Bhí fadhbanna erectile agam i gcónaí ag tosú amach le cailíní nua. Cúpla mí ó shin bhain mé an streak NoFap is faide de 41 lá amach. Ó shin i leith tá sé cnapánach.
Ar an meán déarfainn go ndeachaigh mé ar ais chuig PMOing dhá uair sa tseachtain a bhí fós níos ísle ná mo ghnáth 4-5 huaire sa tseachtain. Tá sé mí ó bhí mo chailín nua agus mé gníomhach go gnéasach agus ní raibh aon fhadhbanna erectile agam uair amháin. Tá mo chuid tógálacha níos láidre, is ionadh go maireann mé níos faide (le coiscín), agus tá mo libido níos airde go suntasach. Ní hé an scéal rathúil NoFap foirfe é mar táim fós ag obair chun é a dhíchur go hiomlán, ach i ndáiríre ba chóir gurb é an sprioc ná dul chun cinn seachas foirfeacht toisc go ndéanfaidh an obair a chuir tú isteach air seo difríocht fiú má athchúlaíonn tú.
NASC - Conas a shocraigh NoFap mo ED.
by Katabatical
;