24.10.2011 - D (ay) 1
Na fadhbanna: ED w / cailíní, ejaculation roimh am, libido laghdaithe, fócas laghdaithe. Thosaigh mé ag scríobh an scéil ar fad ar lá 54. Mar nóta taobh: De ghnáth ní dhéanfainn an t-ábhar seo a phlé go poiblí ach ar mhaithe le hamhrais agus leis na daoine nua atá ann cuirim an fhianaise i láthair agus tá súil agam go gcabhróidh sé, díreach mar a dhéanann an chuidigh teistiméireachtaí guys eile liom.
Chuaigh turcaí fuar go hiomlán. Ó thosaigh mé ar mo atosaigh, ní fhéachaim fiú ar fhógraí a thaispeánann cailíní i bikinis. Is annamh a fhéachaim ar scannáin, ach nuair a fheicim fiú an chuid is lú de réimsí suimiúla i gcorp na mban, dúnann mé mo shúile nó casaim mo cheann. Áitíonn beagáinín ach ní gá ach saol duine a rialú (níos éasca a rá ná a dhéanamh do roinnt, mar sin féin oibríonn sé i mo chás). Cad a thug spreagadh dom athrú? Caighdeán - náire tar éis gan a bheith in ann dul isteach i gcailín (uair amháin i rith na laethanta saoire… bhí sé an-fhuar, mar sin bhí mo leithscéal agam. Ní raibh deacracht agam, bhí an cailín óg agus te go leor, 8.5 / 10. Ansin tharla sé arís le déanaí).
Fachtóirí eile a bhféadfadh ceann a bhreithniú:
- réim bia an-mhaith, beagnach gach bia orgánach, den chuid is mó ó fheirmeoirí áitiúla. Riail ghinearálta: mura raibh cineál áirithe bia ar eolas ag ár sin-seanathair, ná hith é. Tomhaltas measartha alcóil, fíon dearg le linn dinnéir, fuisce agus vodca ó am go chéile le linn cóisirí. Gan drugaí.
- Fuair mé scrúdú críochnúil ar mo shláinte cúpla mí ó shin agus tá na táscairí go léir foirfe, cuireann siad an t-eolas ar fad faoi 130% os cionn na huasteorann agus na testosterón saor in aisce (110%) Guys - an bhfaigheann tú seiceáil testosterone saor in aisce, mar gurb é an ceann is ábhar é sin i ndáiríre. D'fhéadfá a bheith ard ar an iomlán ach saor ó íseal agus is é an ceann deireanach an rud a dhéanann an obair go léir.
Spórt: Bím ag siúl go leor - thart ar 3-6 míle go laethúil. Squats trom beagnach laethúil agus roinnt ardú meáchain, ach gan aon rud a labhairt i bhfad, thart ar 20 nóiméad uair amháin in aghaidh 3 lá. Turais mheán sléibhe uair amháin gach 3 mhí. Rothaíocht agus snámh i rith an tsamhraidh, roinnt ag sciáil i rith an gheimhridh. Chi-kung a roghnaíodh le déanaí, 20 nóiméad sa lá.
BMI: 22.5
W (eek) 2
Thug mé faoi deara go raibh ardú mór ar giúmar ginearálta.
Ní leor cothrom, ach laghdú cinnte ar libido agus erections. Nó b’fhéidir nach bhfuil ann ach léiriú ar libido lag agus ar thógálacha nár tugadh faoi deara roimhe seo ach a bhí i láthair le déanaí. Ní fhaca mé giúmar athraitheacha - céim suas agus ardchlár seasmhach. Tá roinnt laethanta thar a bheith maith áfach.
11.11.2011 - D (ay) 19
W / cailín gnéis neamh-threá, ní ar leaba (d’fhéadfadh duine seastán dhá oíche a rá. Áiteamh mór ar orgasm, ach nach bhfuil an tógáil chomh mór agus a bheifí ag súil leis. D’fhéadfadh sé a bheith ejaculated, ach roghnaigh go comhfhiosach deireadh a chur leis gan treá agus O. Tháinig sí chun deiridh le spreagadh láimhe. Go leor barróg ina dhiaidh sin agus titim ina chodladh le chéile. Níor dhúirt mé léi faoi rud ar bith, ach go dteastaíonn uaim mar sin mé. Go ginearálta ní fear mé a mhíneodh m’iompar.
12.11.2011 - D 20
Go leor de na hugging an cailín (créatúr an-álainn sa leaba). Gan gnéas níos mó (chodail muid i seomra leapa 6). Ní mór an tógáil ar chor ar bith.
27.11.2011 - D 35
D'inis mé do mo iar-chara-le-buntáistí faoi ocsaitocin agus na buntáistí a bhaineann le cuddling. Chaitheamar le chéile barróg (níl mórán barróg aici, bhí orm an barróg ar fad a dhéanamh. Gan aon ghnéas.
