Is fear 22 bliain d’aois mé agus thosaigh mé ag féachaint ar porn nuair a bhí mé thart ar 12 nó 13. Nuair a bhí mé níos óige ba ghnách liom féachaint ar porn agus masturbate cúpla uair sa lá, gach lá. Nuair a d’éirigh mé níos sine (scoil ard) ní fhaca mé ach porn chun masturbate, rud ar bith níos mó. Chaill mé mo mhaighdeanas nuair a bhí mé 17 agus ní raibh fadhb agam le ED riamh.
Fostaíodh í le cailín ó 19 go 20 agus ansin go gairid tar éis an marc bliana bhris sí suas liom agus bhog sí ar aghaidh. Mar sin anseo táim, uaigneach, scanraithe, ag smaoineamh go raibh mé go hiomlán gan fiúntas agus nach mbeadh éinne ag iarraidh orm. “Hey, níor mhair pósadh mo thuismitheoirí, d’fhág mo fiance mé, b’fhéidir nach é seo domsa amháin." Mar sin, thosaigh mé ag féachaint ar porn an t-am ar fad agus ag ól go leor. Choinnigh tú ag dul chuig cóisirí agus ag iarraidh dul i dteagmháil leis na cailíní is teo, go dtí go bhfuil a fhios agat, léirigh ED go tobann. Níorbh fhéidir é a chur ar bun chun mo shaol fucking a shábháil.
Níl mórán míonna caite agus bhuail mé le cailín agus chuir mé dáta léi ar feadh tamaill agus ón gcéad dáta a bhí a fhios agam go raibh an cailín seo “an ceann.” Bhí gnéas rathúil aici léi de thuras na huaire go dtí gur bhris sí suas liom, mar sin chuaigh mé ar ais go porn. Choinnigh mé ag iarraidh greim a dhéanamh le cailíní agus tháinig mo ED ar ais. Mar sin faoi dheireadh 126 lá ó shin fuair mé NoFap agus shocraigh mé lámhaigh a thabhairt dó. Mar sin tá sé thart ar bhliain ó “an ceann” agus dar dáta mé agus d’fheicfimis a chéile timpeall uaireanta agus crochadh amach ach gan aon rud níos mó ná cairde go dtí oíche amháin a chinneann sí teacht thairis. Scéal fada gairid, bhí mé in ann gnéas rathúil a bheith agam léi thart ar lá 80 nó mar sin. Táimid ar ais le chéile anois, táimid i ngrá, tá cónaí orainn le chéile agus ag caint faoi áit nua a cheannach le chéile. Comhlánaíonn sí mé ar gach aon bhealach agus ní féidir le cailín ar bith comparáid a dhéanamh agus bhí mé thart, muinín agam as. Bíonn gnéas againn timpeall uair amháin sa lá nó níos mó agus níl aon fhadhbanna agam ar chor ar bith.
Beagán níos gaire: Bhreathnaigh mé ar an scannán Don Jon aréir agus níor spreag sé mé ar chor ar bith. Thug sé orm i ndáiríre a thuiscint cé chomh scanrúil is atá porn agus bhí gnéas ag mo gf agus mé cúpla uair tar éis don scannán a bheith thart agus nascann muid an oiread sin agus is é an mothúchán is fearr ar domhan nach féidir le porn nó masturbation comparáid a dhéanamh leis.
Do dhuine ar bith nach gcreideann NoFap nach leigheasfaidh sé do ED nó a chabhróidh leat tú féin a fheabhsú, is leathcheann tú. Tá brón orm, ach ná bí chomh crua ort féin agus lig duit creidiúint.
D’fhéadfainn a lán níos mó a chlóscríobh ach níor theastaigh uaim ach na buneilimintí a chlúdach: Táim i ngrá agus oibríonn mo choileach, go paiseanta, ní go lúcháireach.
by nicetryhomie
;