Thart ar 110 lá ó shin bhí mé ina praiseach. Ní raibh mé in ann é a chur suas le linn lánúnas le cailín álainn, bhí deacracht agam fanacht go crua le linn masturbating go porn agus bhí mé ag slob leisciúil. Chuir na fadhbanna seo imní mhór orm, roinnt dúlagar; agus insecurities sóisialta tromchúiseacha; chuir siad náire orm freisin faoin acmhainn a bhí uaim. Seo an scéal faoin gcaoi ar réitigh mé mo PIED, fuair mé cailín randamach chun cabhrú liom athchasadh, agus tháinig mé chun bheith ina dhuine níos fearr, níos láidre agus níos muiníní sa phróiseas.
Tar éis YBOP a léamh shocraigh mé nofap a thosú. Chuaigh mé isteach i flatline buartha ó lá 1; Ní raibh aon áiteamh orm ar chor ar bith, bhí mé go hiomlán éighníomhach ar feadh breis agus 70 lá. D'fhág sé seo nach raibh sé éasca fapping i ndáiríre, ach chuir sé imní mhór orm. Léigh mé nofap obssessively chun iarracht a dhéanamh teacht ar dhaoine a raibh an cineál céanna flatline aisteach acu (ón lá 1); agus níor aimsigh siad a lán cásanna den chineál céanna. Thosaigh mé ag tabhairt faoi deara méadú ar mhuinín shóisialta. Bhí sé seo ag rá liom go raibh rud éigin ag tarlú ar a laghad. Ag an tús bhí cúpla aisling fliuch agam, thosaigh siad seo ag dul in olcas de réir a chéile. Níl mé cinnte; ach áit éigin sna 110 lá seo, thosaigh m’adhmad maidin ag teacht arís. Ar dtús uair amháin gach 3 lá ag leath neart. Agus ansin thosaigh siad ag éirí níos comhsheasmhaí agus níos láidre. Bhí an lá ócáideach agam freisin dá mbeadh mo libido ar ais ina iomláine go tobann. Ag cúpla ceann de na hócáidí seo ní raibh mé in ann seasamh in aghaidh na temptation chun fap ar aon nós (ach le mo fantaisíocht). Is dóigh liom gur chuir siad seo mo dhul chun cinn ar ais, ach níor athshocraigh siad é.
Seo an áit ar stad mo dhul chun cinn (ag thart ar an marc 90 lá). Bhí boners maidin comhsheasmhach go leor agam; Ní bhfuair mé tógálacha spontáineacha níos mó, agus ní raibh mórán áiteamh orthu i ndáiríre. Tar éis dom a lán a léamh faoin tábhacht a bhaineann le hathfhilleadh, mhéadaigh mé an misneach chun labhairt níos mó le cailíní. Thosaigh mé ag iarraidh comhrá a dhéanamh le cailíní agus mé ag dul amach, agus díreach mar mo chuid féin is fearr, is muiníní agus is sona. D’éirigh liom uimhir an chailín deas seo a fháil, agus ansin thosaigh mé ag dul anseo. Mar gheall ar eagla go dteipfeadh ar eipic sa leaba, d’éirigh mé as gnéas go dtí an tríú dáta, ach thuig mé go raibh orm dul i mbun oibre, agus dul i ngleic leis an bhfadhb seo go misniúil.
