Thosaigh mé mo thuras 90 lá ar 16 Meitheamh. Tá mé 25 bliana d’aois agus mí sular thosaigh mé bhí mé briste suas le mo chailín 4 mhí. Ó amharc siar, caidreamh uafásach a bhí ann ach ag an am cheap mé a mhalairt. Bhí beirt chailíní eile agam i mo shaol ach ní raibh muid riamh gar, bhí siad gan bhrí, agus ar ndóigh níor mhair siad fada. Tá imní sóisialta neamh-dhiagnóisithe agus dúlagar beag orm freisin. Ba mise an cineál duine a d’imir cluichí an lá ar fad agus a sheachain aon chúinsí sóisialta. Thosaigh mé nofap chun mo shaol a fheabhsú mar mhothaigh mé cacamas an chuid is mó de mo shaol fásta.
Anois tar éis masturbation nialas agus porn ar feadh 90 lá is dóigh liom gur duine nua mé. Theastaigh uaim dul tríd seo i mód crua ach d’éirigh le duine dul ar an mbealach 🙂 Le linn an turais scríobh mé cúpla rud síos gach seachtain chun mo dhul chun cinn a rianú. Is í gach rud an fhírinne agus rinne mé iarracht rud ar bith a choinneáil siar agus aghaidh a thabhairt ar réaltacht mar a chonaic mé é ag an am. Coinnigh i gcuimhne gur gnáthdhuine mé le post crappy agus níl ach cúpla cara agam.
1 seachtain - Gan athrú. Táim imithe seachtain roimhe sin mar sin ní raibh aon rud nua ann.
2 sheachtain - Feilt difriúil. Chuir bean sa bhialann spéis ionam. D'iarr sí orm an raibh pie ag teastáil uaim. Bhí comhrá flirtatious againn faoi pie. Fós éagobhsaí. Measartha adharcach.
3 seachtaine - Fuair muinín. Bhraith mé go maith, cosúil le rith 10 míle nó tabhairt faoin domhan. Bhí áiteamh orm a rá le sean teacht os cionn gnéis.
4 seachtaine - Mothaigh tú mar superman ar maidin ach is cosúil go n-imeoidh sé de réir mar a chaitheann an lá. Níos mó teagmhála súl. Chuirtear cailín ag beár amach. Dúirt sí go raibh sí ag iarraidh aithne a chur ormsa freisin ach go raibh sí ar bhanna faoi phleananna.
4.5 seachtaine - Horny mar fuck. Babhtaí dúlagar. Go leor rudaí corraitheacha agus dochracha. Muinín dul chuig cailíní nach bhfuil ann. Iarracht ach theip. Chomh gar do choimhdeacht a fháil ach iompú thart.
5 seachtaine - Cumas chun smaoineamh níos soiléire agus cinntí réasúnacha a dhéanamh. Tá ceo na hinchinne imithe. Faoi dheireadh, fuair mé cumhacht chun gan teacht ar ais in éineacht le sean-fhear a chaith go cúthail liom. Níos mó rudaí in aghaidh an lae gan dul tuirseach. Tá sé níos éasca rudaí a fhoghlaim agus a dhéanamh amach. Tá sé níos sreabhach agus níos tarraingtí labhairt le custaiméirí ag an obair. Agus bainim taitneamh as i bhfad níos mó. Déanaim scéalta grinn greannmhar anois go mbíonn daoine ag gáire agus ag freagairt dóibh. Is cuma liom conas a imoibríonn daoine leis an méid a deirim. Tá mé á rá liom. Táim ag tnúth leis an méid a thiocfaidh amárach ... den chéad uair le blianta anuas. Thosaigh mé ag éisteacht le hamhráin níos sona, níos géire. Níos éasca a rá go bhfuil cuirí. Thuig mé nach dteastaíonn alcól uaim níos mó. Tairgeadh post bainisteora dó ag an obair mar gheall ar tháirgiúlacht agus feabhsú ard. Mothaím fear.
