Bhí tionchar tosaigh an turais seo iontach, tonna fuinnimh, tonna muiníne, seisiúin giomnáisiam iontach, agus soiléireacht mheabhrach dochreidte.
Bhí mé ag maolú le thart ar na 4 mhí anuas nó mar sin agus ba mhaith liom an milleán a chur ar mo shaol sóisialta a bheith dífhostaithe agus ag déileáil le geimhreadh fíor-shlachtmhar Polar Vortex, chuirfeadh sé sin míshuaimhneas agus imníoch ar aon duine. .
Tá a lán de na poist ar NoFap athchleachtach, agus is cuimhin liom an sceitimíní tosaigh a bhí orm; bhí sé go litriúil mar a ghlac mé pill draíochta. Tá gach a léigh mé anseo fíor, athraíonn sé tú chun feabhais. Nuair a deirim le mo chairde féachann siad orm mar chaill mé m’intinn; ach fuair mé m’intinn i ndáiríre. Tá níos mó suime agam sa saol. Spás agus na Cruinne go háirithe, tá an cac sin fuckin fiáin ... Conas a d’imigh mé chomh fada sin i mo shaol gan breathnú suas ar an nGealach agus smaoineamh, “an é sin an rud?!”
Tá Reddit ar cheann de na rudaí is mó a fuair mé amach riamh. Gach lá bím ag éirí níos cliste, foghlaimím an oiread sin rudaí uamhnach agus suimiúla anseo. Ba mhaith liom go minic go mbeinn ag caint ar ábhair áirithe chomh fada agus go dtugann daoine léargas dom “diabhal, tá a fhios agat do cac”
Go dtí seo, is dócha go gcoinneoidh mé an streak ag dul, mar ní dóigh liom go bhfuilim ag fapáil i ndáiríre. Ní ceist níos mó i ndáiríre é áiteamh a chomhrac. Toisc go bhfuilim dífhostaithe ar feadh 4 mhí le haimsir shuarach agus nár chaith mé mo moncaí, braithim go bhfuil anchúinse Búda ann. Múineann NoFap féin-smacht duit, agus is maith liom an scil sin a chur san áireamh i rud éigin eile. Tá go leor le feabhsú i gcónaí agus is féidir liom a rá go raibh an turas seo ar cheann de na rudaí is badass a rinne mé riamh.
Má tá aon cheisteanna agat, cuir dó ar shiúl!
NASC - Bhuel, Bhuel, Bhuel ... 1 bhliain, buailimid le chéile faoi dheireadh!
by gilly8885
Thabhairt cothrom le dáta - Beagnach 700 lá - Ag mothú uamhnach arís.
An chéad bhliain nó mar sin bhí na buntáistí iontacha agam ach bhí cuid de na sochair sin imithe i léig. Bhí a fhios agam go raibh orm rud éigin eile a dhéanamh chun mé féin a fheabhsú.
Bhí mé / mé muiníneach ach theastaigh uaim rud éigin eile a dhéanamh liom féin. Bhí na buntáistí ollmhóra agus tosaigh nach bhfuair fapping chomh iontach sin go raibh a fhios agam go raibh mé chun cloí leis. Bhí mé dífhostaithe mar gheall ar an saol a bhí sách deacair agus frustrated agus thosaigh mé ag mothú arís, go nádúrtha.
Tá post agam anois agus táim sa mheascán sóisialta. Cnapshuim mhór a theastaigh uaim dul thar.
Shocraigh mé gurb é an chéad rud eile a theastaigh uaim a chur i bhfeidhm le mo smacht féin ná éirí as an tobac le tamall anuas. Thóg mé míonna 2 ó ól (bhí mé ag ól gach oíche). Chuir sé mo shuaimhneas orm conas a rinne mé é go minic agus bhí mé níos mó ná sos chun sos a ghlacadh. Bhí mé ag streachailt go luath, díreach cosúil le Nofap. Bhí sé an-deacair, ach bhí a fhios go mbeadh sé fiúntach.