Is anseo a rinne mé rud éigin go mór as mo chrios chompord. Fuair mé isteach í ar an bhfadhb. Ar an tríú dáta, chuamar go dtí a háit ‘chun féachaint ar scannán’ agus shuigh mé síos í ar an tolg. Is anseo a shocraigh mé mé féin a dhéanamh chomh leochaileach agus a d’fhéadfainn. Dúirt mé léi conas a bhí ED agam ar feadh 3 mhí, agus gur theastaigh uaim go mbeadh sí foighneach liom. Dúirt mé léi go simplí cé chomh neamhchinnte a bhí mé, agus d’iarr mé uirthi a bheith deas liom agus go raibh mé an-nochtaithe. Go bunúsach rinne mé bombardú uirthi le macántacht. D’inis mé di faoi athfhilleadh, agus faoin gcaoi ar oibrigh sé. Tar éis an scéal seo a insint di; Heigh mé osna faoisimh. Bhraith sé amhail is go raibh gach rud a raibh eagla orm air leá mar shneachta sa ghrian. Dá bhféadfainn a bheith oscailte agus leochaileach seo faoi mo chuid fadhbanna, cad a chaithfidh mé a chailleadh? Ní raibh an chéad uair sa leaba go hiomlán awkward ar chor ar bith. Ní raibh eagla orm nach bhféadfainn é a chur suas; mar d’ullmhaigh mé í cheana! Thug an easpa brú seo orm feidhmiú, thug sé deis dom tosú ag athfhilleadh go mall thar 2-3 oíche (áit ar chuir mé áthas uirthi le mo lámha). Chinn mé scéalta grinn a dhéanamh faoi mo bod beag bídeach agus tá sé dosheachanta ardú go glóir arís. Go bunúsach, chuir mé solas ar an scéal agus rinne mé gáire orm féin (ar bhealach maith). Chuir sé seo faoiseamh mór ar an scéal; go bhfuair mé go mall é a bheith níos éasca fanacht in airde. Ag pointe áirithe le linn cuddling bhí mé thar a bheith deacair, ach bhí cineál eagla orm go gcaillfinn é agus mé ag dul tríd. Mar sin dúirt mé léi go simplí: “Mil, Tá sé soladach anois, déan deifir; tabhair dom cogogogo handjob! ”. Is leor a rá mar sin, réitigh an dearcadh seo, agus an bealach spraíúil macánta le dul i ngleic le m’fhadhb, mo ED an oíche dar gcionn.
Trí sholas agus spraoi a dhéanamh ar an scéal, bainfidh tú an t-uafásacht. Trí mhaoirseacht a bhaint, faigheann tú faoiseamh ón mbrú. Braithim níos mó ná riamh anois. Nílim ar ais go lán-neart, ach is cuma liom; mar tá a fhios agam go ndéanfaidh. Ina theannta sin, d'fhoghlaim mé rud iontach luachmhar as seo. Tríd féin a thabhairt suas, buaileann tú an domhan. Bí leochaileach. Cuir tú féin amach ann. Bíodh d’aghaidh ag cur isteach ar do chuid neamhshubstaintí, trí aghaidh a thabhairt ar do chuid eagla. Gheobhaidh tú an rud a thugann tú sa domhan seo.
Go raibh maith agat Redditors daor as an tacaíocht. Ó am go chéile beidh mé ag breathnú siar chun a fháil amach an féidir liom cur leis, ach anois tá sé in am dom an fóram seo a fhágáil. Bhí tú i mo threoraí cairde daor!
by nofapfive
POST Bun
Hi Redditors agus comhbhaill Nofapstronau,
Tá mé nua anseo agus ní raibh uaim ach Hi a rá. Bhí siad i gcónaí addicted le porn, agus a úsáidtear libido an-ard. D’fhéach mé ar porn agus masturbated go rialta (uair amháin sa lá ar a laghad) ó bhí mé 14, agus tá mé 24 anois. Tá scéal croíbhriste agam; agus seo mo bhealach chun aeráil.
Ag tús na bliana seo bhuail mé le cailín mo bhrionglóidí. Álainn, paiseanta, cliste. Bhí gach rud aici, agus thit muid i ngrá. Bhí an chéad 2 sheachtain iontach agam léi (gan gnéas!), Agus caithimid go leor ama le chéile. Roghnaigh muid d’aon ghnó fanacht cúpla lá sula mbeadh gnéas againn, toisc go raibh sé seo speisialta agus níor theastaigh uainn rudaí a chur ar siúl.