Rinneamar é den dara huair ina dhiaidh sin, ach ní cuimhin liom an dáta cruinn. Is cuimhin liom go raibh beagán eagla agus fearg orm, cosúil le WTF ní oibríonn sé nó an bhfuil mé chomh scanraithe sin? Ar ndóigh tar éis dom na teistiméireachtaí go léir a léamh bhí a fhios agam go bhféadfadh sé dul mar seo agus tamall a thógáil. Mar sin féin, go fo-chomhfhiosach níor éirigh liom ach athrú níos gasta agus roinnt torthaí infheicthe. Is fíor neamhlíneacht an atosaigh é.
12.12.2011 - D 50
Faoi dheireadh tharla rud éigin síos ansin agus bhí borradh faoi libido agus erections i bhfad níos fearr. Níorbh fhéidir titim ina chodladh go dtí 4am. Ansin sáraigh clog aláraim, dhúisigh sé 11.45rn
16.12.2011 - D 54
Le 4 lá anuas - libido feabhsaithe, déarfainn suas le 60% den mhéid a mbeifí ag súil leis tar éis atosaigh. Fós gan adhmad ar maidin. Níl mé cinnte faoi erections oíche. Roinnt tógálacha “spontáineacha” agus mé ag smaoineamh ar chailíní ar bhuail mé leo le déanaí agus a bhfuil ionchas gnéis agam leo. Den chéad uair ó fada ó shin, tá na tógálacha an-daingean, carraig-sholadach, cé go n-imíonn siad ar shiúl sách tapa.
An plean: 8 íosmhéid seachtainí roimh ghnéas (a dhéanann an Luan seo chugainn an chéad dáta atá ar fáil. Gan PM ar chor ar bith go dtí deireadh an domhain 🙂 Beidh mo testosterone agus testosterone saor in aisce á sheiceáil go luath chomh maith.
Difríocht bheag a thug mé faoi deara. Nílim ag éirí monafamach. A mhalairt ar fad - is mó a mhothaím mo libido ag dúiseacht, is mó a theastaíonn uaim gach cailín sexy a mhealladh. Tá méadú mór, áfach, ar mo thoilteanas cuddle a dhéanamh, agus mothaíonn sé go hiontach anois, cé nár tháinig laghdú ar na mianta le haghaidh gníomhaíochta dáiríre.
17.12.2011 - D 55
Seisiún eile ocsa-ocsaídeach a bhí agam le sean-FWB. Anois caithfidh mé stop a chur leis seo de réir mar a fhaighim liathróidí gorma tar éis codlata sa leaba chéanna le cailín agus gan gnéas a bheith aici. Ar an taobh móide - bhí tógálacha daingean agus b'éigean dom iad a cheilt 🙂 Difríocht ollmhór i gcomparáid leis an uair dheireanach faoi sheachtainí 2 ó shin.
Maidir le liathróidí gorma - fuair mé é arís agus arís eile le déanaí agus d’fhág mé é gan rud ar bith a dhéanamh go háirithe.
Brionglóidí fliucha - mar atá anois ann. Aréir, áfach, bhí 1 agamst duine (bhí na brionglóidí seo i gcónaí 1st duine, ní raibh aon aisling erotic ann le déanaí, ar chor ar bith) gan aon chonclúid.
22.12.2012 - D 60
WTF, an é an dara líne comhréidh é? Níl aon rún agam é a sheiceáil de láimh, ach tá na feabhsuithe beaga sin ar thógálacha spontáineacha imithe as feidhm go hiomlán. Tá rún daingean agam an atosaigh a leanúint agus ní raibh deis agam go fóill gnéas ceart a bheith agam agus an dul chun cinn atá súil agam a mheas. Ach is é an rud brónach nach gcláraíonn mo libido na cailíní. Rud a chiallaíonn go bhfeicim an áilleacht shoiléir agus nach bhfreagraím di. Díreach mar a thabharfainn freagra ar dealbh Gréagach de bandia - álainn ach ní láidir. Bhí áiteamh tromchúiseach orm dul isteach i mainistir ar feadh roinnt laethanta, mura mbeinn chomh fuar sin. Uimh kidding, folks. D’fhéadfadh uaigneas agus díothacht an chuid is mó de spreagthaigh an domhain nua-aimseartha, chomh maith le roinnt machnaimh thromchúisigh, a bheith díreach mar an impulse is gá chun mo chuid féin istigh a athchóiriú (nó chun léargas a fháil, cibé acu is túisce).