5.5 Seachtainí - Thar a bheith adharcach. Uaireanta caite coimhdeachtaí txting salach. Chuir mé hottie in aithne ag beár, rud nach ndéanfainn riamh. Moltaí ó chustaiméirí. Is fearr an lámhscríbhneoireacht. Tá an guth níos soiléire agus níos láidre. Siúilim le cuspóir. Cosúil le bos. Is mise an duine is tábhachtaí. Ní cailín í a bhfuil aithne agam uirthi ar éigean. Níor thug sé isteach temptation ar ghnéas le ex gf. Is féidir liom na cinntí cearta a dhéanamh dom sa deireadh agus gan a bheith ceangailte mar sin. Tagann bean ag siúl ar an trá chugam agus tosaíonn ag caint. Is maith le freastalaí cailín te dom.
6 Seachtain - Tá gach rud a dhéanaim níos taitneamhaí. Flatlines. Focail nach bhfuil ag teacht chugam. Cúthail. Seo an áit ar thosaigh na sárchumhachtaí ag dul isteach. Chuaigh mé ag rith san oíche, chas mé ar charraig bheag agus spréigh mé mo rúitín. Shuigh mé ansin ar an asfalt agus bhí an oiread sin dúlagair orm ach dúirt mé gurb é an t-aon bhealach a gheobhaidh mé thairis seo ná stop a bheith i mo phussy agus imeacht. Chuaigh mé ar ais chun beáir fiú le rúitín sprained agus fuair mé uimhir cailíní te. NÍ FÉIDIR LIOM DUIT A DHÉANAMH GO BHFUIL SÉ. Raibh mé in ann dul abhaile tar éis mo bogshodar agus móipéid timpeall gach dúlagair ach roghnaigh mé mé féin a bhaint amach. Thug sé deis dom seans / riosca a ghlacadh. Am mór Flatline. Soiléire meabhrach mór imithe. Tá laghdú tagtha ar an gcumas díriú. Dúlagar agus easpa fuinnimh. Ach tá cailín nua agam ... is í an duine is fearr riamh.
6.5 Seachtainí - Dúradh linn nach bhfuilimid ag teacht le chéile arís. Ní raibh tú ag aclaíocht mar gheall ar rúitín. Leanann líne comhréidh. Thosaigh mé ag mothú níos fearr. B'fhéidir ag teacht amach as flatline. Faigh spléachadh ar mhothúcháin barr an domhain. Bhí brionglóid ghnéis agam den chéad uair i gceann cúpla seachtain. Tá áthas orm a bheith ionam. Brain fós ceo. Ní smaoineamh soiléir ach tá gach rud eile go hiontach. Ní thugaim fuck cad a cheapann daoine díom. Déanta amach leis an gcailín is taibhseach ar an phláinéid!
7 Seachtain - Faighte bj. Thóg thart ar 10 nóiméad. Crochadh amach le 3 chailíní. Ní dúirt mórán cé. An lá dar gcionn mothaigh iontach !! Boss !! Tá an spéis dáiríre sin agus tú ag caint le daoine imithe le roinnt seachtainí anois. Bíonn sé deacair comhráite a dhéanamh. Táim ró-bhuartha faoi cad atá le rá, cosúil le roimh nofap. Tá soiléireacht mheabhrach rud beag níos fearr ach nílim ag dul as oifig agus bíonn deacracht agam cur le comhrá. Tá an fonn dul amach lagaithe. Bhí an lá dar gcionn i bhfad níos fearr tar éis stop a chur le hól alcóil ar feadh 2 lá. Smaointe níos soiléire agus labhair mé ag an gcruinniú. Stop mé buartha faoi dhearcadh daoine orm. In ann dul i mbun comhrá agus a bheith go hiomlán ann.
Seachtain 8 - Libido ag méadú. Boners randamach ag an obair.
