Tuarascáil Bliana 1. Bhí mé ag streachailt ar dtús le NoFap sular chuala mé fiú NoFap thar 10 bliain ó shin i mo dhéagóirí déanacha. Trí staidéar a dhéanamh ar chúrsaí machnaimh agus ar leabhair ar shíceolaíocht esoteric agus a leithéidí, bhí streaks NoFap forbartha agam san am atá thart (gan trácht orthu). Is dóigh liom gur chuir NoFap leis an réimse agus an tacaíocht bhreise chun na cuspóirí seo a bhaint amach agus a chur i gcrích.
Agus mar sin ba tríd an taithí seo a chuidigh liom an t-am seo. Go leor trialacha feadh na slí, drugaí, prostitutes, ag bualadh ar phornagrafaíocht uafásach. Fulaingt i bhfantasies claonta. Cailliúint na muiníne go léir le labhairt agus le baint le mná.
Bhí sé mar sprioc fhadtéarmach dom smacht a fháil ar mo ghnéasacht - trí scoileanna machnaimh áirithe d'fhoghlaim mé faoi tantrism mar bhealach d'fhorbairt phearsanta. Táim fíorbhuíoch a rá gur rud é a shroich mé agus go bhfuil bean ghrámhar i gcomhpháirtíocht trí chaidreamh tantric a cleachtadh le linn mo thréimhse bliana 1. Le cur síos a dhéanamh ortsa, is é an rud a rinne mé go bunúsach ar an rud a ghlaonn tú ar 'mhodh crua'. Is é sin le rá nach bhfuil aon porn / gan fap / aon orgasm. Gnéas fós ach gnéas le grá agus gan aon orgasm fireann. Ina áit sin ag baint úsáide as cleachtaí éagsúla análaithe chun mo chuid fuinnimh a fhíorú agus ejaculation a sheachaint. Tá sé seo in éineacht le hidirghabháil cothrom disciplínithe ar bhonn laethúil ar a laghad, chomh maith le freastal ar ghrúpa machnaimh uaireanta 2-3 sa tseachtain. Bhí cara amháin agam a chuir in iúl dom faoi NoFap ar dtús agus bhí sé an-tógtha le mo dhúshláin agus mo choincheapa pearsanta ar thóir 'féineolais' chun smacht a fháil ar mo ghnéis. Spreag sé mé chun tuairisc mhaith a scríobh anseo agus machnamh a dhéanamh ar dhaoine eile ag tosú amach, smaoineamh ar na daoine óga sin a bhfuil a gcuid monatóirí Hi-def agus wi-fi ultra-tapa gan a bheith níos fearr. Spreag sé mé a scríobh amhail is dá dtabharfaí aghaidh orm féin 10 bliain ó shin. Mar sin bainfidh mé triail an-deacair roinnt sonraí a léiriú.
Bhí an bhliain go maith, ach ní raibh dúshláin ann. Dúshláin dhiana. Cumhachtaí? Ní maith, ach tá cáilíochtaí forbartha agam. B'fhéidir go bhfuil cineál éigin cumhachta ann, creidim go bhfuil cumhacht ag séanadh seo gur féidir leis an díograis in PMO agus gnáthdhaoine é a bhrath i gcónaí sa saol laethúil. Mar sin cabhróidh an gníomh chun staonadh ó PMO leat a bheith níos rathúla i do shaol, ar a laghad an méid a chreidim.
Ní raibh sé i mbliana gan aon chathú fíochmhar ná glaonna géara. Cuidíonn an bhunobair le briseadh isteach i lá 50 agus le stoirm lae 100 chun dul chun cinn a dhaingniú agus chun an chumhacht a threisiú gur féidir leat é seo a dhéanamh. i gcónaí ann ach ag fanacht leis an lá sin tá tú beagán lag agus .. tá sé ag tarraingt ar ifreann leathair ar ais isteach sa pholl.
Thug mé faoi deara siar-siar le cúpla mí anuas de radhairc Fantasy Porn a bhí le feiceáil agam, thug mé faoi deara é seo ach shíl mé go raibh sé níos cosúla le siar-siar ó chineál neamhoird struis iarthrámach. Agus é á fheiceáil ar an mbealach seo cabhraíonn sé liom dícheangal a dhéanamh as na cravings agus é a fheiceáil as an damáiste go léir a dhéanann sé dom féin agus do dhaoine eile.
