Tar éis 18 seachtaine gan aon PMO ceapaim go bhfuil sé in am machnamh a dhéanamh ar mo thaithí féin.
(Agus tá eagla orm go n-éireoidh sé sách fada; má tá sé ró-fhada duit ach scipeáil síos go dtí na trí mhír dheireanacha do na príomhphointí ba mhaith liom a roinnt leat.)
Is fear 26 bliain d'aois mé agus tá mé ag fapping agus ag faire ar phorn ó 13 bliain ar a laghad (mura bhfuil sé níos faide; cé go bhfuil cuimhne an-bheoga agam ar mo chéad orgasm féin-spreagtha, ní cuimhin liom cén aois a bhí mé an t-am sin). Mar sin, leathré ar a laghad de PMO - iontach iontach agus scanrúil, nuair a stopfaidh mé ag smaoineamh air.
Fiú amháin sula ndeachaigh mé ar an bpobal seo, rinne mé iarracht cúpla uair a scor (mar gheall go raibh a fhios agam nach féidir leis an gcineál seo iompraíochta a bheith go maith don duine sláintiúil, is cuma cad é a bheadh ag roinnt daoine saoirse ghnéasach, etc. fógraigh). Am amháin a shroich mé lá 90 beagnach (comhtharlú deas ag smaoineamh go raibh sé seo fada roimh noFap :-)) ach ansin shleamhnaigh mé síos an gleann arís agus níor aisghafainn riamh i ndáiríre é.
Bhí iarracht eile agam thart ar thrí cheathrú de bhliain roimhe seo tar éis dom breathnú ar thrí chaint TED-spreagúla ar Youtube gur féidir liom a mholadh go hiomlán do chách (Gary Wilson: “An turgnamh mór porn”; Philip Zimbardo: “Meath na bhfear?”); mar sin féin, ón tús, ní raibh an mhuinín agam féin orm féin go mbeinn in ann é a dhéanamh gan aon OCP agus gan é sin a rá nach bhféadfaí é sin a dhéanamh.
I dtosach báire d’éirigh liom gan porn a bhreathnú agus gan smaoineamh ar aon rud ar chor ar bith agus iontach mar d’fhéadfadh sé a bheith ag obair go maith, ach ar feadh na gcéad chúpla lá. Ansin d'athraigh an t-áiteamh chun fap níos láidre ná riamh roimhe seo agus uaireanta bhí mé ag briseadh suas trí huaire sa lá agus sula raibh a fhios agam go bhfaca mé íomhánna nithiúla i m'intinn. Níos measa fós ní fhéadfainn fiú breathnú ar bhean tharraingteach ar na sráideanna gan a cuid éadaí a bhualadh uirthi go meabhrach agus dul tríd an gclár iomlán léi agus a bheith an-dúil go bhfaigheadh mé abhaile chun mo lánúin a dhéanamh (ag caint faoi dheacrachtaí marcaíocht an fobhealach sa samhradh!).
Agus iontas, iontas: Chríochnaigh mé go porn le fuinneamh den sórt sin a bhí chomh athnuaite agus go gcuireann smaointeoireacht orm scanrú orm. Bhraith mé go hionraic ar nós francach saotharlainne nach bhfuil a fhios agam faoin méid a thug mé faoi mar gheall ar na spreagthaí go léir a bhí á dtairiscint agam féin. (Ar tháinig tú go dtí an pointe ina bhfaigheann na cluaisíní i do bhrabhsálaí chomh beag sin go bhfuil sé deacair clic a dhéanamh ar leith ar leith? Is ea, is é sin an méid físeáin difriúla a shíl mé go raibh orm breathnú ar mo seamhan agus é a dháileadh go comhuaineach.) cuimhin liom mo chéad oíche de mo athiompú iomlán isteach i bporn - tar éis dom a bheith ag stopadh amanna 5 bhraith mé fós go gcaithfinn fapáil arís, agus mé féin ag casadh níos mó agus níos mó dó. Sin an chaoi a bhfuil andúil ann, gan amhras faoi.