Seachtain 8.5 - Is fearr a mhothaigh mé riamh. Idirghníomhaithe le custaiméirí ar leibhéal iomlán nua. Mothaigh tú níos ceangailte agus níos compordaí le cailín. Is fearr a mhothaigh mé riamh roimh agallamh poist agus níor ullmhaigh mé fiú. Agallamh maraithe. Ach ansin tuirseach agus intinn bán. Neamh-chomhsheasmhach ach fós chuaigh sé le gf ar thuras lae chuig uisceadán. Tá craiceann níos rianúla. Tar éis oícheanta maithe codlata mothaím iontach. Caitheann sé síos de réir mar a théann an lá ar aghaidh ach is dóigh liom gur bhuail mé gnáthrud nua atá níos fearr ná am ar bith roimhe seo i mo shaol. Is dóigh liom go bhfuilim ag fás gach lá.
Seachtain 9 - Mothaigh go hiontach. Faigh póg nó caress boner láithreach gf. Caidreamh ag bogadh ar aghaidh go hiontach maith. Ní bheadh riamh sa phost seo roimh nofap. Is dóigh liom go bhfuilim níos mó ionam féin anois agus go bhfuilim níos rannpháirtí san am i láthair seachas a bheith ag smaoineamh i gcónaí ar an gcaoi a mbraitheann daoine orm. Tá imní sóisialta laghdaithe go mór.
Seachtain 9.5 - Fós go hiontach. Diúltaigh gnéas le gf chun a thaispeáint gur maith liom í ar a son. Bhí mé ag déanamh rudaí nach ndéanfainn de ghnáth. Scríobh a hainm i ngaineamh le sliogáin clúdaithe le bláthanna gréine. Bhraith bj eile ó gf… iontach. Mothaigh go bhfuil leibhéal nua bainte amach agam i mo shaol. Ó gean ó gf agus sonas foriomlán táimid ag. Ligeann sé dom smaoineamh chun tosaigh agus pictiúr a dhéanamh díom féin ag déanamh rudaí ar bhealach neamhchlaonta.
Seachtain 10 - Ní raibh mórán codlata agat. Thiomáin 3.5 uair chun iontas gf. Sílim go bhfuil an gnáthrud nua le feiceáil. In ann ligean do rudaí gan cur isteach orm an oiread sin. Sampla is ea nuair a d’íoc mé $ 50 le haghaidh gáis ach d’fhág mé an stáisiún gáis gan caidéalú. Chuirfeadh sé sin isteach go mór orm roimhe seo ach anois tá a fhios agam nach bhfuil aon phointe béim a leagan ar rudaí nach féidir leat a athrú. Sílim go laghdaíonn aon orgasm an mothú iontach a bhaineann le haon rud a chur i gcrích. Draenálann sé fuinneamh. Tá cineál caillte agam an cumas a dhéanamh amach cad atá mícheart nó ceart, agus cad é an rud is fearr le rá.
Seachtain 11 - Deireadh seachtaine 3 lá caite le gf. Am is fearr riamh. Faighte bj. Ní tharlódh an deireadh seachtaine seo leis an gcailín seo sular thosaigh mé air seo. Is ar éigean is cuma liom cad a cheapann daoine mar gheall ormsa agus nuair a bhíonn sí liom is féidir liom spraoi a bheith agam agus spraoi a bhaint asam féin. Tá an saol go hiontach.
Seachtain 12 - mothaím go hiontach. Is dóigh liom go bhfuil níos fearr agus gach gné de mo shaol níos fearr. Táim ag fás agus táim ag bogadh tríd an saol mífhoighneach agus le níos lú imní. Is féidir liom obair goto ar éigean aon chodladh agus fós a bheith lucid agus táirgiúil. D’imigh Gf don scoil agus bhí mé dubhach agus raic. Braithim go hiontach a mhalairt.