Go deimhin, díreach i rith na laethanta 5 deiridh, thug mé víreas olc dom agus bhí mé i ndáiríre tinn, rinne mé grá le mo bhean nuair a thiocfadh liom nár chóir dom a bheith agam, ba cheart dom a bheith tar éis éirí as. Bhí na huaireanta 48-72 seo a leanas dian ina dhiaidh sin. Mo intinn ag déanamh backlipip, mianta dian ag éirí as an intinn. Gach cineál smaointe ag smaoineamh ar na hathruithe ar na suíomhanna porn a d'úsáid mé go 1 bliain ó shin. Cathú uafásach. Chuir sé orm a thuiscint gur gá dom a bheith aireach agus a chinneadh ar an lá 365 mar a bhí mé ar an lá 1. Tá an-ádh orm go bhfuilim ag cleachtadh machnaimh agus go raibh taithí spéisiúil agam leis le linn na 10 seo caite. Tá roinnt cairde maithe agam, ach bhí go leor cinn dhochracha agus líonraí sóisialta diúltacha agam a ndearna mé iarracht iad a bhriseadh as a stuaim féin agus daoine a ghearradh as agus níor oibrigh sé go hiontach. Bhí orm dul ar bharr mo chuid cíosa thar na blianta fada sular fhéadfainn smacht a fhorbairt ar PMO'ing .. níor oibrigh sé riamh agus caitheamh marijuana nó oighear mar a rinne mé. Tar éis dom éirí as caitheamh tobac, d'athraigh mé cineál mo chaidrimh ghnéasaigh le mo bhean chéile 'anois' anois le duine grámhar le béim tantric.
Mar sin, cuirfidh mé é seo in iúl duit féin, más féidir le iar-oighear gan NoFap a dhéanamh ar feadh bliana ansin tá tú chomh cumasach. Gan aon bhrú ná aon rud, i ndáiríre ba é an príomhfhachtóir a chabhraigh liom ná díriú ar chuntar lae a úsáid. Ba é an chéad rud a rinne mé ná smacht a fháil ar an tionchar a bhí ag suaitheadh meanma an PMO… Bhraith mé nuair a bhí mé ábalta an frithghníomh neamh-dhiúltach sin a fháil ó glacadh le PMO go mb'fhéidir go leathnódh sé a thionchar millteach b'fhéidir. Ba mhór an chabhair é an machnamh.
Is cinnte gur iarracht ar fhéin-eolas í. Tá tosca eile agam a chuidigh go mór. Chabhraigh spéis i síceolaíocht eistéamach agus i misticism liom go leor chun mé féin a thuiscint. Léigh mé leabhair le Gurdjieff, Ouspensky, Samael Aun Weor, Manly P Hall, agus mar sin de. Fuair mé fíor-ghaois i scríbhinní údair den sórt sin agus ba rud amháin é a bhí ag brath ar ghéarchéimeanna agus ar éigeantas. Is scríbhneoirí an-bhunaidh iad seo a thabharfadh le fios go minic go gcaithfí úsáid chiallmhar na gnéasachta ar bhealach chun léargas a fháil.
Is féidir liom a dhearbhú go mbraitheann mé nach teagmhas iargúlta é seo, go ndéanfaidh aon duine a dhéanann taighde ó chroí ar fhíor-chúlra esoteric na ngluaiseachtaí réamhaisnéise stair a fháil. Is fíor-chath inmheánach brutal agus aon duine cróga go leor chun rudaí a nochtadh a gheobhaidh na heilimintí sin.
Cé gur mian liom an turas seo a aibhsiú gan dul isteach i gcríoch reiligiúnach ar bith, ní theastaíonn uaim ach luachana beag a dhéanamh maidir leis na rúndiamháin Éigipteacha ón leabhar 'Saol-shaoirse an tSean-Éigiptigh' le Manly P. Hall,
“Ina dhiaidh sin faigheann Osiris tráchtas ilchasta ón athair i dtimpeallacht Platonic maidir leis an gcumhacht choibhneasta atá ag an dea-agus ag an olc ina dtugtar rabhadh iomlán dó faoi mhealltaí Typhon. Is dócha gurb é an abairt is tábhachtaí i gconradh Synesius sa tráchtas seo. Deir athair Osiris leis a mhac: “Tá tú tosaithe freisin sna Mysteries sin ina bhfuil dhá phéire súl, agus tá sé riachtanach go ndúnfaí an péire atá faoi bhun nuair a bheidh an péire os a gcionn a bhrath, agus nuair a dhúntar an bheirt thuas, ba chóir iad siúd atá faoi bhun a oscailt. ”
Deir Manly P. Hall go bhfuil brí dhomhain ag na focail seo. Agus creidim go dtugann focail mar seo léargas ar an tsíceolaíocht dhaonna - go háirithe i dtaca leo siúd a staonann ó MO nó PMO. Feicim é seo i mo laethanta 100, i mo laethanta 365 nó in am ar bith eile i dtréimhsí staonadh PMO- tá an fhuinneog dhearfach fuinnimh sin agus an toilleadh cumhachta ann le tamall anuas ag oscailt na bhféidearthachtaí le NoFap ..