Agus ansin tháinig sé seo oíche amháin a bhí cosúil le nochtadh domsa (b'fhéidir go raibh rud éigin cosúil le cuid agaibh): Bhí mé ag faire ar shaothar iomlán porn pictiúir (ná bíodh imní ort, ní raibh aon ainmhí seachas daoine i gceist ;-) (b) go dtí go bhfuair mé ceann a laghdaigh dom féinfhuath neamhshaothraithe. Ba chailín selfie é do chailín faoi bhlianta 18 nó 19 agus bhí an cuma ba bhrónaí uirthi ina súile agus ar bhealach a shíl mé go raibh sí ag stánadh orm díreach isteach i mo shúile agus ag smaoineamh di féin cén fuck beag a bhí agam. Dhún mé an brabhsálaí láithreach (níorbh fhéidir an gnó a chríochnú, gan dabht) agus chuaigh an oíche chéanna i bhfeidhm ar an oíche chéanna agus chuir sé srian orm féin ó PMO ó shin i leith. Mothaíonn sé an oíche sin - braistint féinmhuiníne íon, adhaint uaim féin, coimhlint nach féidir liom cur síos a dhéanamh uirthi i ndáiríre, agus nach raibh taithí agam roimhe seo, ar a laghad sa neart seo. Má tá tú ann cheana féin is cinnte go bhfuil a fhios agat cad is brí liom.
Ar dtús, theastaigh uaim ach an dúshlán lae 90 a chur i gcrích (agus an rogha a thabhairt dom dul ar ais chuig mo shean-stíl mhaireachtála tar éis na tréimhse seo) agus bhí mé ábalta é a dhéanamh gan athiompú (buíochas mór libh go léir Le do chomhairle cabhrach agus le do theagmhálacha macánta i do phoist, agus moltar gur uirlis chosc athiompaithe é seo! Bhí sé seo an-chabhrach arís agus arís eile (agus tá sé fós domsa)! Ach, ag druidim le deireadh na tréimhse lae 90 Shíl mé ar bhealach éigin nár tharla nó nár athraíodh mórán ar chor ar bith, ar a laghad, dar liom.
Ach an rud a ndearna mé dearmad nó breathnú air ná gur bhain mé úsáid mhaith as an am agus an fuinneamh go léir a cuireadh amú roimh PMO - bhí mé ag feidhmiú go rialta, bhí mé ag déanamh staidéir ar mo chuid ama shaor, bhí mé ag léamh níos mó ná riamh, srl. .
D'éirigh liom sceideal nua a dhéanamh cheana féin i mo shaol; Uaireanta ní bhíonn mé ró-mhór chun PMO a sheachaint, thosaigh mé ag atógáil mo shaol chuig ceann nua agus níos sláintiúla. Uaireanta is dóigh liom gur duine nuabheirthe mé - ní shíl mé go raibh a leithéid de thréimhse gan PMO taithí iomlán nua do mo chorp agus d’intinn iomlán. Is dóigh liom go bhfuil mé i bhfad níos sona anois - uaireanta bíonn amanna ann nuair a bhíonn mé díreach sásta a bheith beo agus buíoch as a bheith in ann an saol seo a bhfuil cónaí orm a chaitheamh ann.
I mo chuid ama i láthair na huaire, níl daoine difriúla curtha in iúl domsa go bhfuil fear ceart agam anois - comhtharlú?
Bhí an-áthas orm go bhfaigheadh mé an-dúil orm - deir formhór na ndaoine anseo gurbh í an tréimhse is deacra dóibh an chéad chúpla seachtain - ach bhí siad sách éasca domsa. Ba é an lár-rannóg (thart ar sheachtain 8) gur dhúshlán ollmhór a bhí ann uaireanta. Is cuimhin liom uair amháin ina shuí os comhair an ríomhaire agus ag smaoineamh faoi chuardach a dhéanamh ar an bhfíseán porn sin a léirigh mé féin cheana féin. Mhair sé seo thart ar XNUM nóiméad ina raibh mé díreach i mo shuí agus ag machnamh ar mo smaointe agus ar mo mhianta féin agus táim fós bródúil as féin go dtí an lá sin nár thug mé sa nóiméad sin.
Ar ndóigh, tá tréimhsí fós ann nuair a smaoiním ar mo andúile agus uaireanta bíonn sé deacair mo shúile a bhogadh amach ó phictiúr atá thar a bheith suaithinseach (anois tá a fhios agam go bhfuil maoirseacht déanta againn ar ár sochaí agus go háirithe fógraí), ach tá a fhios agat cad é? Is cosúil go bhfuil mo inchinn tagtha chun cinn cheana féin go pointe ina bhfuil sé in ann argóint a dhéanamh lena taobh dorcha agus tagann sé amach a bhuachan, toisc go bhfuil sé soiléir anois nach fiú é fapping agus faire porn. Tréimhse. Níl aon éifeacht dhearfach ar bith ag baint leis an nóiméad caol seo de lust, ag tabhairt isteach do laige féin.
