POST EILE - Níor mhúin mé dom go raibh eagla orm ar ghnéas
Is cosúil go bhfuil sé sin aisteach (agus deacair) a admháil, ach tá sé fíor. D’fhás mé aníos i dtimpeallacht a spreag gnéas réamhphósta. Ní dóigh liom gur drochrud é staonadh a chur chun cinn, ach thug sé mothúcháin mheasctha dom faoi ghnéas. Measadh go raibh gnéas áirithe “dona” ach bhí a fhios agam go bhfuil gnéas go hálainn. Is féidir leat a shamhlú cad a rinne an t-easaontas cognaíoch seo, in éineacht le PMO thar na blianta. Mar aon fhear óg theastaigh uaim gnéas a bheith agam, ach fós bhí na smaointe diúltacha sin agam faoi, agus a fhios agam ag an am céanna go dteastaíonn uaim mo chéad uair a bheith le duine a bhfuil a fhios agam go bhfuil grá agam dó.
Tá mé 23 anois agus maighdean fós ann. Táim sásta le mo mhaighdeanas. Is léir gur athraigh mo chuid smaointe faoi ghnéas, ach tá siad fós á múnlú. Nuair a d’éirigh mé as PMO trí No Fap, thuig mé go raibh eagla ar chuid de dom roimh ghnéas. Fiú nuair a d’amharc mé ar porn d’fhan mé ar shiúl ó hardcore. Bhí cuma uamhnach ar an smaoineamh go raibh gnéas agam, ach bhí faitíos orm dá mbeinn san am iarbhír go gcuirfeadh sé náire orm féin. Níor mhúin aon fhap go leor, ach seasann dhá rud amach: 1) muinín agus 2) ná cuir pussy ar pedestal. Faoi dheireadh rinne sé cróga go leor dom foinsí faisnéise agus oideachais ar ghnéas a lorg. Deir na foinsí uile a léigh mé an rud céanna, cruthaíonn porn ionchais neamhréadúla ar ghnéas. Ba mhaith liom ionchais réalaíocha a bheith agam agus a bheith in ann taithí álainn (agus álainn áiféiseach) a bheith agam den chéad uair.
TL; DR-No Fap thug orm a thuiscint go raibh eagla ar chuid de dom faoi ghnéas, agus mar sin chuir sé cróga orm oideachas a lorg. Anois is dóigh liom go bhfuilim ag bogadh i dtreo ionchais níos réadúla.
by Dílseach
POST LÁ 90 - Cloch mhíle crua 90 lá - ní magadh Amadán Aibreán
Shroich mé mo sprioc bhunaidh de lá crua 90! Is eispéireas iontach é seo.
Nuair a thosaigh mé ar an turas seo bhí mé á dhéanamh liom féin trí rún bliana nua. Rinne mé é sin ar feadh trí seachtaine le go leor deacrachtaí agus rinne mé mo bhealach anseo agus fuair mé amach gurb é tacaíocht an phobail seo a theastaigh uaim i ndáiríre chun mé a choinneáil ar an mbóthar.
Seo cúpla rud a d'fhoghlaim mé le linn mo thurais:
Cothaíonn muinín muinín-Glacann No Fap muinín as a shaothrú, ach is é an rud iontach faoi ná go dtáirgeann sé níos mó féinmhuiníne. Níl mé ag rá stuif den chineál sárchumhachtaí (cé go bhféadfadh siad sin teacht agus imeacht), níl i gceist agam ach leibhéal muiníne seasta níos airde. Bainim úsáid as an muinín seo chun dul chuig mná, páipéir riosca a scríobh do ranganna, táim ag bualadh le scoláire ollmhór i mo réimse staidéir ceann ar cheann amárach, chuir mé isteach ar phost samhraidh ar an leath eile de SAM, agus táim ag cur isteach ar chomhaltacht sa RA!
Bhí eagla orm ar ghnéas domsa: is é seo an réadú is daoire a tháinig orm, is féidir leat é a léamh go mion i mo shnáithe faoi. Ach thug No Map an misneach dom oideachas gnéasach a lorg in áit a bheith ag mothú aisteach mar gheall air. Is cinnte gur chuir sé gnéis ar ais chugamsa.
