh níos mó a shásamh duit. Mar sin faigheann tú mothú bréagach cosúil le “mothú go bhfaca tú gach rud atá le feiceáil”. Ag labhairt go soiléir ní bhfaigheann tú dí-áitiú ar rudaí laethúla. Níl aon rud ann a gcaithfidh tú a bheith ag obair dó chun sásamh a fháil - níl sa sásamh ach dhá chlic ar shiúl. Nuair a shroicheann tú an chéim seo, gheobhaidh tú dúlagar freisin mar go mbraitheann tú nach fiú an saol a mhaireachtáil níos mó. Atleast is é seo a mhothaigh mé féin agus a lán fear eile. Má bhraitheann tú ar an mbealach seo, gearr amach an porn - d’fhéadfadh sé a bheith mar chúis le do dhúlagar.

Imní sóisialta, is é seo an ceann is éasca a mhíniú. Tar éis féachaint ar na cailíní sin a bheith sásta le guys matáin le penises 25 cm. Tosóidh tú a chreidiúint go fo-chomhfhiosach go bhfuil tú neamhfhiúntach leis na cailíní sin, mar gheall ar an méid a d’fhéadfá a dhéanamh - déagóir a bhfuil cuma an aicne air agus a bhfuil cnagán cnoic 17 cm air - chun na cailíní sin a shásamh. Is féidir leo a dhéanamh níos fearr agus beidh siad. NÍ. Just a bheith tú féin agus gheobhaidh tú do sciar de chailíní. Cuimhnigh go raibh nó go raibh cailín ag fiú an motherfucker is gránna amuigh ansin.

Anois, an chuid is tábhachtaí. Conas andúil porn a ghearradh amach?

Just nach fap bro, fuaimeanna éasca, ceart? NÍ.

Is beag an meas atá ar andúil porn, mar gheall ar an méid seo a leanas:

- Tá sé inghlactha go sóisialta (féachann gach duine air, a chairde, a chailiní, a thuismitheoirí, tá sé ceart go leor buille faoi thuairim mé)

- Ní substaint í (bro nach féidir cac a dhéanamh dom, níl sé le feiceáil fiú, níl aon bhealach ann go bhféadfadh rud nach bhfuil ann go síceolaíoch dochar a dhéanamh dom)

- Éilítear gur rud maith é (faigheann sé réidh le strus, tá sé sláintiúil, ba cheart duit é a dhéanamh go laethúil)

Ar an gcéad dul síos, má tá rud inghlactha go sóisialta ní chiallaíonn sé gur rud maith é sin a dhéanamh. Le linn na 1930idí bhí sé inghlactha bualadh suas neamh-Ghearmánaigh sa Ghearmáin. An raibh sé ceart go leor? Nope.

Ní substaint í mar sin níl sí contúirteach? Ceart go leor, níl sé le feiceáil mar sin ní féidir leis aon dochar síceach a dhéanamh duit, is fíor é sin. Ach déanann sé go leor díobhála meabhrach, níl porn le feiceáil, ach ní hionann d’intinn agus do smaointe. Déanfaidh sé d’intinn agus d’ionchais faoi ghnéas a éilliú. Tá an tríú argóint ceart i bpáirt. Sea, is rud maith é in amanna beaga, ach is alcól é freisin, agus níl andúil porn i bhfad níos fearr ná alcól nó aon andúileach drugaí eile. Yep, is féidir le porn a bheith go maith, ach ós rud é go bhfuil an t-alt seo á léamh agat ciallaíonn sé sin gur dócha go bhfuil tú andúil, mar sin tá sé dona duit. Fiú amháin go bhfuil buaic chomh dona duit.

Tá súil agam go dtuigeann tú cé chomh tromchúiseach agus atá sé seo, mar gheall nach bhfuil aon dul as an praiseach seo le meon “beidh sé seo furasta”.
Le míonna anuas bhí mé ag iarraidh éirí as andúil porn trí iarracht a dhéanamh gan féachaint air chomh fada agus a d’fhéadfainn. Ach mar sin féin craved mé é an t-am ar fad agus bhí mé ag smaoineamh air an t-am ar fad. An droch rud a bhí ann ná go raibh HOCD agam ag an bpointe sin. Mar sin ní ligfeadh sé dom smaoineamh ar porn mar bhí orm seiceáil le porn i gcónaí d’fhonn mé féin a chur ar a suaimhneas faoi chlaonadh gnéasach mianach.

Ba é seo an cath ba chrua le linn cogadh an mhianaigh le andúil porn (is é sin nach bhfuil in aice le beagnach). Creidim gurb é seo an chéad chéim aistarraingthe., Mar má tá tú ag iarraidh fáil réidh le haon andúil ar ndóigh, beidh tú ag dul trí tharraingt siar. Ach tá an eochair do bhuille andúile porn i gan smaoineamh ar porn. Maidir le do stíl mhaireachtála a athrú.