Sin nuair a thosaigh mo chuid brón. Chríochnaíomar faoi na clúdaigh tar éis oíche óil agus theip orm tógáil a fháil. Ag glacadh leis mar a bhí mé, chuir mé i leith é a bhruith, agus níor cheap mé mórán de. Go sona sásta bhí sí ag tuiscint. An lá dar gcionn rinneamar iarracht arís: Ní dhéanfaidh aon ní. Thosaigh mé ag éirí buartha go raibh rud éigin cearr. Bhí sí fós ag tuiscint. An tríú lá, shocraigh muid triail a bhaint arís, agus tar éis leath uair an chloig de ghlactha iarrachtaí teipthe; thugamar suas. Anois bhí mé ag tosú imníoch i ndáiríre. Is duine cothrom cothrom mé de ghnáth, agus ní éirím trína chéile go gasta. Ach ba í seo cailín mo bhrionglóidí, agus ní raibh súil agam go dtarlódh a leithéid. Thug mé faoi deara gur thosaigh sí ag cur eagla orm ar leibhéal mothúchánach toisc nach raibh mé tarraingteach di. Ní raibh, bhí sí taibhseach. Tar éis 2 sheachtain de seo ní raibh mé in ann a chur ina luí uirthi níos mó gur fadhb liomsa é, agus ní léi. Cinnte go leor, thosaigh sí ag dul i bhfad i gcéin go mothúchánach, agus thosaigh mé á chailleadh.
Sna seachtainí ifreannacha seo rinne mé iarracht masturbating féachaint an bhféadfainn é a ardú liom féin (féachaint an raibh sé seo ina ED a bhaineann le himní feidhmíochta), agus ní fhéadfainn fiú é a chur suas le porn níos mó. Scoilt muid, agus bhí mé cineál croíbhriste ar feadh 4 mhí. Tar éis coicíse nó mar sin, thosaigh mé in ann erections a fháil chun porn arís, agus chaith mé 2 mhí trua ag cur balla i mo bhrón amaideach féin, agus ag féachaint ar agus ag masturbating go porn.
Rud a thógann go dtí an lá inniu mé. Tar éis téarnamh ón rollercoaster mothúchánach seo. Tá mé beagnach ar ais go dtí mo sheanfhéin arís. Ar a laghad, ar leibhéal mothúchánach. Ó tharla mo ED leis an gcailín seo, níor éirigh liom é a chur suas i 3 chás le cailíní éagsúla. Is féidir leat a shamhlú gur stop mé ag iarraidh leagan a fháil mí ó shin. Coicís ó shin bhí mé ag féachaint ar porn arís, agus ní fhéadfainn ach leath-thógáil a fháil. Seo nuair a fuair mé nofap, agus thosaigh mé ar mo thuras. Thuig mé go raibh rud éigin ag teastáil chun athrú, agus má chuidigh sé seo leis an oiread sin daoine; Táim cinnte mar chaithfeadh ifreann triail a bhaint as. Tá rún daingean agam fáil réidh le mo ED agus a bheith i mo fhear níos fearr. Stopfaidh mé gan faic agus déanfaidh mé aon rud riachtanach chun mo shaol a chaitheamh go mór.
Thosaigh mé nofap 12 lá ó shin agus tá cúpla rud buartha dom. Ó thosaigh mé nofap, mothaím go hiontach ar leibhéal mothúchánach, ach chaill mé mo spéis ar fad in aon rud a bhaineann le porn. Léigh mé na scéalta ar fad faoin gcaoi a mbíonn sé deacair ar dhaoine gan athiompú, ach fágann fuarú fuar mé mar gheall ar smaoineamh porn. Déanann sé seo mo nofap SUPER-easy; ach cuireann sé iontas orm freisin. Tá an chuma air go bhfuilim istigh, an rud a dtugann tú ‘flatline’ air ó lá 1 agus ní féidir liom teacht ar aon scéalta cosúil liomsa. An féidir le duine ar bith caidreamh a dhéanamh? Faighim adhmad ar maidin; mar sin ní cosúil gur fadhb choirp í? An bhfuil mo scéal as an ngnáth?
Go raibh maith agat chomh maith le daoine gan faitíos!
;