Mar sin, seo mé. Ní déarfaidh mé clichés ar bith mar “Is mór an turas é” agus ná bí ag súil le haon rud ciallmhar nó ag athrú saoil. Sin díreach mar atáim, asshole ciniciúil. ACH! Déarfaidh mé gur athraigh nofap mo shaol. Simplí mar sin.
Is dóigh liom gur duine níos fearr, níos forbartha, níos aibí mé. Is dóigh liom go bhfuil seans agam anois mo chumas iomlán a bhaint amach.
Tá a lán foghlamtha agam faoi fhéin-smacht, faoi mheas a bheith agam ar mhná agus ar dhaoine i gcoitinne. Is féidir liom níos mó a thiomnú do thionscadail mar rudaí scoile nó mo bhanna.
Tá nósanna maithe forbartha agam freisin, cosúil le dian-chleachtadh, ag rith go minic, ag miongháire níos mó, ag éisteacht níos mó.
Déanaim cinntí níos fearr, de ghnáth is féidir liom idirdhealú a dhéanamh idir maith agus olc, tábhachtach agus ní tábhachtach.
Caithim go leor ama ag léamh, ag múineadh mé féin, ag déanamh machnaimh, agus ag caitheamh níos lú ama, ag cearrbhachas, ag breathnú ar scannáin.
Tá níos mó muiníne agam chun labhairt go poiblí, chun scéalta grinn nó tuairimí a dhéanamh, le bheith mar chuid de ghrúpa.
Seo iad na hathruithe a thuig mé le linn mo “thurais”.
Má léann tú é seo agus mura bhfuil tú ach ag tosú ar nofap, seo na rudaí ba mhaith liom a rá leat:
- Níl sé éasca a bheith ag dul. Tá a fhios agam, ní dúirt mé clichés ar bith, ach níl anseo ach fírinne shimplí. Bíonn amanna ann nuair a mhallaíonn tú an rud ar fad go hifreann.
- Ach is fiú é. Sea, cliché eile, faraor, is cosúil nach féidir liom mé féin a láimhseáil. Tá an pointe féinmhínitheach go leor, féach an liosta thuas faoi na hathruithe a bhain mé amach, nó faoi thuairiscí daoine eile.
- Caithfidh tú na hathruithe seo a bhaint amach, níl siad ag teacht leo féin. Caithfidh tú tú féin a chur amach, iarracht a dhéanamh gan teip, bain triail eile as agus mar sin de. Baineann sé sin ní amháin le nofap ach le gach rud sa saol seo go mór mór.
- Má theipeann ort, preab díreach ar ais suas. Is furasta a rá, tá a fhios agam, ach is am amú é smaoineamh ar do mhainneachtain. Téigh ar ais ansin agus cruthaigh gur féidir leat a dhéanamh níos fearr.
Mar sin is iad seo na hathruithe a thug mé faoi deara agus seo iad mo chuid leideanna do gach duine.
Fan láidir agus go léir.
NASC - TUARASCÁIL NA LÁITHREÁIN 90: an dóigh ar athraigh mé agus mo chomhairle duit
by bimpalabum
;