Agus anois an chuid spraoi. Scríobh mé an méid thuas sa tráthnóna. Thart ar mheán oíche bhí mé ag breathnú ar scannán agus bhí radharc ann le beirt daoine óga ag tosú ag déanamh amach sa leaba, nialas nialas nó aon chineál contrártha. Mhair an radharc ar feadh thart ar XNUM soicind. Le mo áthas mór, thosaigh mé ag mothú beag bídeach sna codanna príobháideacha. Tugann sé seo le fios dom go dtarlódh sé go dtarlódh sé nach dtiocfadh leis an gcaibidlíocht le cailín ach gurb é an dara líne chothrom é agus go mbeadh rudaí go hiontach.
Fós gan adhmad maidine ar bith. Níl aon liathróidí gorm ann le cúpla lá anuas.
25.12.2012 - D 63, rith Seachtain 9 díreach
Rinne mé iarracht aréir tógáil a fháil ach trí theagmháil a dhéanamh, gan aon fhantaisí ar chor ar bith agus - cé nach raibh mé i gceann 2 shoicind mar a thuairiscigh cuid acu - d’éirigh mé in airde agus bhí an tógáil daingean. B’fhéidir nach bhfuil sé 100% daingean, ach 90% ar a laghad Ar an láimh eile, d’imigh sé as go tapa. Ar an tríú lámh - is cúis misnigh agus chompord dom go bhfuilim in ann tógáil a fháil ach teagmháil a dhéanamh. Seo an chéad uair ó shin i bhfad.
Ar an gceathrú lámh - is dóigh liom gur mhaith liom cum a bheith sách tapa, agus d’fhéadfadh sé seo a bheith i gceist nach bhfuil an corpoideachas fós fothaithe go fóill, ach a chur san áireamh gur mothúchán é seo agus nár tástáladh é i ndáiríre. Mar a scríobhann go leor guys anseo, d'fhéadfadh an chéad uair a bheith sách tapa, agus tarlaíonn sé tar éis roinnt taithí as a chéile ar lánúnas. Tá an graf ón bpríomhleathanach le francaigh agus miontuairiscí go dtí go bhfuil ejaculation a bhaineann le líon na mban a cuireadh i láthair dearfach arís agus faoin gcúigiú léiriú ba chóir go bhfeabhsódh rudaí go mór.
Liathróidí gorma ar maidin agus ar chúis éigin aisteach, bhí mé thar a bheith sásta faoi 😉
26.12.2012 - D 64
Rinne mé an Cleachtadh Fianna Fireann inniu tar éis dúisigh agus déan iarracht é a dhéanamh gach lá. Is é an rud is mó a chuir i gcion orm ná nach raibh aon chás amháin d’ adhmad maidine agam. Nuair a rinne mé an cleachtadh seo fuair mé tógáil, b'fhéidir 50%. Is é an dara rud a chuirfeadh mo shuaimhneas orm go dtéann an tógáil suas go tapa tar éis don spreagadh éirí as. Is maith liom i soicindí 5-15.
11.01.2012 - D 80
Thosaigh mé féin-massage mar cur síos anseo. Fuair sé mé suas go gasta go tapa, cinnte níos tapúla ná mar a dhéanfainn cúpla seachtain roimhe sin.
Tá mé tar éis teacht ar chonclúid go raibh mé trí dhá chéim chothroma i ndáiríre. Fós gan adhmad maidine ar bith. Níl aon aisling fhliuch ann freisin.
Ós rud é go ndeir leigheas an Iarthair go bhfuilim breá sláintiúil, thosaigh mé ag féachaint ar chleachtóir Leigheas Traidisiúnta na Síne agus dúradh liom go bhfuil duáin lag agam, siomtóim ídithe gnéis. Fuair mé roinnt luibheanna Síneacha, treoracha ginearálta faoi aiste bia (gach béile te, roinnt spíosraí ar nós basil nó oregano, etc.) agus acupuncture. Cuimhnigh go bhfuil TCM an-phearsantaithe agus gan ach diagnóis chríochnúil mar thoradh ar na conclúidí seo, mar sin ná bí ag brath ar “shaineolas” sa réimse seo.
As scríofa anseo:
Tugadh faoi deara go raibh baint ag ejaculation roimh am (tsao-hsieh), spermatorreah (siondróm, nó siondróm breoiteachta iar-orgasmánach), agus astaíochtaí oíche (fir) le hardleibhéal fuinnimh ghnéasaigh, ach le heasnamh, go minic mar thoradh ar cad a ghlaonn an Classic of Su Nu, “caiteachas gan srianadh.”
15.01.2012 - D 84, seachtainí 12
17.01.2012 - D 86
Chuimil mé ceann amháin le coiscín, faoi dhó, faoi 20 nóiméad óna chéile. Bhí orm ach an déileáil le ejaculation roimh am a fhios agam. An chéad uair - cúpla soicind. An dara huair - b'fhéidir 3 nóiméad. Uimh fantaisíocht, ach meicniúil amháin. Cé acu atá go maith, ach ar an taobh eile, dá ndéanfainn é mar seo le cailín, chiallódh sé go mbeadh mé i bhfolach go mór, agus gurb é an t-aon rud inmharthana ná mé féin a cheannach 4 mná i dtír áirithe thoir.
