An raibh mé ag masturbating chun porn lá amháin ar ais i mí Dheireadh Fómhair na bliana seo caite agus shíl mé liom féin nach bhféadfadh sé a bheith sláintiúil. Mar sin chuardaigh mé ar líne agus fuair mé NoFap. Léigh ar feadh na hoíche agus bhí sé cinnte go hiomlán. Thosaigh mé láithreach agus níor fhéach mé ar ais riamh. Níl aon “athiompaithe” ó shin.
- Fir 24 bliain d'aois
- laethanta 172
- Gan porn agus masturbation
- Cur isteach ar choinneáil seamhan ag iarraidh gan ejaculate le linn gnéis
- Mar sin féin, tá sé eaclaithe faoi dhó sa tréimhse seo
- Uimh aisling fliuch ar bith
Ag tosú ar mheáchain a ardú, ag déanamh Yoga, ag ithe aiste bia bunaithe ar phlandaí, ag cur cithfholcadáin fhuar, ag srianadh tomhaltas alcóil (ag dul amach sober uaireanta), ag rothaíocht in ionad an bus a ghlacadh, ag tógáil staighre in ionad ardaitheoirí, ag foghlaim uirlis eile, ag scríobh amhrán, ag spraoi ar duolingo, ag scríobh leabhar ar bhrí na beatha (beagnach críochnaithe), ag taisteal agus ag éirí as na frithdhúlagráin a bhí á dtógáil agam le haghaidh codlata / imní. Mo thráchtas ar láimh. Chomh maith leis sin ar tí a fháil ar mo braces dofheicthe go raibh mé ag cur amach ar feadh i bhfad.
Caithfidh mé a bheith ionraic. Bhí NoFap éasca go leor. Ní raibh mé andúil. Bhí mé sásta go leor roimhe seo, mar sin ní raibh mé ag fapáil éalú. Ag an rud is measa, bhí sé ina bhealach chun titim i mo chodladh dá mbeinn beagáinín strus. Ach an fuinneamh. Cac naofa, an fuinneamh. Ní tharlódh an chuid is mó de na rudaí thuasluaite riamh murab ann do NoFap. Go háirithe ní go léir ag an am céanna. Nuair a bhuaileann an “áiteamh” mar a thugtar air, mothaím adharcach, rud a mhothaíonn iontach. Ní fhágann sé gur mhaith linn fap a dhéanamh, ní chuireann sé uaim ach oibriú amach nó dul ag comhrá le cailíní. Dá bhféadfainn a roghnú go mbraithim an fuinneamh gnéasach sin an lá ar fad gach lá, ba mhaith liom.
Chruthaigh NoFap lust dosháraithe le haghaidh féinfheabhsúcháin a bhí fréamhaithe i sonas ábhair. Bhí sé (agus tá sé) ag teacht ó áit a bhfuil a fhios agam go bhfuil mé go leor, mar sin tá sé seo go léir á dhéanamh agam as an spraoi.
Tá muinín as an díon. Cinnte wittier. Ag mealladh daoine. Níos gaire don féasóg iomlán. Bhí mé ag iarraidh mo raon gutha a leathnú suas agus ba chosúil go raibh NoFap ag cur siar orm sa mhéid sin, mar sin creidim go bhfuil éifeacht dhomhain agam.
Chaith mé go leor ama ar an bhfo-alt seo, mar sin shíl mé go dtabharfainn roinnt scéalta spreagthacha ar ais. B’fhéidir cur leis an “bhfianaise” a dhéanaimid uile iarracht a bhailiú agus muid ag brabhsáil tríd an bhfo-alt seo.
Arís, ní raibh mé andúil. Tá a fhios agam go bhfuil sé i bhfad níos deacra ag an gcuid is mó agaibh anseo. Maidir leis na fapstronauts nua go léir, bíodh a fhios agat gur cinnte gur féidir NoFap a thosú agus gan féachaint siar. Déan cinnte go bhfuil do réiteach láidir. Bíodh a fhios agat cén fáth.
Mian leat an rud is fearr!
NASC - Beagnach leathbhliain: Peirspictíocht duine nach raibh andúil
by muslivega
;