Ach is é an rud ar fad a thógann sé rud éigin san inchinn an lasc sin a shracadh. Agus leis an athrú sin go bhfuil an fhuinneog nó an doras claochlaithe dearfach séalaithe… ina áit féin osclaítear fuinneog eile, rud nach bhfuil chomh dóchasach - ní féidir sin a fheiceáil. Is é an rud é a tharraingíonn ar ais arís agus a bhfuil sásamh PMO mar sprioc aige. Nuair a dhéanann an inchinn an t-athrú sin mothaíonn sé mar réaltacht dúinn ag an am cé gur chaith muid na laethanta 20 deiridh i réaltacht dhearfach iomlán. Agus is é an streachailt seo a théann thar streachailt lae 30, 50, 100, nó 365 lae. Gan amhras is é an t-ualú tosaigh an rud atá tábhachtach agus is é an chéad chéim é i dtreo saol níos sláintiúla a labhraíonn go síceolaíoch. Agus is é sin an áit a bhfaighimid na tástálacha sin ar dtús, nuair a lagaíonn an inchinn, nuair a théann rud éigin sa saol inár n-aghaidh, nuair a thógann an greim mhothúchánach sin agus nuair a théann muid i mbaol… tá sé in aghaidh na bhfrithsheasmhachta sin ina bhfuil na fíor-luacha saothair. Agus muid ag sainmhíniú mar fhir.
Tá sé amhrasach cé mhéad atá le híoc agam agus cé chomh fada is a bhaineann sé le haibíocht ghnéasach. Mar sin dá mba rud é go raibh mé 30 bliain d'aois ag mainneachtain ar laethanta 19 ní dhéanfainn róshuim orm féin, ach ní dhéanaim é a úsáid mar leithscéal chun páirt a ghlacadh i PMO… ag aon ráta a bheith feasach ar na gnéithe millteacha a bhaineann le dul i mbun an tomhaltais Is bua ann féin é pornagrafaíocht. Ba mhaith liom tú a spreagadh chun iniúchadh a dhéanamh ar an saol a bheadh ag lorg fíor-ghaois b'fhéidir. Toisc go bhfuil an oiread sin níos mó ann agus nach féidir le daoine a bheith greamaithe i saolré ach sinn a choinneáil ar ais sa saol, rud a chuireann teorainn lenár bhféidearthachtaí.
…………………………………………………………………………………………………………………………………. .
2LDR: Rinne 1ú triail ar NoFap 10 mbliana ó shin sula raibh an t-ainm agam air. —Foghlaim faoi faoi scoileanna machnaimh. Go leor rudaí líonta agus ag streachailt le linn na mblianta sin i mo 20í drugaí, prostitutes, binging to porn fantasies.
Sprioc fhadtéarmach chun tantrism a chleachtadh, mar a chuala tú trí scoil machnaimh, atá anois i gcaidreamh tantric le bean chéile, mód crua (gan aon orgasm).
Is cinnte go mothaíonn bliain mhaith NoFap ach gan dúshláin agus cathú tromchúiseach ar PMO, mar dhuine atá go leor hearóin nó caitheamh tobac, beidh an leochaileacht sin i gcónaí. Cumhachtaí? Níl i ndáiríre. Ach athrú i gcáilíochtaí tá, agus daoine ag braith ar dhuine níos sainmhínithe? Creidim go bhfuil. Creidim gur féidir le NoFap athrú a dhéanamh ar an dóigh a n-idirghníomhaíonn tú leis an saol, mar sin go teoiriciúil d’fhéadfá do chinniúint a athrú…
Bhí spléachadh siar ar phorn a bhí ag breathnú ar na míonna 2 seo caite… Chonaic mé níos mó é mar eachtra de PTSD seachas an aigne ag fantasizing agus úsáid an coincheap seo mar ghiaráil chun é a bhrú tríd.
Téamaí fíochmhara a eascraíonn ó 1 bliain ar aghaidh, le galair le víreas le déanaí, ag sainiú mo leochaileachta ag eascairt as athrú san inchinn… tá sé ag déileáil liom féin nuair a lagaíonn an inchinn ar tréimhsí ríthábhachtacha iad ag leanúint ar aghaidh le staonadh ó PMO. Ar leibhéal pearsanta bhain mé go leor scríbhinní esoteric agus féineolais (roinnt údair sa phríomhphost) le mo streachailt inmheánach agus fuair mé go leor cabhrach agus inspioráide uathu. Tá machnamh rialta agus gaol athraithe le fear níos grámhara le mo bhean chéile ag cur tosca le bliain amháin gan aon PMO.
Ag athrá gan cinnte an raibh bliain de NoFap mar thoradh ar iarrachtaí NoFap a tharla arís agus arís eile thar bhlianta 10 ar ais… nó mar gheall ar aois áirithe a bheith agam? 30 bliain d'aois anois, is é mo bhliain 1 gan aon PMO mar gheall ar an bhfíric go bhfuil mé ag aois níos aibí agus go bhfuil mo fhuinneamh gnéasach níos aibí? Sílim go bhféadfadh sé a bheith ina chuidiú.
Bunlíne… b'fhiú go mór é! agus anseo go dtí níos faide ná 365 !!! Guím gach rath ort ar do thuras!
NASC - Tuarascáil bliana 1 ar chúlra na chéad iarracht NoFap 10 bliain ó shin.
by SageRiver
;