Guys hi… .. Seo mo chéad bhlag ar an suíomh seo agus tá súil agam ar dtús tar éis dom téarnamh. Chríochnaigh mé mo 8 seachtaine inniu le hathiompú amháin go masturbation.
Mo stair ghairid:
Tá mé fear sláintiúil 28 bliain d'aois. Bhí tiomántán ardghné agam i gcónaí. Ní raibh baint agam riamh leis an iomarca porn / Maidir liom féin bhí sé i gcónaí mar léargas nó mar fhéachaint ócáideach. Úsáidim chun masturbate beagnach gach lá go dtí thart ar 1.5 bliain ó shin. Ach d'athraigh an saol go tobann tar éis 2010 Lúnasa nuair a cheannaigh mé nasc leathanbhanda. D'fhéach mé ansin ar radhairc mhór porn agus rinne mé masturbated. Laistigh de mhí 6 fuair mé hooked.
Comharthaí
- Libido-beagnach nialas, nach dtéann bean fíor ar aon bhealach. Gan a bheith ag iarraidh porn nó masturbate a úsáid.
- Tuirse - ní fhéadfainn beagnach níos mó ná nóiméad 15 a sheasamh (breathnaíonn sé áibhéalacha, ach fíor).
- Ceo ceoil - Bhí ceo inchinn i gcónaí agus bhí deacracht agam díriú.
- Imní sóisialta-Iomlán scoite amach.
- Íseal-spreagadh - Níl aon mhian le rud ar bith a dhéanamh.
Screadadh go hiomlán mé, agus ní raibh mé in ann cúis a dhéanamh leis. Ní ró-fhada ó shin, thug mé cuairt ar lia agus thug sí comhairle dom faoi chomhaireamh íseal Vitimín B. Chríochnaigh mé cúrsa 5 instealladh de vitimín “B” ach níor chabhraigh sé. Bhí mé caillte go hiomlán mar roimhe seo ba dhuine an-díograiseach mé i gcónaí le go leor fuinnimh sa saol, ach mhothaigh mé anois go raibh mo chuid fuinnimh “sucked” go hiomlán agus gur duine gan “anam” mé - mais marbh. “Mífheidhm saoil” a bhí ann i ndáiríre domsa, ba mhinic smaointe féinmharaithe, mar ní raibh a fhios agam aon chúis le mo chás millte.
Lá amháin ar líon surfála chríochnaigh mé ar shuíomh YBOP agus thosaigh mé ag nascadh na poncanna… Sea, ba é PORN a mharaigh mé mar rud ar bith. Rinne mé comparáid idir an saol roimh nasc glan leathanbhanda agus ina dhiaidh. Tharla an t-athrú i dtréimhse níos lú ná bliain amháin ach scrios sé mo shaol.
Thosaigh mé gan PMO agus thosaigh mé ag teacht chucu féin go mall. Chríochnaigh mé 8 seachtaine inniu agus thug mé faoi deara na difríochtaí seo a leanas:
- Imní Sóisialta - Vanished, níos mó muiníne anois.
- Tuirse & Brain ceo-Vanished .. Is féidir liom díriú go maith.
- Caidrimh-Tá mé ag suirí go leor - tá súil agam a bheith hooked leis an rud fíor go luath.
- Libido-Bhuel sílim go bhfuilim i mbun réidh anois, ach tá sé seasmhach tar éis go leor rudaí corracha
Bhí iontas orm i gcónaí an gcuideodh scor liom. Tar éis an tsaoil, bhreathnaigh mé ar porn ar feadh bliana amháin (i gcomparáid le daoine eile a raibh blianta acu). Roimhe sin bhí saol gnéis gníomhach agam ... Ach tá a fhios agam anois. Ní hé an tréimhse atá tábhachtach. Rud atá tábhachtach ná an chaoi ar bhreathnaigh tú ar “porn.”
Guys, faoi dheireadh, níor theastaigh uaim ach abairt amháin a rá “Is é fuinneamh gnéasach d’anam… Do shaol… Sin mar atá tú. Ná dramhaíola riamh é ar chúis ar bith. Féadann sé tú a bhrú síos ina praiseach má imríonn tú go mícheart. Ach tá an neart aige freisin tú a ardú chuig do bhrionglóidí. " oibríonn !!!
;