Táim ag ól arís anois, ach níl mé chomh mór agus a bhí mé. Thosaigh mé ag mothú go maith. Cosúil i ndáiríre fuckin maith tar éis cúpla seachtain. Bhí mé ag dul ar go leor siúlóidí, a bhí ina n-achair ghearra, go rith 8: min / míle 00. Chaill mé 25lbs agus fuair mé a lán moladh. Táim go maith.
Chabhraigh an fhéin-smacht a d'fhoghlaim mé ó Nofap gan amhras gan staonadh óil a bhaint amach. Le cúpla seachtain anuas tá mé dochreidte. Táim go maith, braithim go maith, agus is é mo mhuinín ná an spéir sceite. D'athraigh mo dhearcadh go leor agus stop mé ag tabhairt fuck faoi a lán rudaí. Tá cúpla cailín agam a bhfuil spéis agam iontu agus tá a fhios agam go dtaitníonn siad liom mar gheall ar mo dhearcadh.
Nuair a labhraíonn na cailíní seo faoi bhuachaillí eile, ní thugann mé fuck i ndáiríre. Tá sé aisteach, bhí mé i gcónaí mar fhear a mbíonn éad air agus a ghéilleann go héasca nuair a chailleann cailíní spéis. Agus iad ag tabhairt faoi deara dom gan fuck a thabhairt, choinnigh siad spéis iontu.
Thug mé faoi deara mo dhearcadh le cailín áirithe a thaitníonn liom i láthair na huaire. Tá fear eile aici a bhfuil caidreamh barrchaolaithe aici leis. De ghnáth deirim liom féin “ó, tá buachaill aici, is fearr fanacht amach” Ní gá gurb é sin mo dhearcadh anois. Féachaim air anois mar “ní hé an imní atá orm, is é an duine ba chóir a bheith ag déanamh imní dom”.
Trí staonadh ó dhroch-nósanna, tosaíonn tú ag díriú ort féin ar bhealaí nár bheartaigh tú riamh.
Chomh fada agus a bhaineann sé le mo nósanna óil reatha. Ól mé a lán níos lú. Thug mé faoi deara na buntáistí soiléire a bhaineann le gan a bheith ag ól agus táim ag tnúth le hoíche mhaith codlata. Nílim ag ól beorach a thuilleadh roimh mo leaba. Tá crochta daor. Mhúin mé dom féin gur caitheamh aimsire é an t-ól agus táim sásta.
Chun tú guys atá ar streak agus ag streachailt, coinnigh suas leis. Mar fhear le streak mór bhí mé cinnte síos sna dumpaí.
Ní chiallaíonn go bhfuil tú i dteideal cac toisc go bhfuil streak Nofap agat ag dul. Caithfidh tú roinnt rudaí spreagúla a chaitheamh sa mheascán.
Creidim go dtabharfaidh Nofap spréach uamhnach do do chorp ar do hormóin. Bain úsáid as an léim sin chun a bheith i do dhrochstaid.
Coinnigh suas é, is tusa an cac… abair leat féin gach maidin fucking nuair a dhúisíonn tú!
POST EILE
Ní minic a dhéanaim an fo-alt seo níos mó, ach is athrú saoil iontach é agus is breá liom gach rud a tharla dom ó mo thuras. Mar sheanóir, déanann tú dearmad ar fhabhtáil agus ní ceist domsa é i ndáiríre.
Tá mo chuid sochar ann fós ach níl sé chomh domhain agus a bhí siad i dtosach (mar gheall go bhfuil na tairbhí me anois). Tá rud nua á lorg agam. Tá mé i gcónaí ag iarraidh féinfheabhsú agus tá ocras orm le haghaidh níos mó. Seo é an an áit is fearr le haghaidh féinfheabhsúcháin ar an reddit, gan amhras.
