Sea, sea cabhraíonn sé! Thosaigh mé ag aois an-óg le PMO freisin. Bhí mé 9 nuair a thosaigh mé le hirisí, 13 le porn idirlín agus tá mé 29 anois. Bhí PIED agam riamh ó tharla gur cuimhin liom a bheith le cailín. Cé go raibh an ED ag marú mé (bhí fuath mór agam dom féin) níor ghéill mé riamh, le leagan a fháil, mar níor theastaigh uaim an spraoi a d’fhéadfadh a bheith agam a chailliúint. Nuair a bhí an t-ádh orm leannán cailín a fháil, bhí mé níos ábalta mo scíth a ligean agus d’oibrigh sé go maith uaireanta ach bhí an ED i gcónaí ag scaladh timpeall an choirnéil. Cúpla mí ó shin fuair mé NoFap agus yourbrainonporn.com agus bhraith mé chomh dúr, nár tharla sé dom riamh, go bhféadfadh porn a bheith ina shaincheist.
Rinne mé iarracht cúpla uair, agus fós leannán cailín chun porn a sheachaint ach fap fós ach bhí mé i gcónaí athiompaithe. Ansin rinne mé mód crua agus shroich mé beagnach 90 lá. Sna laethanta 90 seo bhris mo chailín liom, ach ar chúiseanna eile den chuid is mó. Tháinig imní agus bhraith mé uaigneach agus chuir sé seo orm athiompú arís, ar feadh dhá sheachtain díreach. Ach sna laethanta 90 seo bhraith mé cheana féin ar bhealach níos fearr, gan aon mhórchumhachtaí, ach níos mó muiníne agus fuinnimh agus níos mó agus maidineacha codlata agus aisling fhliuch chomh maith.
Tá mé ar ais ar an traein nofap ó 13 lá anois agus thosaigh mé ag dul arís. Ag pointe éigin le cailín bhí gnéas mar thoradh air. D’éirigh mé neirbhíseach ar dtús ach bhí sí an-fhonnmhar, agus d’oibrigh sé tar éis an chéad teip. Feabhas mór ab ea é seo…. OIBRÍONN SÍ AR AN CHÉAD DÁTA AR AN DARA TRÍ! Blianta ó shin, bhí sé chomh dona, nach raibh mé riamh in ann é a ardú an chéad uair le cailín.
Ná bí cearr liom, tá go leor le feabhsú fós, ach chonaic mé cheana féin sa tréimhse ghearr seo de nofap feabhas mór. Nuair a mheasann tú, gur bhreathnaigh mé ar porn ar feadh dhá scór bliain agus nár thug mé suas porn ach ar feadh thart ar 4 mhí gan mórán sosanna eatarthu, ansin is rath iontach é seo!
Coimeád suas an dea-obair!
AG - procrastinator85
;