Ar an gcéad dul síos, caithfidh mé é seo a thosú trí mhéid an phobail iontach seo a rá. Bhí go leor uaireanta i mo thuras lae 90 inar mhothaigh cathú PMO chomh láidir. Gach uair a raibh an pobal NoFap le casadh air, cibé acu a bhí mé ag postáil / ag tráchtáil orm féin nó níos minice, ag léamh scéalta ratha eile chomh maith le daoine eile aiféala ar scéalta as a streabanna a bhácáil agus a chríochnú.
Agus mé ag druidim leis an 90ú lá, bhí a fhios agam go raibh mé ag iarraidh post a scríobh, ní chun mo rath féin a cheiliúradh, ach chun filleadh ar an bpobal seo. Má léann duine amháin ar a laghad an post seo agus má chinneann sé gan fap a dhéanamh inniu mar thoradh air, braithfidh mé gur éirigh liom leis an bpost seo.
Fuair mé an subreddit NoFap in alt faoi na teagmhais mhéadaitheacha ED a bhíonn ag fir óga. Bhí mé, i mo 20í déanacha, bréan de tar éis dom a bheith buartha ag saincheisteanna a bhaineann le ED le 5-6 bliana anuas. Ní raibh na fadhbanna seo agam gach uair a raibh gnéas agam, ach cosúil leis an oiread sin daoine eile anseo, agus mé ag dul i mbun gnéis ní raibh a fhios agam an mbeinn in ann tógáil a fháil agus a chothabháil agus níos measa fós, chuir sé seo imní mhór orm faoi ghnéas, rud ba mhó is dócha nár éirigh leis na saincheisteanna ED a bheith níos measa fós. Is é a bhí i mo chéad phointe tosaigh ná cuairt a thabhairt ar úireolaí agus mo scéal a mhíniú. Reáchtáil sé roinnt tástálacha agus d’éirigh go breá le gach rud, áfach, fhorordaigh sé dom Cialis cibé ar bith, ag rá gur ceist mheabhrach a bhí ann. D'úsáid mé Cialis agus an chéad uair a bhí tógáil an-mhór agam agus shíl mé gur leigheasadh mé! Ansin, de réir mar a bhí níos mó taithí ghnéasach agam, fiú ag úsáid Cialis, d’fhill mé ar ais ar mo shaincheisteanna ED san am atá thart. Is ansin a tháinig mé ar na tátail nach raibh fadhb fhisiciúil agam, ach go raibh sé 100% meabhrach. Agus sin nuair a thosaigh mé ar ailt Googling faoi ED agus shiúil mé ar phobal NoFap.
Shroich mé an dara pointe tosaigh agus chuir mé tús leis an dúshlán NoFap (is é seo an dara hiarracht agam, le linn mo chéad iarracht fuair mé 20-rud éigin a athsheoladh ansin ar feadh cúpla mí) agus súil agam go bhféadfadh sé seo mo shaincheisteanna ED a réiteach ar bhealach éigin. Dhiúltaigh mé leanúint ar aghaidh ag maireachtáil saol a bhí lán d’imní agus strus am ar bith a fuair mé gar do bhean. Níos measa fós, ba chúis leis an PMO dom mná a chur i gcoinne agus oícheanta amuigh a shainiú mar rath nó teip bunaithe go hiomlán ar dá bhfaighinn cailín a bhféadfainn dul i dteagmháil léi. Cén fáth nach bhféadfainn a bheith sásta go hiomlán dá mbeadh am spraoi agam le mo chairde? Idir an dá linn, bhí súil agam agus ghuigh mé beagnach dá gcuirfinn an dúshlán 90 lá i gcrích go rathúil, go mbeadh luach saothair iontach ann ag deireadh an tsaoil… go n-imeodh mo ED. Cén chaoi nach bhféadfadh sé sin a bheith ina spreagadh go leor dom? Agus má imíonn sé as tar éis 90 lá, conas a d’fhéadfainn riamh a bheith ag iarraidh masturbate arís? Cén fáth a mbeadh fonn orm riamh dul ar ais chuig saol lán le saincheisteanna ED agus imní mhór?