Mar sin téim ar ais chugaibh, na daoine a thug mé comhairle dóibh, chun comhairle a fháil; cad eile atá ann?
Bhí deacracht agam fostaíocht lánaimseartha a fháil agus tá mo chuid imní ag dul ar ais i mo shaol (laghdaigh nofap thart ar 70% ar dtús). Ach tá mé anseo, ag iarraidh rud éigin nua a aimsiú. An bhfuair aon duine agaibh aon aistear nó imeachtaí a athraíonn an saol mar NoFap?
Lean mé le déanaí / r / stop stopadh agus táim ag tnúth le sin b'fhéidir mar an chéad turas eile agam, ach táim níos deacra mar sin de bhrí go bhfuil mo shaol sóisialta sainithe agam. Cad eile atá agat do fhéinfheabhsú?
Chomh maith leis sin, ní dhéanaim postáil go minic agus bím sásta ceisteanna ar bith a fhreagairt chun cabhrú leat guys a fháil amach le haghaidh do chomhairle NoFap.
TRÍ - WOW, díreach tar éis 500 lá a bhaint amach, ach comhairle daoine eile a lorg…
Thabhairt cothrom le dáta - Tá mé 4 bliana 3 mhí agus 24 lá ar mo thuras… AMA
Táim sásta an t-am ar fad - thug mé faoi deara níos luaithe é mar go raibh na hathruithe an-drastic laistigh de sheachtain. Stop mé mar gheall go raibh gearrtha ar mo bhall i ndáiríre agus go raibh air! B'éigean dom é a dhéanamh go litriúil, bhraith mé go raibh an-spéis agus imní orm, léigh mé an fo seo agus thuig mé go raibh rud éigin ann.
Is é an fáth a shocraigh mé dul ar aghaidh anseo don AMA seo ná gur thug mé faoi deara go bhfuil mé ag mothú go géar géar le déanaí agus muiníneach, chuir sé i gcuimhne dom na laethanta tosaigh.
Thug mé faoi deara difríocht 7 lá isteach. Bhí mo chuid idirghníomhaíochtaí le cailíní an-smoothe, bhí daoine beagnach neirbhíseach timpeall orm. Bhí sé an-aisteach, bhí a fhios agam go raibh an fo-earra seo ann ag an am ach shocraigh mé eispéiris daoine eile a sheiceáil. Sula raibh mé an-imníoch agus tuirseach. Tar éis gur mhothaigh mé go bhfuil ró-mhuirear ar m’inchinn an t-am ar fad, braithim fós é.
Thug mé guth níos doimhne faoi deara freisin. Labhair mé go mall agus le cuspóir. Tá sé greannmhar é seo a rá san aimsir chaite, mar labhraím ar an mbealach sin fós.
Bhí gf agam ar feadh thart ar bhliain. Sílim go bhfuil stiogma ann geasa tirime a bheith agam nár aontaigh mé riamh leo. Chuaigh mé tamall fada sular bhuail mé léi agus shíl mé an chéad uair eile a raibh gnéas agam go mbeadh taithí craiceáilte éigin agam. Bhí sé go hiontach, ach bhí sé níos mó de “hmm a bhí spraoi, tá mé ag dul a luí”
Ní raibh an iomarca porn riamh ag breathnú orm, ach bhí mé fós ag faire air. Níor tharla mífheidhm mhór riamh.
Tá níos mó comhbhá agam agus bainim taitneamh as comhrá maith le duine randamach ag an aerfort. Is spleodar neamhshrianta é an dearcadh atá agam i leith na beatha, tá an oiread sin deiseanna ann do gach duine amach anseo agus cuireann sé orm aoibh gháire a dhéanamh ar an dóigh a bhfuil do chuid brionglóidí an-indéanta.
[An leas is fearr?] Tá imní imithe, bhí sé cosúil le pill draíochta
;