Ní gá dom an oiread de FUCK a thabhairt agus a bhíodh agam: roimh No Fap, ba ghnách leis na rudaí is lú a dhéanamh chun an ifreann a bhaint díom. Murar oibrigh rud éigin le páipéar, tástáil, nó cailín amach, bhí mé as coimisiún ar feadh seachtainí, b’fhéidir míonna fiú. Níor thug mé suas riamh, ach níor thug mé gach rud is fearr dom riamh. Anois nuair a tharlaíonn rud trína chéile déanaim an cás a mheas le níos mó ceann leibhéal. Ní dhéanaim iarracht fáil réidh leis na mothúcháin sin, ina ionad sin, cosúil leis an meon chun Fap, ligim isteach é ionas gur féidir liom an fuinneamh sin a úsáid in áiteanna eile.
Chomh fada le spriocanna amach anseo, sílim gurb é mo chéad sprioc eile ná 150 lá, arís agus sprioc deiridh na bliana iomláine (agus ní féidir liom ach an chuid eile de mo shaol a ghuí) i gcuimhne. Táim ag baint mé féin as mód crua go hoifigiúil, ach mar is ceart anois beidh mé go neamhdheonach fós ar an mbóthar sin, agus táim go maith leis sin.
Arís táim buíoch den phobal seo. Dóibh siúd agaibh atá fós ag obair ar do chéad sprioc, nó do chéad chloch mhíle 90 lá, ná tabhair suas! Tá an oiread sin daoine anseo, mé féin san áireamh, anseo duitse. Is bua é gach nóiméad nach dtugann tú isteach sa PMO, comhartha de shaol nua atá le teacht.
Nuashonrú, Laethanta 250 - Ní raibh tú ar feadh tamaill, ach hug, 250 seiceáil isteach!
Idir chailín a fháil, an seimeastar a thosú, agus an saol a chaitheamh, ní raibh an subreddit seo (nó aon rud ar an ábhar sin) á seiceáil agam i bhfad. Sílim go bhféadfadh sé sin a bheith ina fhianaise ar an gcaoi ar chuidigh an stíl mhaireachtála No Fap seo liom.
Tá go leor deacrachtaí i mo shaol ba mhaith liom a d’fhéadfainn a athrú (gan aon charr, taisteal fada chun na scoile, gan aon phost, gan dóthain ama le haghaidh rudaí, iasachtaí mac léinn, srl), ach ar an iomlán, táim sásta. Tagann go leor de sin ó fhoghlaim an t-am atá agam a úsáid le haghaidh rudaí a bhfuil cúram orm, mar an scoil, mo theaghlach, mo chairde, mo chaidreamh. Níor chabhraigh No Fap liom dul i muinín sin.
Mar sin, a chairde, coinnigh ort, ná tabhair suas, mar níl i PMO ach rud amháin eile ag ithe ar shiúl ag do chuid ama, do shaol agus do shástacht nuair is féidir leis an oiread sin rudaí eile cur leis sin!
Suas chun dáta, 1 BLIAIN - Bhuel a chairde, tá bliain mhaith caite aici
Ach rinne mé é, agus tá sé buíochas leis an bpobal seo.
Is cuimhin liom beagán níos mó ná bliain ó shin mothú chomh folamh agus náire sin thar mo PMO deireanach thuig mé go raibh orm rud éigin a dhéanamh, mar sin i mo liosta spriocanna do 2014 scríobh mé ar dtús “Bí uamhnach” a bhí mar chód dom PMO a stopadh. Cúpla lá i fuair mé NoFap, agus thosaigh mé ar an turas seo mar atá ag an oiread sin againn, agus é mar sprioc 90 lá. Ach níor stad mé ansin, choinnigh mé ar siúl.
