Stair ghairid: thosaigh MO thart ar aois 5, PMO timpeall 13, bhí i bhfad níos mó PMO timpeall 15 nuair a uasghrádaíomar go idirlíon ardluais, bhí sé i gcónaí cúthail / timid, gan aon mhuinín, dúlagar, ní raibh ach cluichí físeáin agus PMO go leor laethúil.
Socraíodh go randamach gur chóir dom stop a chur le PMO ag aois 16. Streak dhá mhí go leith ar mo chéad iarracht. Fuair tú an chéad chailín dhá mhí ina dhiaidh sin. Bhí dhá bhliain caite againn agus bhris muid suas. Chuaigh mé ar ais go PMO go mór go leor ar feadh ~ blianta 7 ag caitheamh amanna ar phorn gach lá. Arna dhátú aon duine sa tréimhse ama seo. Is annamh a dhéantar sóisialú orthu agus bhí sé ar ais i gcónaí ag mothú cúthail, lag, lag, agus easpa muiníne. Aimsíodh / r / nofap agus figured cén fáth nach bhfuil, tabharfaidh mé triail as. Bhí cúpla streaks coicíse agam agus fuair mé mo dara chailín riamh ag aois 26. Arna dhátú ar feadh bliana go leith agus bhris sé suas cúpla mí ó shin. Cuireadh síos 8 mí ó shin ar nofap i lár ár gcaidrimh agus níl PMO againn ó shin.
Anois le haghaidh na sochar go léir a thug mé faoi deara le cúpla mí anuas:
- gníomhach go fisiciúil den chéad uair i mo shaol. rith, ardú meáchain, gailf
- an babhta gailf ab fhearr de mo shaol an tseachtain seo caite
- Thosaigh mé ag múineadh cláir ríomhaireachta dom féin chun gairmeacha a athrú le cúpla bliain anuas
- ní mhothaíonn tú a thuilleadh dúlagar
- i bhfad níos sóisialta
- níos lú imníoch
- tá sé níos fusa comhrá éadrom le coimeádaithe bóthair
- tá mo chuid scéalta grinn i gcomhrá i bhfad níos tráthúla agus níos críonna
- fócas feabhsaithe, meon, feasacht agus muinín
- dearcadh níos dearfaí ar gach rud
- tá smaointe agus urlabhra i bhfad níos soiléire
- strus a láimhseáil gan stró
- níos mó eolais ar leideanna sóisialta
- a bhí ar dhátaí le beirt chailíní éagsúla, a bhfuil dáta 2 agat le duine acu anocht
- ní raibh aon fhadhb agat cur i láthair a ullmhú le haghaidh agallaimh bolscaireachta ag an obair
- cuireadh mo shaol chun cinn an tseachtain seo caite
- Braithim níos mó smachta ar mo shaol
- thuig mé nach dtiocfaidh an méid a theastaíonn uaim sa saol isteach i mo lap. Caithfidh mé an iarracht a dhéanamh chun na rudaí a theastaíonn uaim a ghlacadh
- níos mó smachta ar mo mhothúcháin
- Táim níos oscailte do thaithí agus eachtraí nua
- Is cosúil go bhfuil an smaoineamh porn míshásta. Feicim anois go bhfuil na cailíní go léir i bporn mar thruailliú nach raibh mé in ann a thuiscint roimh nofap
- Mothaím go maith fúmsa féin agus faoi mo “lochtanna” fisiciúla
- D’fhás mé níos mó le 3 mhí anuas ná mar a bhí agam le 7 mbliana roimhe sin
Is dócha go bhfuil níos mó ann, ach sin uile a d’fhéadfainn smaoineamh air go gasta. Táim 100% cinnte nach dtarlódh a leithéid de rud murab amhlaidh é / r / nofap. Ní féidir liom fanacht leis an méid a thugann an todhchaí dom. Go raibh maith agat.
Roinnt comhairle do dhaoine nua agus dóibh siúd atá ag streachailt. Ná imeall. Ná féach ar phorn. Ná dírigh ar chailíní a leagan / a leagan. Dírigh ar tú féin a fheabhsú agus beidh sé níos éasca gach rud eile a theastaíonn uait a fháil.
TRÍ - Go leor Sochar a chur in iúl. Go raibh maith agat NoFap!
by rizdiz
;