Phós 27yo fear, ag streachailt le PIED trí PMO ó bhí sé sna déaga. Nochtadh do porn idirlín ag aois réasúnta óg; níl aon rud speisialta ann, ach le himeacht aimsire rith mé leis go dtí an gnáthamh… uair amháin sa lá ar a laghad, beagnach gach lá, uaireanta 3-4 in aghaidh an lae thar 15+ bliana.
An raibh cúpla caidreamh tromchúiseach ag fás aníos sular bhuail mé le mo bhean chéile; bhí fonn agus tiomáint ann, ach maidir le feidhmíocht, is ar éigean a bhí aon rud ann. Ba mhaith liom a fháil fantasizing faoi lár-ghníomh porn ach a choinneáil, agus le himeacht ama, fiú amháin nach leor. Bhí an íogaireacht ar neamhní, agus mar thoradh ar an neamhábaltacht (ag an am) na dúshláin choirp a réiteach le dúil ghnéasach bhí feidhmíocht mheasartha / imní gnéasach sa deireadh - go pointe bliana de theiripe sláinte meabhrach le MFT.
Bhuail mé féin agus mo bhean chéile sa choláiste, agus chuireamar deireadh leis láithreach. Bhí an caidreamh láidir i gcónaí: grá iontach, cairdeas agus cumarsáid. Bhí faitíos orm i dtosach mo chuid streachailtí a roinnt go luath sa chaidreamh, ach sa deireadh thosaigh sé ag cruthú fadhbanna inár n-intimacy agus nocht sé gach rud di maidir leis an PMO. Thacaigh sí thar a bheith tacúil, ach ba mhaith liom a bheith iomlán aineolach gan a admháil go raibh go leor cásanna frustrachais ann don bheirt againn. Le déanaí, bhíomar ag iarraidh a bheith torrach agus bhí eagla an-mhór orm a bheith in ann feidhmiú. Tar éis cúpla iarracht theip nó thromchúiseach MO’d, is cosúil go raibh an eagla sin ar tí a bhaint amach. Is ansin a d’aimsigh mé NoFap, agus gheall mé 30 lá… cad a bhí le cailliúint agam, ceart? D’fhostaigh mé aclaíocht rialta sa seomra aclaíochta, réim bia níos fearr agus níos glaine, agus regimen ginseng multivitamin / panax.
Bhuel, rinne sé go 30 lá, agus HOLY SH **. Ní féidir liom cur síos a dhéanamh air i ndáiríre seachas dul ó PIED go Corpoideachas teorann! Bhí cuid den ghnéas is fearr, gan iarracht i mo shaol agam; bhí iontas agus áthas ar an mbean chéile, is leor a rá 
. Mothú, cumhacht, seasmhacht, bhí sé ar fad ann. Thairis sin, bhí mé suaimhneach go hiomlán agus i láthair na huaire; aon rian imní. Is oscailt súl chomh mór sin é; den chéad uair le fada an lá, mothaím mar fhear, agus máistir mo choirp agus m’intinn.
snáithe: 30-day report, athrú dochreidte!
Le - Playara30
;