Má fhéachann tú ar mo phoist roimhe seo gheobhaidh tú tonna rudaí corraitheacha. Ach ní i ndáiríre an t-áiteamh agus an t-ollchumhacht, ach an t-ardú agus an drochíde atá sa saol. Go bunúsach leigheas NoFap m’inchinn. Thosaigh mé ag mothú mothúcháin láidre nár mhothaigh mé ó bhí mé sa mheánscoil, lig mé don chailín a bhí á leanúint agam ar feadh naoi mí tar éis an chéad dáta dochreidte, thuig mé go raibh eagla orm roimh ghnéas agus ghnéasacht agus shocraigh mé chun fíor-oideachas gnéis agus sláinte a lorg, thosaigh mé ag dul ar chailín a chabhraigh go mór liom taithí a fháil ar rudaí nach ndéanfainn riamh roimhe seo (lena n-áirítear mo chéad eispéiris ghnéis, cé gur mhothaíomar gurbh fhearr dúinn gan caidreamh collaí a áireamh), agus faoi dheireadh an briseadh suas leis an gcailín sin a bhfuilim fós ag obair tríd.
Is cinnte go mbaineann NoFap le bheith ag imeacht ó PMO agus na cineálacha a chuimsíonn, agus i roinnt bealaí baineann sé leis na feiniméin aisteach a bhíonn ag daoine mar shárchumhachtaí, imní sóisialta ag imeacht, ag foghlaim conas tú féin a fheabhsú, srl. I ndeireadh na dála, áfach, i mo chuid féin ar a laghad taithí, baineann sé le foghlaim an saol a mhaireachtáil arís. Maidir liom féin ba chrutch é PMO a bhféadfainn casadh air i gcónaí nuair a bhím síos, agus cé nach raibh sé an-mhór a bhí agam i gcónaí, bhí sé ró-áisiúil fós. Tá aithne agam ar go leor agaibh, choinnigh PMO tú ó dhul amach, taithí a fháil ar an saol, tú féin a fheabhsú, cairde a dhéanamh, labhairt le cailíní / guys, nó saol gnéis a shásamh le do SO, ach níl a fhios agat ach go bhfuil tú anseo , is fíric é go bhfeiceann tú roicéad corcra in aice le m’ainm agus tú ag léamh an vomit focal sruth-chonaic seo atá á scríobh agam mar aitheantas ar sin agus go dteastaíonn athrú uait. Tá tú in ann, is féidir leat é a dhéanamh, ní duine speisialta mé, agus ní thugann an uimhir in aice le m’ainm níos mó údaráis ná guth dom ná aon duine eile anseo. Ach tar anseo, foghlaim, léigh, agus ansin foghlaim gan teacht anseo.
Chomh fada agus a rachaidh mé ar aghaidh as seo: tá mo spriocanna déanta agam don bhliain 2015, agus tá an aidhm is mó fós “a bheith uamhnach” mar ba mhaith liom PMO a chiceáil don chuid eile de mo shaol más féidir. I mí na Bealtaine céimím le mo chéim mháistir, agus nílim cinnte cén chuma atá ar an saol díreach ina dhiaidh sin. Dá ndéarfainn é sin sular bhuail mé leis an sean-duine is déanaí agam (rud nach raibh de mhuinín agam ach labhairt leis mar gheall ar NoFap), bheinn tar éis titim as a chéile, agus thairis sin dá ndéarfainn é sin roimh NoFap is dócha go mbeadh agam taom croí. Ach táim chun a bheith ceart go leor, leanann an saol ar aghaidh, agus sin an rud ba chóir do NoFap a mhúineadh duit: tá an saol níos mó ná an rud is práinní i láthair na huaire, cibé acu is duine, imeacht, nó áiteamh do PMO é. Mar sin, coinnigh ort, a chairde, agus ná déan dearmad riamh nach imeachtaí randamacha iad NoFap a chuimsíonn buaicphointí agus ísleáin, ach is scéal é.
TL; DR Tá áthas orm go ndearna mé bliain é, ach trí bhuaicphointí agus ísle mo thurais, mhúin NoFap dom, ar an gcéad dul síos, conas an saol a mhaireachtáil go simplí. Tá súil agam go múineann sé sin duit freisin.
;