Tá sé 90 lá agus táim ag mothú mar mhaighnéad sicín.
Bhí an chéad tonn de laethanta iontaofachta 4-12 ina dhiaidh sin agus aisling fhliuch a chuir mé i dúlagar. Bhí sé níos measa timpeall an lae 20 agus lean sé ar aghaidh go dtí an lá 60. An chéad seachtain 3 a fuair mé insomnia agus nightmares a bheadh dúisigh mé le mothúcháin dian imníoch agus éagsúlacht na mothúcháin diúltacha.
Thosaigh mé ag gnéas ar lá 37 thart ar uair sa tseachtain. Bhí dhá aisling fliuch ar a laghad agam roimhe seo agus bhí ceann agam i rith na seachtaine nach raibh gnéas agam.
Tá mé ag tabhairt faoi NoFap le 3 bliana agus 7 mí anois agus seo mo chéad streak 90 lá. Ba é an rud a fuair mé tríd ná ag smaoineamh faoi na buntáistí agus gan a bheith ag fulaingt. San am sin thosaigh mé ag rith, rud a thaitin liom ach a thugann mothú iontach éachta dom anois agus a chuireann go mór le mo ghiúmar, lean mé ag machnamh le minicíocht beagán níos mó, agus éirí níos gnóthaí mar aisteoir (tá mé 6 dhráma déanta agam i mbliana agus 2 cheann eile le teacht.)
É sin ráite, táim an-leisciúil fós agus athdhearbhaím go leor agus níor athraigh mé mórán eile, ach le cúpla seachtain anuas bhí mná os mo chionn. Níl muid ag caint ar shamhlacha agus ar chailíní club te mar ní hé sin mo radharc i ndáiríre, ach chuir roinnt mná áille glaoch orm sexy, álainn, iontach, taibhseach, dathúil, adorable agus tá níos mó roghanna dátaithe agam ná mar atá a fhios agam cad atá le déanamh agam.
Go hachomair, chuir NoFap go mór liom níos mó a leagan síos agus chuir sé níos fliche orm, spraíúil, agus mealltach, agus níl sé ar intinn agam dul ar ais chuig jacáil i gcónaí.
Cuir in Eagar: Dearmad a lua go raibh éifeacht mhór chaser agam ar feadh 3 lá tar éis dom gnéas a bheith agam an chéad uair. De réir a chéile laghdaítear é go dtí beagnach rud ar bith.
TRÍ - Laethanta 90
;