I 90 lá tá mo shaol iompaithe agus is é an rud is fearr a bhí ann riamh ó chuimhním air. Bhuail mé le cailín mo bhrionglóidí agus pósfaidh mé í lá amháin. Is mise an duine is sona a bhí mé riamh. Bíonn babhtaí imní sóisialta agam fós agus bím dúlagar fós ó am go chéile ach i gcomparáid leis an gcaoi a raibh mé roimhe seo tá sé neamhshuntasach. Táim fós i mbun oibre mar creidim gur chóir go mbeadh gach duine agus iad ag dul tríd an aistear seo ar a dtugtar an saol ach is dóigh liom gur féidir liom a fháil trí rud ar bith a chaitheann an saol orm agus mo cheann ard. Ní fhéadfainn labhairt le mná riamh roimhe seo ach anois ní ceist í.
Mar a dúirt daoine eile creidim gur bealach é nofap chun do shaol a fheabhsú. Molaim dúshlán a thabhairt duit féin gach seachtain agus rud éigin míchompordach a dhéanamh gach lá. Molaim aclaíocht a dhéanamh 3-4 huaire in aghaidh na seachtaine, ithe go sláintiúil (déanann a lán glasraí glasa agus caoineoga caora go mbraitheann tú i bhfad níos fearr), ag léamh rud beag gach lá, ag gearradh alcóil amach, agus ag scríobh síos rudaí a theastaíonn uait a chur i gcrích. Má bhraitheann tú síos nó dúlagar ort, déan rud éigin. Is cuma liom má tá tú tuirseach ... eirigh agus bog. Déan 20 brú-bhrú nó téigh ag siúl nó labhair le strainséir. Téigh amach as an teach agus téigh. Is í an chomhairle is fearr is féidir liom a thabhairt ionas go n-imeoidh mothú folamh i do bholg. Tá sé deacair a bheith deacair agus ní féidir leat é a leigheas go hiomlán ach déanann sé difríocht.
Bhí na sárchumhachtaí a shroich mé le linn seachtain 5 fíor. Ní féidir le duine ar bith a chur ina luí orm ar bhealach eile. Mealladh mná dom i ndáiríre. Ní féidir liom a mhíniú cén fáth ach tosaíonn tú ag tabhairt amach cáilíocht tharraingteach a d’fhéadfadh a bheith bainteach le pheromones. Bhí an flatline fíor freisin. B’fhéidir gurb iad na seachtainí is dorcha dá raibh mé riamh, ní mar gheall ar libido laghdaithe ach mar gheall ar an strus mhothúchánach agus an dúlagar ar fad a tháinig ina dhiaidh. D’ól mé go leor le linn na tréimhse sin agus fuair mé mé féin ag siúl na sráideanna folmha san oíche. Ní gá dóibh siúd agaibh a théann tríd an líne comhréidh a thabhairt suas toisc gurb é an próiseas nádúrtha athdhréachtaithe inchinn é. Is é an chaoi a bhfuil a fhios agat go bhfuil sé ag obair.
Táim chun leanúint leis an stíl mhaireachtála nofap go dtí go rachaidh mo chuid ama in éag. Anois táim ag fanacht le cloisteáil ar ais ó dhá phost mhaith a chuir mé faoi agallamh le déanaí. Amárach beidh mé ag tabhairt cuairte ar mo chailín álainn don deireadh seachtaine. Tá mé i lár dhá amhrán nua a fhoghlaim ar an ngiotár le canadh di. Níor éirigh liom ach mo chuid oibre citeal a dhéanamh ... Fágaim cúpla luachan duit uile.
“Is mise máistir mo chinniúint. Is mise captaen m’anama. ”
"Tá sé tábhachtach ní gá go mbeadh tú láidir ach go mbraitheann tú láidir."
“Fiche bliain as seo beidh níos mó díomá ort mar gheall ar na rudaí nach ndearna tú ná na cinn a rinne tú."
“Bíonn doras ar oscailt i gcónaí, is cuma cé mhéad doras a dhúnfar i d’aghaidh. Tá dóchas ann i gcónaí, fad is atá tú beo. "
NASC - 90 Lá - 25 bliana d’aois - Níl áit ar bith eile ab fhearr liom a bheith
;