Bhí mo shaol éasca agus réidh. Thosaigh mé ag fapping i 2011 nuair a bhí mé 17. D'éirigh liom fapper rialta a dhéanamh i 2012. Thosaigh mé freisin ag dul i mbun géim (fón gnéis) gan masturbating ina dhiaidh sin. Go bunúsach ní raibh mé riamh tugtha do phorn. Ba é an t-aon rud a rinne mé an iomarca ná an ghné ghutháin ar cineál imeartha í. Bhí céimeanna ann nach bhfuair mé ach beagnach gach lá ach ní raibh mé ag magadh ar bith nó níor éirigh go maith liom ar feadh míonna. Chomh maith leis sin bhí céimeanna ann lena n-áirítear imeaglú agus masturbating ag amanna éagsúla. Bhí an nós seo i 2012.
- Samhain, 2012 - Mothaíonn mo chluas dheas clogged i gcónaí agus ní bhfuarthas aon leigheas le dochtúirí.
- Aibreán 2013 - Thosaigh mo mhuineál ag pian go buan.
- Deireadh Fómhair 2013 - táim gafa le varicoceles.
Thosaigh mé ag othrais bhéil go buan. Faigheann duine leigheas agus tarlaíonn an chéad cheann eile laistigh de chúpla lá.
Thosaigh mo dhroim arís.
D'fhorbair mé neamhoird análaithe neamhchoitianta, b'fhéidir mar gheall ar imní
Mar sin, thosaigh mé nofap 30 Aibreán 2017.
Ní raibh mé riamh tugtha do porn, masturbation nó orgasm. Scoirim é láithreach bonn. Is é an fhadhb atá ann ná go bhfuil caidreamh fada agam agus go bhfuil an-tóir againn ar ghnéas an ghutháin. I gcúpla turgnamh, fuair mé amach go bhfuil sé níos dochraí ná an PMO a bheith ag druidim thar ghnéas teileafóin. Tá ejaculation tar éis an imeartha níos fearr ná an t-imeall díreach toisc go maolaíonn ejaculation tú féin agus do chorp a bhfuil gá leis tar éis drochamhras suntasach.
Shocraigh mé ar ghnéas teileafóin a scor agus dul i gcion freisin. Ach coinníonn mé isteach ann ar bhealach éigin. Uaireanta ligeann an páirtí dom agus uaireanta léimim féin isteach ann.
Téann mo rialacha nofap mar seo:
1. Gan porn.
2. Gan masturbation.
3. Níl Orgasm
4. Gan Imeacht (is tábhachtaí)
Mar sin, tá mé ag dul timpeall míonna 4 le streak lá 61 uasta nó streak lá 20 má áirítear aisling fliuch mar athiompaithe. Tá roinnt buntáistí agam a bhfuilim cinnte go bhfuil siad fós ann.
Sochar 1: Déan dearmad ar phian athraitheach
Bhí mo liathróidí pian i gcónaí mar gheall ar varicoceles. Chuir sé isteach go mór orm. Ach nuair a thosaigh mé nofap, d’imigh sé taobh istigh de sheachtain agus níl aon phian i mo chuid magairlí. Bhí blag “Yodelout” ceart faoi varicocele. Is é an chúis atá le sceitimíní gnéis neamhshonraithe ná cúis varicocele agus an pian a bhaineann leis. Tá súil agam go dtuigeann tú cé chomh níos fearr agus a mhothaím nuair nach bhfuil aon phian sna liathróidí. Tá sé ollmhór. Cé nach bhfuil cnapshuim na varicocele imithe. Níl an at ró-mhór mar a bhí roimhe seo. Aon uair a imeall mé, tagann an pian ar ais. Is fianaise ollmhór é seo go bhfuil an-ghaol idir an t-imeall agus an varicocele. Ní chuireann masturbating leis an bpian, déanann imeallú.
Sochar 2: Ulcers béil imithe
Bhí ulcer amháin i mo bhéal i gcónaí. Má leigheasann duine é, beidh an chéad cheann eile réidh laistigh de chúpla lá. Ach nuair a thosaigh mé nofap, chuaigh minicíocht na n-ulcers níos ísle agus níos ísle. Ní raibh ulcers chomh pianmhar agus anois tá siad beagnach imithe. Ní bhacann siad liom níos mó.
Is iad na tráchtais na buntáistí a bhfuilim cinnte fúthu. Nílim cinnte faoi aon sochar eile fós. Bhuel, sílim go bhfuil mé ag fás féasóg níos fearr na laethanta seo.
Táim ag iarraidh dul ar aghaidh go han-fhada chun sochair níos mó a fháil. Mian liom luck.
NASC - Chuir NoFap saol níos éasca. Turas 4 Month, streak lá 61 (seachas aisling fliuch)
by bhagwan
;