Cúlra beag le tosú. Tá mé 28. Bhí mé i mo masturbator laethúil ó bhí mé 15 bliana d'aois. Rinne mé mí-úsáid ar porn ar bhonn rialta - cé nach raibh sé laethúil - ar feadh 9 mbliana. Ba iad na fadhbanna gnéis a thug Nofap dom ná DE agus na fadhbanna gaolmhara greim báis. Is mór an nochtadh dom Nofap ar an oiread sin leibhéil. Gan fadhb mhór porn a bheith agam, ghlac mé leis go mbeadh na buntáistí imeallach, ach seo rud a d’fhoghlaim mé; má cheapann tú nach bhfuil andúil agat, déan iarracht an ghníomhaíocht a stopadh agus féach cad a tharlaíonn. I mo chás, tréimhse ina bhfuil comharthaí aistarraingthe go leor pionóis. Conas a shamhlaím turcaí fuar ó shubstaint andúileach. Mhair sé seo ar feadh míosa ar a laghad.
Ba léir go raibh drochthionchar ag rud éigin orm go neurochemically mar laistigh de thréimhse 24hr d’fhéadfadh go mbeadh taithí agam ar dhálaí foircneacha de shimmering, Euphoria exultant ina dhiaidh sin le blackness depressive moribund. Bhí sé thart ar an míosa gur thosaigh mé ag mothú i bhfad níos fearr fúm féin agus gur thosaigh rudaí ag teacht i bhfeidhm gan stró; bhí cuma níos fearr ar dhaoine i mo choinne, tháinig feabhas ar mo theanga choirp, thosaigh mé ag magadh timpeall ag an obair níos mó agus ag féachaint go ginearálta ar an taobh níos éadroime den saol.
Bhí sé seo go hiontach ar fad agus níos mó ná mar a bhí súil agam leis ach bhain an fíor-thabhairt abhaile liom ó Nofap le willpower. Bhí mé ag caitheamh tobac 10-15 in aghaidh an lae le deich mbliana anuas. Agus mé ag ól alcóil ba ghnách liom deatach a shlabhrú go praiticiúil. Go bunúsach is é an cineál caiteora tobac a chaithfeadh tobac síos go dtí an cnap é agus a ithefadh an luaithreadán ansin. Meabhrach, bhí mé milliún míle as a bheith in ann an nós seo a dhíbirt as mo shaol. Ach ar lá 50 de Nofap bhí réadú agam. Cén fáth a bhfuilim ag gabháil d’iompar nach bhfreastalaíonn ar mo shláinte agus sonas ar bhealach ar bith? Is é sin, i ndáiríre, ag marú mé? Chiceáil mé an nós bullshit sin as mo shaol ansin agus ansin, agus bhí sé éasca. Is é an rud a thuig mé ná go neartaíonn staonadh ó do PMO do chumhacht chumhachta go mór. Téigh fiafraigh de do phiaraí an bhfuil siad ag iarraidh PMO a scor. Féachfaidh siad ort go dochreidte mar a d’iarr tú orthu an raibh siad ag iarraidh análú a scor. Tá sé seo toisc go bhfuil éirí as PMO insanely crua agus is é an toil-chumhacht a theastaíonn chun é a fheiceáil trí mheon aigne. Má tá dornán ama tromchúiseach agat ansin beidh cumhacht láidir agat mar tá úsáid agus forbairt déanta ar an dámh seo, ní cosúil le matán coinníollach.
Mar sin, is é an chuid spreagúil de seo ó mo thuairim ná smaoineamh ar smacht a choinneáil ar do shaol. Roimh an bpróiseas bhí a fhios agam i gcónaí go raibh mé easnamhach i gcarachtar riachtanach, ach ní fhéadfainn a rá cén fáth. Nílim creidimh go pearsanta ach léiríonn an luachan seo ó Proverbs 25: 28 mo phointe (tá an-eagna sna téacsanna naofa go léir, fiú do na neamh-reiligiúnacha):
Is é an té a bhfuil a spiorad gan srian cosúil le cathair atá briste síos agus nach bhfuil balla ar bith ann.
Gach rud a mheas, bhí saol an-éasca agam. Tá mé tar éis fás suas i saol an Iarthair in am ina bhfuil rathúnas thar cuimse. Go 99% de dhaoine a mhair riamh, mheasfaí go mbeadh coinníollacha mo shaoil só agus pribhléid neamh-inmharthana (cé gur fhás mé i dteach i lár-rang níos ísle sa Ríocht Aontaithe). Tá an-ádh orm as an gcúlra atá agam ach is claíomh dúbailte é. Má tá tú ag liostáil leis an bponc Hormetism ansin glacfaidh tú leis an smaoineamh go bhfreagraíonn an t-orgánach bitheolaíoch daonna go maith do strus agus díothacht, agus nach bhfuil chomh maith le sásamh agus compord. Cuireann oiliúint ar neart, cithfholcadh uaineach agus cithfholcadáin fhuar go mór leis an gcomhlacht, agus oiriúnú dearfach á dhéanamh aige. Laghdóidh bia Junk, stíl mhaireachtála shuiteach agus 5 agus leath uair an chloig de COD in aghaidh an lae tú agus casfaidh tú isteach i smugairle róin spineless, flaccid. I gcás cuid mhaith againn, is é Nofap ár gcéad taithí ar dhíothacht. Mothaíonn sé míchompordach ar dtús ach ní minic a spreagann sé oiriúnú dearfach.
Thuig mé sa deireadh gur mise an duine sa suíochán tiomána. Ní íospartach mo smaointe ná áiteamh coirp mé a thuilleadh. Is mise an duine atá ag glaoch ar na seatanna. Roghnaím na rudaí a smaoiním orthu agus an chaoi a bhfreagraím do mo thaithí. Tar éis dom a bheith thíos le himní imní agus scaoll san am atá thart, feicim anois nach raibh iontu seo ach bealaí meabhracha, agus anois mise roghnú gan dul síos orthu. Braithim go maith fucking maith.
Sochair. Ní liosta uileghabhálach é ar aon bhealach:
* tonúlacht guth níos fearr (tugadh faoi deara é seo roimh éirí as caitheamh tobac)
* feidhmíocht lúthchleasaíochta feabhsaithe. Scuais, go sonrach. (Arís, a breathnaíodh sula ndeachaigh tú ag caitheamh tobac agus a ndearna daoine eile trácht air)
* mais muscle méadaithe
* gnéas níos fearr. 10x níos fearr. Táim ag cleachtadh anois Karezza.
* muinín níos fearr
* teagmháil súl níos fearr
* níos mó féin-mheas / féin-ghlactha
* cumais shóisialta fheabhsaithe
* níos mó airde ó mhná
Tá sé ar intinn agam fap a dhéanamh saor in aisce don chuid eile de mo laethanta. Ba chabhair iontach é an fóram seo. Tá an greann, an léargas agus an tacaíocht anseo dofheicthe.
Fan fapstronauts láidir!
Leithscéal as balla an téacs!
POST NASC - Tuarascáil lae 90. Tús na féin-mháistreachta
by owendontfap
;