Agus tá rud amháin ann go háirithe go bhfuil mé tar éis dul i bpoist ag Fiontraithe eile - don chéad uair i mo shaol is dóigh liom gur mise an té atá i gceannas air. Braithim go bhfuil an fuinneamh iontach seo agamsa gur féidir an rud is gá a dhéanamh a dhéanamh, toisc gur mhúin mo thaithí le scor mé PMO go bhfuil an chumhacht is gá agam chun é a dhéanamh, nó ar a laghad iarracht a dhéanamh mo dhícheall a dhéanamh.
Chun scéal fada gearr a ghearradh as an gciorcal fí seo ní raibh mé ag obair dom gan an bealach ar fad a dhéanamh - tá sé níos fusa stop a chur le PMO go hiomlán ná lamháltais bheaga a dhéanamh le do andúile, creidim dom. Mar a bhí scríofa go minic roimhe seo anseo (ach ní féidir é a lua go minic go leor): Is gléas iontach é d'inchinn chun tú féin a bhualadh. Smaoinigh ar na nithe seo a leanas: Ní thuigeann aon duine tú féin níos fearr ná mar a dhéanann tú, mar sin tá a fhios agat na cleasanna go léir sa trádáil chun tú féin a amadán mura bhfuil tú ag cloí le plean coincréiteach, rud a chiallaíonn go bhfuil an cás seo go hiomlán crua agus pianmhar. bheith ar dtús.
Mar sin is cuma cad é a dhéanann tú, ná bí ag amadán tú féin leis an tuairim nach bhfuil aon athrú tagtha ar scor i bPríomh-Oifig an Phoist nó nach n-athróidh sé aon rud i do shaol - má éiríonn leat é a stopadh, ní mór go mbeadh iarmhairtí aige agus ní féidir leo seo a bheith níos fearr ar do shon. Mar sin, áfach, is féidir go mbeidh do dhul chun cinn mall - tá sé fós ag dul ar aghaidh, agus tá gach dul chun cinn ó do stát roimhe seo go maith, nó cén fáth a mbeadh tú tosaithe ag glacadh páirte sa chéad áit?
Coinnigh suas an saol maith, fanacht sláintiúil, agus ná bí ag trick féin! Má tá rún daingean agat é seo a dhéanamh, ní gá duit aon spreagadh breise a fháil nó is mian leat go maith leat. Is é an rud is mó a thugaimid agus atá tuillte agat ná an meas is mó atá agam.
NASC - 18 seachtaine gan aon PMO - cén chuma atá air
Thabhairt cothrom le dáta - 1 bhliain de noFap - Beannachtaí ón nGealach Freaking!
Chuig:
Gach duine nach bhfuil ag obair
Cibé áit a bhfuil tú
Timpeall an Domhain
From:
Me
Crater Aristarchus
An Freaking Moon
“Roghnaigh mé dul go dtí an Ghealach Freaking, ní toisc go bhfuil sé éasca, ach toisc go bhfuil sé deacair." (le leithscéal a ghabháil le JFK, RIP)
Sea, tá a fhios agam, ba chóir dom a bheith scríofa níos luaithe, ach tá a fhios agat conas atá sé, bhí mé gnóthach ag obair, ag staidéar, ag aclaíocht, agus an t-am ar fad bhí mé ag tógáil an roicéid atá díreach tar éis mé a thabhairt go dtí an Ghealach Freaking. Mar sin a fheiceann tú, ní raibh am i ndáiríre do chailín, nó ar a laghad táim á rá seo liom féin ... Bliain ó shin, fós ar an Domhan, shocraigh mé dul ar an aistear seo, agus níor leomh mé fiú chun insint do chairde nó do mhuintir faoi, ar eagla go nglaofaidh siad ar mire orm (níor dhúirt mé le duine ar bith a bhfuil aithne agam orthu fós, btw). Cé a dúirt nach bhféadfaí é a dhéanamh? Bhuel, sin mise na blianta sin ar fad roimhe seo. Agus bhí sé fíor: Má insíonn tú duit féin nach féidir leat é a dhéanamh, is fíorfhreastalaí tú, toisc go ndearna tú do thuar cheana féin.
Mar sin tháinig an roicéad anseo anois i Crater Aristarchus ar an Freaking Moon agus mar a bhí mé ag smaoineamh ar an radharcra a bhí orm bhí orm smaoineamh ar na hinnealtóirí sin go léir a d'éirigh liom a chuirfeadh ar a gcumas an turas seo a dhéanamh, na daoine sin go léir a rinne an talamh a mhapáil romham agus a gcuid taithí agus a n-eagna a roinnt. Gabhaim buíochas libh go léir.