Le linn mo 90 lá, bhí gnéas agam faoi dhó le Cailín A, gnéas béil faoi dhó le Cailín B agus gnéas béil aréir le Cailín C. Ar thóg mé Cialis roimh aon cheann de na gníomhaíochtaí gnéis seo? NÍL. Ar fret mé chuimhneacháin roimhe seo go mb’fhéidir nach mbeidh mé in ann a dhéanamh? NÍL. Ina áit sin, mhothaigh mé tiomáint láidir gnéasach a bhí in easnamh orm le 8 mbliana anuas. Dá mbeadh aon imní ann ar chor ar bith, ba mhaith liom dul ró-thapa, ach níor thrasnaigh an smaoineamh gan a bheith in ann tógáil a fháil go litriúil le linn aon cheann de na hócáidí seo. Ní raibh an mothúchán sin agam ó bhí mé 19. An féidir leat a rá go bhfuil mo ED réitithe? Níl mé cinnte. Táim ag obair le méid samplach beag i láthair na huaire, ach go dtí seo chomh maith.
B’fhéidir gur thosaigh mé ar an dúshlán 90 lá chun mo shaincheisteanna ED a réiteach, ach tá i bhfad níos mó maitheasa tagtha ina leith. Maidir le ceann amháin, tá Cailín CI ag dul anois agus tá nasc an-láidir agam le. Sin an rud faoi seo, ba ghnách liom cailíní a phógadh agus mhothaigh sé beagnach i gcónaí folamh, an tiomáint ghnéasach sin, ní raibh an nasc sin riamh chomh láidir agus a bhí súil agam. Le Cailín B agus C, bhí foreplay chomh paiseanta, bhí nasc chomh láidir sin, mhothaigh mé beo arís. Tá an nasc sin inláimhsithe freisin i láthair na huaire, tá a fhios agat go bhféadfadh sí an nasc sármhaith sin a mhothú freisin. Idir an dá linn, mothaím naisc níos láidre le cailíní ag an obair agus le cairde i mo shaol sóisialta. Ní chuirim i gcoinne iad a thuilleadh, féachaim orthu sa tsúil, caithim leo le meas. Chomh maith leis sin, is cosúil go bhfuilim ag siúl le níos mó muiníne agus is dóigh liom go bhfuil sé sin inláimhsithe. Cén fáth a ndéanfaidh mé é seo? Is dócha toisc go mbraitheann mé gur aimsigh mé rún ollmhór an tsaoil… agus tá na buntáistí a bhaineann le NoFap agam.
Ba mhaith liom a rá nach dtiocfaidh mé ar ais arís i mo shaol mar cén fáth ar mhaith liom dul ar shiúl ó na feabhsuithe suntasacha seo i mo shaol, ach tá a fhios agam gur andúil dom é PMO agus gur cath laethúil iad andúil. Chomh luath agus a ligfidh tú do gharda anuas, tá tú leochaileach ní amháin le seisiún fapála amháin, ach bí ag dul siar go dtí áit uafásach agus uaigneach.
Pointe eile, cosúil leis an oiread sin eile, is dóigh liom go bhfuil an oiread sin níos mó ama agam ar mo lámha anois go bhfuil PMO bainte agam as mo shaol. Díreoidh mé an chéad 90 lá eile de mo shaol ar an neamhní seo a líonadh níos mó le rudaí táirgiúla a fheabhsaíonn mo shaol, mar shampla léamh, nó a bheith níos sóisialta um thráthnóna.
I ndeireadh na dála, an ndéanfaidh an dúshlán NoFap 90 lá a réiteach do chuid fadhbanna go léir sa saol? Níl, ach creidim go fírinneach gurb é seo an chéad chéim i saol níos fearr agus níos sona agus gan an chéim seo a chomhlánú, beidh balla bríce ollmhór agat i gcónaí mar chonstaic idir tú féin agus do spriocanna deiridh sa saol.
NASC - Tá sé déanta agam go 90 Lá! Seo mo scéal.
by Maor laethanta 90
;