Hey r / nofap,
An t-ardmheas laethanta 90 Tá cuma an lae inniu ar mo shuaitheantas inniu. LÁTHAIR!
Tá poist iontacha spreagúla déanta ag go leor fapstronauts 90 lá eile, ag caint faoina gcath pearsanta agus na buntáistí a bhain siad as an turas nofap. Ag an bpointe seo, b’fhéidir nach bhfuil mórán ábhar bunaidh agam le cur leis an bplé nofap ach tá sé tuillte ag aon duine a mhair 90 lá an deis an taithí a léiriú agus foghlaim uaidh. B’fhéidir daoine eile a spreagadh chun dul ar a dturas féin. Mar sin gan a thuilleadh adieu… mo eachtra nofap:
Mo Stair PMOtl; dr: Fadhb uair amháin sa tseachtain ar a laghad a bhí i bporn agus i fapping. Bhí an náire agus minicíocht i bhfad ró-phearsanta agus bhí a fhios agam gur síol féideartha a bhí ann le fadhb níos mó mura raibh sé faoi rialú. Chuir PMO ar mo chumas a bheith ina fhear muiníneach agus chuir sé i bhfeidhm an tslí a raibh cónaí orm agus d'fhéach mé ar mhná. B'éigean dó stopadh.
Staid mo náisiúin:Tá mé imithe 3 mhí gan jerkin 'mo gherkin agus tá an bealach is dóigh liom a bheith áibhéalacha i gcomparáid le lá 1 go 65. Tá na treochtaí testosterone tréimhsiúla agus na sreabhú mothúchánach, (ag dul ó na ísle ísle go dtí na buaicphointí is airde) laghdaithe go mór. Braithim socair, dírithe agus níos tábhachtaí fós i rialú le cé mé agus conas a roghnaíonn mé mo chuid ama a chaitheamh. Is cosúil go bhfuil an smaoineamh fapping aisteach agus eachtrannach na laethanta seo. Cuireann sé orm smaoineamh, cén fáth a mbeinn ag iarraidh é sin a dhéanamh arís? Níor mhothaigh mé riamh go hiontach tar éis fap. Fiú mura dtiocfadh ciontacht leis, bhraith mé folamh fós ar bhealaí níos mó ná ceann amháin. Laghdódh an chruthaitheacht, an paisean, an mhuinín agus an fuinneamh i gcónaí ar feadh laethanta, iad ar fad ar airde 20 soicind. Ba é fapping an cnaipe éasca chun uaigneas, dúlagar, leadrán agus frustrachas gnéasach a chomhrac. Anois, agus mé ag breathnú siar orm féin roimh nofap… is léir gur chuir fapping go mór leis na saincheisteanna sin go léir an chéad áit. Ta a fhios agam ceart?
Tar éis dom a staonadh, tá níos mó smachta agus cobhsaíochta agam i mo shaol. Tarlaíonn muinín phearsanta níos minice ná a mhalairt agus chomh maith is eol dóibh go léir, is rud cumhachtach é muinín. Leagann sé amach an chéim le haghaidh gníomhaíochta agus ratha; ní hamháin i gcaidreamh le mná ach tacaíonn sé freisin le ginearálta jua de vivre agus iad ag druidim le deiseanna nua agus dúshláin phearsanta. Ní thugann NoFap an freagra ar gach rud duit go huathoibríoch, ach tá ceo meabhrach scanrúil glanta aige ionas go bhfaighidh mé mo chuid freagraí féin…
NoFap To the Future! Fathaigh NoFap, faparinoo agus SmartSuka Chuir mé in iúl dom go leanann an saol ar aghaidh tar éis 90 lá. Mar sin bhí mé ag smaoineamh ar cad a dhéanfaidh mé sna laethanta amach romhainn. Má tá duine ar bith cosúil liomsa amuigh ansin, roinnfidh mé mo thuairim ionas gur féidir le daoine ar aon intinn cabhrú le cinneadh a dhéanamh iad féin.
Agus mé ag clóscríobh seo, tá mé i mo lár na 20idí. Ní raibh caidreamh dáiríre agam riamh roimhe seo agus is féidir achoimre a dhéanamh ar mo thaithí ghnéasach ar fad póga nó dhó. Cé go bhfuil a fhios agam cé chomh foighneach a d’fhéadfadh a bheith ag daoine áirithe, diúltaím ligean do mo thaithí theoranta cé mise mar fhear a shainiú toisc go bhfuil an oiread sin níos mó sa saol ná dink a chur sa bhándearg. Is orm féin atá an locht as a bheith chomh gan taithí agus atá mé mar gheall nár thug na roghanna a rinne mé caidrimh shásúla dom. Thug siad mé chuig mo ríomhaire, ag masturbating cosúil le moncaí míshásta.