Mar sin, cad a thógann sé chun roicéad a thógáil, is féidir leat a iarraidh? Bhuel, tógann sé am. Bíonn buanseasmhacht ann. Bíonn muinín agat as féin. Glacann sé leis an gcreideamh míshuaimhneach, gurb é an rud ceart a dhéanann tú an rud a dhéanann tú. Ní mar gheall ar an méid a d'fhéadfadh daoine eile a bheith ag smaoineamh ortsa, ní mar gheall ar na daoine a d’fhéadfadh teacht leat mar thoradh air sin, ach amháin mar gheall ar tú féin. Tógann sé, is cuma cad is féidir leat a thabhairt do chuid acmhainní. Ach ní thógann sé superpowers. Chuala mé tú ag gasping, ní raibh mé? Ach tá sé fíor.
Maidir leis na huchtchumhachtaí seo: Is deacair labhairt faoi rud éigin a shainmhínítear chomh faiseanta agus a bheith difriúil do gach duine ach má chiallaíonn an téarma seo duit a bheith ina laoch ban, i gceannas ar shaol drámaí, ag dul ar feadh an tsaoil gan a bheith buartha nó buartha faoi rud ar bith nó ná tabhair cac faoi rud ar bith, ansin caithfidh mé a rá leat nach bhfuil siad agam agus nach bhfuil. Ach má shainmhíníonn tú iad mar na tréithe a bhaineann le leanúint ar aghaidh nuair a bhíonn an dul chun cinn diana, gan a bheith ag tabhairt isteach nuair a bhíonn tú síos, ag mothú áthais agus díothachta agus tú féin a chur i gcomparáid le d’iar-fhéin, ansin tá taithí agam air agus tá mé fós ag déanamh.
Mar sin, an bhfuilim sásta go ndeachaigh mé go dtí an Ghealach Freaking sa deireadh? Sea. Ach an bhfuilim elated, overjoyed, ecstatic freisin? Ní Cén fáth? Mar gheall gur chuaigh an chuid is mó den eacstais agus an-áthas ar an roicéad seo a thógáil sa chéad áit. Dá mbeadh sé éasca an t-am ar fad, ní bheadh an t-áiteamh agam anois scríobh faoi - is iad na cruatain is mó a chuimhním orthu go beoga agus a mhúnlaigh an rud is mó dom. Ach d’fhéadfá a rá, ‘céard faoi“ Céim amháin don duine, léim ollmhór amháin don chine daonna ”? Bhuel, domsa, is céim amháin é don fhear, ansin céim amháin arís, ansin an chéad chéim eile ... Mar gheall ar, a fheiceann tú, ní fheicim líne chríochnaithe láithreach don turas seo, ní fheicim ach garspriocanna an bealach ar fad, sin caithfear iad a chomóradh ceann ar cheann. Dáiríre, bíonn cloch mhíle bheag amháin ann gach lá, go minic bíonn cinn iolracha ann freisin, ach an chuid is mó den am bímid ró-ghnóthach ag réabadh leis, agus ní fheicimid iad ach go mion, nuair a chliseann ar ár gcarr agus nuair a éiríonn an turas garbh, nuair a caithfimid siúl, ag dul céim ar chéim.
Ag amharc suas, ag breathnú siar, ag breathnú chun cinn
Ach, d’fhéadfá a rá, is féidir liom an Freaking Moon a fheiceáil, agus tá sé chomh fada uainn, ní shroichfidh mé é riamh! Bhuel, bí cinnte go bhfuil sé i bhfad ar shiúl, ach cuimhnigh, sin an fáth go bhfuil tú ag breathnú suas air sa chéad áit. Ach má théann a fhad i leataobh, ansin tá rud amháin agam le rá leat: ná bí ag breathnú suas! Go tromchúiseach, socraigh spriocanna duit féin is féidir leat a bhaint amach, téigh go céim ar chéim, agus sula dtuigeann tú é, gheobhaidh tú tú féin ar an bhFréamh Gealach.
De réir mar a fhéachaim siar ar domhan, feicim an deis seo. Is áit í an áit seo ina bhfuilim anois, an Freaking Moon, áit nach bhfuil ach cúpla duine ag tread (nó mar sin a deir siad) agus mothaíonn sé go maith iad a leanúint ina gcéimeanna. Ach faigheann sé am chun mo chosa féin a chruthú, ar ais ar domhan. Nó, cé a bhfuil aithne aige air, b'fhéidir go rachaidh mé i mbun fiontair níos faide amach, leis na deiseanna anaithnide atá ag fanacht liom i measc na bpláinéad agus na réaltaí seachtracha…
Cibé áit a bhfuil sé, táim ag tnúth le tú a fheiceáil ansin!
;