Tá 90 lá déanta agam ... Buíochas leis an bhfóram seo agus fóram reddit nofap.
Ba é 30 lá mo chéad sprioc http://www.nofap.org/forum/showthrea…light=bracelet Ná leathnaigh mé mo Suaitheantas go 90 lá. Anois, tar éis é seo a bhaint amach, tá mé tar éis é a shíneadh go dtí laethanta 167 (1st jan 2015)
Smaointe spreagthacha a chabhraigh liom sa turas seo: -
“Is ionann luach 1 sperm fireann agus 1 shaol! Luach 1 shaol? Billiún dollar, Uimh. Trilliún dollar Níl. Tá an saol níos costasaí ná sin. Mar sin tá an luach céanna ag ár 1 sperm ar an saol. Ba chóir go mbeadh a fhios ag gach fear faoina luach, is duine a thugann beatha dúinn, ná dramhaíola an bronntanas nádúrtha luachmhar seo do ghníomhaíocht neamhtháirgiúil mar PMO, nó fiú níor chóir é a chur amú ar sheastán ócáideach oíche le cailíní nach fiú é seo a bheith acu “ Bronntanas lómhara ”istigh iontu. Gach Béite Béite, tá a fhios agat do luach. Is beannaithe thú a bheith ag tabhairt beatha agus ní fapper “
Tuairimí: -
- Níos lú áiteamh anois, tá a leithéidí i gceannas orm go hiomlán - Féin-Rialú - ceann de na príomhchúiseanna ar thosaigh mé ar an turas seo.
- Buntáistí a bhaineann le hardchumhachtaí a chuala tú anseo na céadta ama cosúil le féinmhuinín mór, guth níos doimhne, mothú folláine i gcónaí, aire ó mhná, aura dearfach agus mothú alfa.
- Seachas sin laghdaíodh an titim ghruaige, bhreathnaigh sé ar ramhrú gruaige i gceantair áirithe a bhí tanaí. Cé gur chóir dom fanacht ar feadh níos mó ama (go dtí go dtiocfaidh 1st mo chéad sprioc eile) an dearbhú seo a dhearbhú.
- Ní leigheas é Nofap chun do chuid fadhbanna go léir a réiteach, is fearr a bheith disciplínithe agus nósanna sláintiúla táirgiúla a spreagadh chun roinnt athruithe dearfacha nithiúla a fheiceáil i do shaol.
- Le déanaí chaith mé mórán ama ar chatting whatsapp agus brabhsáil neamhriachtanach (le haghaidh léitheoireachta ar líne) le linn an ama sin, bhraith mé gur laghdaíodh mo Superpowers, agus mar sin seachadaí gach pléisiúr sealadach a thugann nósanna fíorúla nach dtugann riamh comhlíonadh.
- Tá aislingí fliucha laghdaithe, i mí Mheán Fómhair bhí 1 WD agam, in oct tá 1 agam go dtí seo, d’fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar chleachtadh fianna fireann agus toisc nach ndéanaim fantasize ná imeallú.
- Táim singil agus ar mhód crua, táim fós ag foghlaim conas mo chuid fuinnimh ghnéasaigh a dhíriú ar thasc táirgiúil, laghdaigh mo chuid aislingí fliucha go dtaispeánann mé go mall go bhfuil mé ag máistreacht na healaíne seo de thras-ghnéasú. (má tá roinnt leideanna agat maidir leis an bhfreagra seo, le do thoil)
Na chéad spriocanna eile: -
- Chun 167 a bhaint amach chun éifeacht iarbhír nofap ar hairfall a bhreathnú, má gheibheann an chuid tanaí gruaige ná mar a thiocfaidh mo thurgnamh de nofap torthúil
- Tógfaidh mé cithfholcadáin fhuar an geimhreadh seo, ní ghlacfaidh mé cithfholcadáin the mar na geimhreadh seo caite.
- Ba mhaith liom a bheith níos táirgiúla mar go bhfuil mé fós ag procrastinate go leor.
- Beidh mé rialta i meditation agus aclaíocht.
Gach duine is fearr, Ná Tabhair suas riamh - agus Cuimhnigh i gcónaí, NÍ MÓR LIFE NÍL FAP.
snáithe: A bhuíochas leis an bhfóram seo, rinne sé 90 lá ... an chéad sprioc eile 1 Eanáir 2015.
By - krazykhan786
;