Is mothú deas uamhnach é ag clóscríobh na tuarascála 90 lá seo. Táim ag déanamh iarrachta ar NoFap le thart ar 2 bhliain ar bith gan mórán rath air. Tá mé ag PMOing ó bhí mé 15 (23 anois). Thóg sé roinnt athruithe deasa drámatúla i mo shaol chun iarracht a dhéanamh sa deireadh tiomantas a thabhairt gan fapping.
Thart ar 5 mhí ó shin bhris mo chailín 2 bhliain liom. Dúirt sí nach sinne na daoine cearta dá chéile agus nach mise an cineál duine a theastaigh uaithi. Bhí mé ag obair mar áiritheoir i mbanc áitiúil cé gur bhain mé céim Ghnó amach an bhliain roimhe sin agus thóg sé breis agus 6 mhí orm an post sin a fháil fiú. Chuir sé seo go leor struis inár gcaidreamh. Mí tar éis dúinn briseadh suas chaill mé mo phost sa bhanc agus bhí mé ag caillteanas ar cad ba chóir dom a dhéanamh amach romhainn.
Chinn mé ar na trialacha seo a úsáid mar bhealach chun mé féin a fheabhsú agus ar deireadh thiar na rudaí a labhair mé faoi i gcónaí a dhéanamh. Gheall mé do NoFap agus fuair mé ballraíocht giomnáisiam.
Nuair a thosaigh mé ag dul go dtí an seomra aclaíochta thug mé faoi deara go raibh sé i bhfad níos éasca NoFap a dhéanamh. In ionad dul ar ais go PMO nuair a bhí mé bochtaineachta, strusmhar nó feargach chuaigh mé go dtí an seomra aclaíochta. Shocraigh mé go dtosófaí le toirt suas agus táim anois ag traenáil le haghaidh maratón leath an earraigh seo chugainn.
Rudaí a thug mé faoi deara ó thosaigh NoFap:
- Muinín. Ní le mná amháin atá i gceist agam, is é atá i gceist agam muinín a bheith agam as duine. Thosaigh mé ag tabhairt aire níos lú faoi na rudaí a cheap daoine díom.
- Spreagadh. Dá ndéarfá liom 5 mhí ó shin go mbeinn ag dul go dtí an seomra aclaíochta go rialta agus ag traenáil ar feadh leath mharatón ní chreidfinn thú. Thaispeáin an turas seo dom i ndáiríre gur féidir liom aon rud a dhéanamh a leagaim m’intinn air.
- Tiomáint do shaol ardchaighdeáin. Ó thosaigh mé ar an turas seo níor tháinig mórán athrú ar mo mhianta i leith an tsaoil ach is dóigh liom sa deireadh gur féidir liom iad a bhaint amach. Thosaigh mé ag cóiriú níos fearr, ag sábháil chun teach a cheannach an bhliain seo chugainn, ag timpeallú mé féin le daoine maithe.
Don chéad uair i mo shaol is dóigh liom go bhfuilim i ndáiríre. 2 mí ó shin thosaigh mé post nua ag IBM ag baint úsáide as mo chéim agus ag déanamh dhá oiread airgid a bhí agam roimhe seo. Tá ilspriocanna agam a bhfuilim ag obair orthu. Tá mé ceart go leor le bheith singil agus díreach ag baint taitnimh as na daoine atá timpeall orm.
TL; DR - Thug NoFap orm aghaidh a thabhairt ar mo chuid fadhbanna in ionad dul i bhfolach i PMO. Déanfaidh tú rudaí nár cheap tú riamh. Nuair a gheobhaidh tú an pointe sa deireadh go bhfuil an gá le PMO imithe, ní fhéachfaidh tú siar go deo.
;