Roimh The NoFap: Ní féidir cinntí soiléire a dhéanamh toisc nach raibh m’intinn réidh na sonraí agus na loighic shoiléire a chur i láthair dom. Bhí ceo meabhrach ann i gcónaí. Rinne m'intinn leithscéal a fhorógra agus lean mé díreach é. Ba sclábhaí m’intinn agus mo ghiúmar mé. Gan dífhabhtú smaointe, ie níor cheistigh mé mo smaointe Bhí 90 acu diúltach.
Tiúchan lag cibé acu cód nó leabhar a bhí ann ní raibh mé in ann díriú ar feadh níos mó ná 5 nóiméad.
Bhí na cosa agus na hearraí sláinte lag lag, ní fhéadfaidís dul ar feadh tréimhse fada, ní fhéadfaidís ach 10 a bhrú suas ar aon dul.
Ní raibh teagmháil súl ceart acu agus tú ag caint leis an ngnéas eile. Bhí Justjust ag iarraidh a asal, cíocha a fheiceáil. Má aimsíodh go raibh fantaisíocht ghnéasach acu sin ar fad.
Bhí mé féin ag sciath orm féin as fapping agus porn ó na laethanta 75 deireanach. Tar éis NoFap:
Tá ceo meabhrach imithe. Ceistim gach cinneadh, faisnéis a chuireann m’intinn i láthair dom. Mar shampla má deir m’intinn liom déanaimis féachaint ar porn. Iad sin táim chun m’intinn a cheistiú. Cad a gheobhaidh mé tar éis féachaint ar porn? Tá na réaltaí porn ag gnéas go bhfuil siad ag baint taitneamh as. Tá mo bandaleithead á chur amú agam. Tá an tsubstaint bithcheimiceach cothaitheach agus cumhachtach is mó á chur amú agam do mo sheamhan.btw Is mise an máistir ní tusa.
Níl ach cúpla leabhar agus ranganna teagaisc físeáin tábhachtacha a bhí ag fanacht le bheith críochnaithe le fada an lá críochnaithe agam
Féadann méaduithe stamina 50 brú-bhrú a dhéanamh in aon turas amháin nach ndearna mé tástáil orthu féin le rith fada.
Anois anseo a thagann an sochar is mó. Teagmháil le Proper Eye agus tú i mbun comhrá leis an ngnéas eile. Faoi láthair ní fheicim iad mar réad gnéis. Anois ba mhaith liom eolas a fháil fúthu a gcuid tuairimí, scéalta cad a cheapann siad faoi gach gné thábhachtach den saol. Tugann tú meas dóibh mar dhaoine.
Ceann amháin le bheith láidir agus NoFap á dhéanamh
Aon uair a bhíonn an mothúchán sin agat chun ejaculate. Téigh os comhair an scátháin agus fiafraigh ceist shimplí amháin atá ina mháistir ort féin? D'intinn Nó leat?
Tá sé deacair an chéim thosaithe 3-4 a thosú. Dhéanfaí tástáil ar do chumhacht fíorchumhachta sa chéim seo. Ina dhiaidh sin tosaíonn sé ag éirí níos éasca agus beidh na hathruithe ag mothú u
Go raibh an fórsa leat!!!!
NASC - Sa chás go dteastaíonn uait an fhírinne a fhiosrú
AG - níos mó
;