20.01.2012 - D 89
Gnéas “rathúil” le cailín nua-chasta, ní álainn ach gan a bheith scanrúil ach oiread :). Maidir le tógáil, thart ar 80% den rud a bheifeá ag súil leis. Ina ionad sin níor éirigh leis nuair a thagann sé chun ejaculation roimh am - an chéad uair, faoi 15 soicind. An dara huair, faoi nóiméad 4. Ar maidin bhíomar réidh chun é a dhéanamh arís ach ní raibh na cúinsí seachtracha fabhrach.
Tá ró-íogrú tagtha ar mo bod. Ag cur san áireamh an taithí masturbation ó laethanta 3 ó shin, thug mé orgasm di de láimh agus ó bhéal roimh a chur isteach, an dá uair, agus bhí an-áthas uirthi cé chomh tapa a tháinig mé. Dúirt mé léi nach ndearna mé é ar feadh na míonna 2 seo caite. Cé gur feabhas mór é sa roinn RÉ, is é PE an chéad sprioc eile, go háirithe mar is féidir liom cuimhneamh ar mo fheidhmíocht ag aois 19. Tá an sprioc socraithe agus bainfear amach é 🙂
Pléifidh mé an cheist arís le mo chleachtóir TCM.
Rud amháin atá difriúil ó theistiméireachtaí eile ná nach bhfeicim na buntáistí a bhaineann le monogamy. Tá grúpa cairde ban agam a raibh teagmháil ghnéasach agam leo, agus tá an todhchaí ag teannadh le caidreamh ilghnéasach. Cé nach gá go mbeadh eolas acu ar a chéile, is cairde iad le sochair ar scála níos mó a bhfuil sé mar aidhm agam seachas i dtreo caidreamh tromchúiseach tiomanta.
Rud eile is fiú a thabhairt faoi deara ná go bhfeicim an difríocht i measc na mban a chaithim oícheanta leo (gnéas nó díreach ag codladh) - le cuid acu ní féidir liom codladh ar chor ar bith, agus le roinnt eile ní théim i mo chodladh agus dúisigh mé an-úr . Éilíonn siad go léir codladh oíche foirfe agus tá cuma mhaith orthu. Agus an oiread agus is duine domhain mé, tá sé tar éis m’intinn a thrasnú go mb’fhéidir go mbeadh an stuif nua-aoise ceart i dtéarmaí péireáil fuinniúil, bíodh sé ina fhuinneamh “fíor”, ina pheromóin nó rud éigin eile nach eol dom. Níl aon mhíniú eile inmharthana.
10.03.2012 - D 139
Ó nuashonrú deireanach tá roinnt rudaí athraithe.
Eadhon i rith na seachtaine seo caite níor chaith mé ach trí huaire leis an fantaisíocht is lú agus tá an caighdeán tógála sách maith. Fós ní 100%, ach cinnte inghlactha. Gnéas rialta le bean - an rud céanna.
Ní hé an dúshlán ná éirí aníos, ach gan deireadh a chur leis chomh gasta. Ciallaíonn mé, is féidir liom cuimhneamh ar na laethanta b’fhéidir 5-10 bliain ó shin nuair a d’fhéadfainn dul in aois gan cumming. Anois tá sé i ndáiríre cúpla soicind, b’fhéidir nóiméad nó dhó.
Inné bhí an chéad aisling agam go mbreathnaím ar porn, le bheith beacht - tháinig an aisling agus phreab mé suas roinnt íomhánna nó scannáin porn láithreach, chonaic mé an ríomhaire agus an scáileán le roinnt scannáin air. Tháinig deireadh leis an aisling go gasta gan chonclúid. Mar sin féin - eispéireas aisteach. Tá súil agam trí gan féachaint ar porn ar feadh 139 lá go ndéanann an inchinn athmhúnlú air féin.
10.04.2012 - D 170
Tharla athrú suntasach agus athrú atá ann 🙂 Agus gnéas agam is féidir liom smacht iomlán a fháil arís nuair a chríochnóidh mé. An uair dheireanach - thart ar uair an chloig de phunt trom agus cé go dteastaíonn dáileog áirithe tiúchana uaidh, bhí mé den chéad uair ó bhí mé in ann mé féin a rialú go hiomlán gan coiscín. Caighdeán tógála - déarfainn 90% de mo laethanta déagóirí, rud atá uamhnach do mharatón den sórt sin. Agus bhí an t-athrú go tobann tobann, lá amháin a chríochnaím i soicindí, tá an dara ceann ar ais go gnáthrud a rabhthas ag súil leis le fada.
ag neiptiún
;