Sup NoFap,
Tá mé 20 bliain d’aois agus bhí mé ag tabhairt faoi NoFap le 7 mí anuas nó mar sin, seo an streak is faide atá agam le 10 lá. Ba mhaith liom na buntáistí a chonaic mé san am seo a roinnt leat.
SOCHAIR:
1) Muinín níos mó
2) Níor stop mo chuid focal go hiomlán
3) Níos treallúsaí
4) Tá mais na matán i bhfad níos éasca a bhaint amach
5) Guth níos doimhne
6) Fás níos fearr ar ghruaig aghaidhe
7) Smaointe níos soiléire
8) Smaointe inmheánacha calmer
9) Níos mó ama le haghaidh gníomhaíochtaí táirgiúla
10) Aird níos mó ar mhná
11) Dátú níos fearr (comhrá níos fearr, teanga choirp bhaineánach baineann)
12) Tógálacha níos fearr (a d'fhulaing PIED trom, nach bhfuil leigheas go hiomlán ach fós ann!)
13) Níos mothúchánaí, ag obair trí shaincheisteanna a fágadh gan stad le blianta fada
14) Níos éasca éirí suas ar maidin
Chun é seo go léir a chur i gcomhthéacs, stop mé ag caitheamh fiailí go ainsealach (bain taitneamh as an deatach ó am go chéile anois agus arís, cé go gcreidim go gcuireann an iomarca THC isteach ar mo neart erectile) agus thairis sin, mar imreoir poker ar líne ócáideach ach iomaíoch tugaim mo chuid le déanaí rath ($ 1600 dollar in 2014) ar an intinn níos soiléire a fuarthas ó NoFap agus níos lú fiailí.
Ar an iomlán, is dóigh liom go bhfuilim ar bharr an domhain - ag cur bos ar an saol agus go mbím réidh le haghaidh gach a gcaitheann sé chugam an chéad uair eile! Is é an rud is féidir liom a dhéanamh as seo amach ná gach lá a thógáil de réir mar a thagann sé agus sula mbeidh a fhios agam beidh mé ag lá 90, atosaigh go úr agus réidh le gnéas a thabhairt ar ais i mo shaol gan eagla a bheith orm faoi shaincheisteanna feidhmíochta.
Coinnigh ag dul ar aghaidh le NoFappers eile, tabhair dóthain ama agus bainfidh tú tairbhe as an dúshlán diana seo atá ag feabhsú an tsaoil!
NASC - Tuarascáil 37 lá (Sea, tá a fhios agam gur uimhir randamach í ach táim ag mothú go hiontach!)
by TimebombTag
;