Ar dtús, bhí imní orm go ndéanfadh mo rannpháirtíocht i r / NoFap dochar do mo chumas feidhmíochta aon uair a chaillim mo mhaighdeanas. Gur chóir dom fapping a thabhairt isteach arís i mo shaol chun íogaireacht cath a bhaint amach. (Tá borradh íogaireachta ar cheann de na buntáistí a bhaineann le NoFap). Ghlac mé leis go bhfuil, is dócha ag dul a bheith uafásach, agus tá sin ceart go leor! Déanfaidh mé kegels agus pleanálfaidh mé go mbeidh mo chroí ag an té a ghlacfaidh mo mhaighdeanas. Corney? B’fhéidir. An rogha ceart domsa? Cinnte.
Ag leanúint ar aghaidh síos cosán an PMO, ag laghdú mo íogaireachta d’fhonn mo chéad leannán a shásamh is cosúil go bhfuil sé míshláintiúil. Ar feadh an ama is faide, bhain mé úsáid as PMO mar chúnamh banda chun na bearnaí a mhothaíonn mo chroí go laethúil a phaisteáil. Samhlaím go mbeidh sé na mílte ar na mílte uair níos sásúla ná an porn ar fad ar domhan bean a aimsiú chun grá a bheith aici agus a bheith pearsanta léi, gach rud a chaithfidh sí a thabhairt dom den chéad uair. Dá mbeadh na céadta íomhá / físeán i mo chloigeann le comparáid a dhéanamh léi, dhéanfadh sé é a shaoradh go mór. Gan leabharlann porn i m’inchinn, carraigfidh an bhean sin, cibé duine a bheidh inti, mo shaol fucking. Más duine maith í, beidh sí foighneach go leor ionas go rachaidh mé ar ais sa deireadh (agus sin an rud ba mhaith liom sa chéad áit). Dá rachainn i mbun porn agus fapping, is ionann mo mhaighdeanas a chailleadh agus an suaitheantas fiúntais Ealaíne a fháil sna gasóga gasúir. Big, fucking, déileáil.
Cén fáth nach n-éireoidh liom arís. Sa deireadh, ní thugann fapping aon rud luachmhar dom. Níl aon chomhlíonadh sa ghníomh. Déanann sé a mhalairt cruinn. Pacáil fapping dom. Cuireann sé mé i stát inar féidir liom déileáil díreach. Ní dhearna mé iarracht riamh caidreamh fíor, grámhar, paiseanta a fháil… agus sin an rud amháin a theastaigh uaim i gcónaí. Bhí an bealach a chonaic mé an domhan ag éirí níos míshláintiúla. Thosaigh mná ag éirí ina rudaí gnéis ar dtús agus daoine sa dara háit. Níor ghlac sé ach 70-90 lá dom gnéas a ligean anuas mar an chéad rud ar m’intinn. Anois is cosúil mar ba chóir. Slonn uatha i dtreo duine a bhfuil grá agat dó. Níor aimsigh mé í fós ach thug nofap carr meafarach lán le gás dom chun tosú ag féachaint.
Am chun mo inneall a thosú.
NASC - LÁ 90. Tosaíonn mo thuras…
Suas chun dáta - Macántacht: An beartas is fearr
A chomhbhlochadáin,
Táim á scríobh seo le croí trom agus é ar intinn agam a bheith ionraic libh go léir. Tá sé tuillte ag an bpobal seo agus ba bhreá liom a bheith míthreorach faoi mo dhul chun cinn agus faoi ‘stádas’ suaitheantas subreddit. Tar éis 125 lá (ag tosú ar scaoileadh skyrim corr go leor) tá mo streak nofap ag deireadh.
Coinnigh i gcuimhne, I Ní fap aréir. Is é a rinne mé ná go ndearna mé an cinneadh gonta leanúint ar aghaidh ag cliceáil trí subreddit nsfw níos faide ná an pointe nár fhill mé ar ais. Phreab mé ar spreagthaigh amhairc amháin sa deireadh. Ní raibh sé chomh sásta agus a bhí sé.