B'éigean dom nasc idirlín mianaigh a ghearradh chun cinn chun dul i ngleic le dul i ngleic leis an andúil seo, fiú amháin anois táim ag scríobh ó ríomhaire daoine eile. An chuid is mó againn guys le andúil porn freisin go bhfuil andúil ar an idirlíon, rud a fhágann go bhfuil seans maith agat ábhar a spreagadh. Agus nuair a fhaigheann tú athsheachadadh spreagtha ní hamháin go bhfuil sé in am.

Cad iad na spreagthaí?

Is éard is brí le truicear ná gur féidir le d'inchinn ceangal le do mhí-úsáid porn. Mar shampla, tá na rudaí a spreagann mé ag léamh faoi dhuine a bhfuil mí-úsáid ghnéasach á dhéanamh air, ag léamh faoi dhuine mór le rá trasghnéasach, ag féachaint ar ghrianghraf de chailín te a chruthaíonn bikini, go bunúsach aon ábhar idirlín a chuir i gcuimhne dom na fístéipeanna físeáin a chonaic mé nó a n-ábhar. Ifreann, fiú scríobh an t-airteagal seo beagnach fuair mé.

Chomh luath agus a tharraingítear duine, fiú mura raibh aon ghorta porn ag an duine an lá sin, tosóidh sé ag dul i muinín na mball. Ag an bpointe seo is féidir liom dul ar laethanta gan porn, ach ansin spreagann rud éigin dom agus ar an chuid is mó ócáidí bíonn mé ag binging. Is é príomhsprioc Mine ag an bpointe seo aon ábhar spreagtha a sheachaint, rud nach bhfuil éasca. Níl aon taifead PMO lá 22, dhá mhí ó shin athiompaigh mé gach trí go ceithre lá, anois ar an meán athiompaíonn mé gach ocht go naoi lá (mar gur lig mé dom garda síos agus ansin spreagtar mé),

Cad is féidir leat a dhéanamh nuair a spreagtar tú?

An raibh tú spreagtha?

  • Faigh chomh fada ón idirlíon agus ó fhoinsí porn eile agus is féidir, téigh amach, ag cleachtadh, téigh amach as an teach.

Rinne tú é ach tá cravings fós agat?

  • Atreoraigh tú féin, déan staidéar, déan iarracht codladh, déan iarracht an ciorcal draíochta a bhriseadh de bharr craving-resistant-craving.

Ní féidir leat é a chroitheadh ​​fiú in aghaidh an lae tar éis a bheith tarraingthe?

  • Ansin téigh agus ragús fear, is fearr i bhfad dul chuig porn agus dul i dtaithí air i gceann 20 nóiméad ná na trí lá amach romhainn a chaitheamh ag smaoineamh air. D’fhéadfá an ruaig seo a thabhairt ort, géilleadh, ach tugaim cúlú oirbheartaíochta air. Ná húsáid é seo mar leithscéal chun géilleadh do do chuid cravings, a bheadh ​​ag géilleadh - bain úsáid as agus mar bheart éadóchasach amháin.

Mar sin, má léann tú cuntas rebooting mianach is féidir leat a fheiceáil conas a messed suas go raibh mé, ach éirigh liom a fháil amach as. Bhí mé gar do chéile ag pointe amháin, ach bhuaigh mé, agus leanfaidh mé ag buachan. Is féidir leat é a dhéanamh freisin, a bheith foighneach agus a bheith diongbháilte do sprioc a bhaint amach le bheith saor ó andúil porn.

Má tá HOCD an-dona agat, tá a fhios agam cé chomh dona is atá sé, téigh le do thoil agus faigh cóireáil éigin dó - domsa ba phointe casaidh é cóireáil a lorg.

Chaith mé dhá mhí ag smaoineamh go bhfuil mé aerach, ansin chaith mé mí ag smaoineamh go raibh mé déghnéasach, ansin chaith mé 15 lá ag smaoineamh go bhfuil mé trasghnéasach - agus anois tá a fhios agam go bhfuilim díreach.
Is breá liom cailíní, féachann siad go hálainn, is díol spéise mianach iad i bhfad níos mó ná mar a bhí sé sna blianta. Fiafraigh dom an maith liom cailín agus go gcuirfidh mé dosaen ainmneacha cailíní is maith liom amach.

Seo é, tá súil agam gur chabhraigh mé leat agus thug tú roinnt freagraí a bhí á lorg agat. Anois caithfidh mé a fháil chomh fada agus is féidir liom as an idirlíon damned, scríobh seo a spreag mé. Ná lig do gharda síos, agus bí dícheallach!

Go raibh maith agat as Gary, buíochas a ghabháil le gach duine.