Ní raibh mórán ciontachta ann a mhothaigh mé agus mé ag brabhsáil, roimh nó ina dhiaidh. Ach amháin go raibh díomá ann, agus a fhios agam go mbeinn ag ligean an r / nofap síos le post 'ruaigeadh'. Shíl cuid díom go raibh scaoileadh de chineál éigin ag teastáil uaim. Bhí mé ina praiseach aisteach le déanaí, ag cur brú orm féin as mo stádas aonair, ag féachaint ar fhormhór na mban cosúil le madra ocrach chomh maith le casadh gan mhíniú i mo shúil. D’fhéadfainn níos mó leithscéalta a liostáil ach sa deireadh is é sin go léir iad.
Is é an rud, ní dóigh liom go bhfuil an ruaig orm ar maidin. Is éacht é 4 mhí, is é an tréimhse is faide a chuaigh mé riamh. Chuir mé feabhas ar mo shaol agus neartaigh mé habbit dearfach le nofap agus leanfaidh mé ar aghaidh go hiomlán. I. NÍ BHEIDH dul ar ais chuig PMO. Is cinnte go bhfuil an bealach le dul. Shleamhnaigh mé beagán ach ag an ráta seo, is luasghéarú dearmad a bheidh ann nuair a bheidh an marc 4 mhí seo chugainn bainte amach agam.
Sa deireadh, tá náire agus imní orm go bhfuil an chuma ar an scéal go bhfuil gach spreagadh agus tacaíocht a thug mé ag r / nofap neamhbhailí anois, ó rinne mé mo suaitheantas a athshocrú. Ní raibh uaim ach a bheith ionraic libh go léir. Cabhraíonn sé le fear fás.
Go raibh maith agat r / nofap.
EAGRÚ / Nuashonrú: Dia duit gach duine! Go raibh maith agat as do chuid tacaíochta. Tá an pobal seo iontach. Níor shíl mé ach go luafainn conas a chuaigh mo lá, agus an smaoineamh faoi mo streak imithe síos na feadáin.
Agus mé ag dúiseacht ar maidin, shíl mé láithreach cad a bhí ar bun agam an oíche roimh ré agus cé nár bhuail ciontacht mé, bhí aiféala orm fós. Agus mé ag dul trí mo lá, ba cheannródaíoch an smaoineamh mé féin a ligean síos mar sin. Bhí imní orm go scriosfadh mo scaoileadh an mhaighnéadas agus an mhuinín baininscneach sin a chuidigh nofap le tógáil. Níos tábhachtaí fós, bhí na híomhánna a brabhsáladh, (cé gur cinn tame iad) ag snámh timpeall mo chinn. Fágadh mé le mothú láidir díomá agus aiféala. Déantar mothú ceangail a fhadú le porn agus braitheann sé go bhfuil dícheangal tar éis na fírinne neamh-chomhlíonta don chroí.
Is gile thar na bearta iad na hathruithe fisiciúla a thug mé faoi deara go dtí seo, go háirithe sna liathróidí, lol. Is dóigh leis gur chaill mé saol ag tabhairt fuinnimh / aura, más mian leat. Amhail is dá mbeadh píosa díom a bhí á shábháil agam an t-am sin go léir imithe agus is féidir liom an difríocht a mhothú. Ní mothú compordach é. Mothaíonn sé mar a d’fhéadfainn é a úsáid níos fearr.
Buíochas le Dia, táim fós chomh muiníneach agus a rinne mé roimhe seo. Tar éis tamaill, tháinig muinín as muinín agus chomh fada agus is féidir liom a rá, ní rachaidh sé áit ar bith go luath. Ba ghnách le haon easpa muiníne a bheith buartha faoi mo streak briste agus an smaoineamh go gcaillfinn bonn faoi dhul chun cinn / muinín féin.
Le clabhsúr, ba mhaith liom é sin a chur in iúl agus scaoileadh saor agam Féadfaidh bhí mé neamhurchóideach dom. Is dóigh liom go láidir nach raibh an porn. Maidir liom féin, tá porn i bhfad níos mó de chéim ar gcúl ná mar atá fapping. Táim chun leanúint ar aghaidh ag staonadh ón dá rud. Tá sé i ndáiríre don chuid is fearr.
Go raibh maith agat arís agus go ndeachaigh tú ar aghaidh ar do thuras iontach!
;
