Hey guys,
Chuala mé faoi nofap roimhe seo ach níor thuig mé an méid porn a bhí ag sciúradh liom go dtí an lá eile nuair a bhí cailín álainn sa leaba in éineacht liom ach nach raibh in ann feidhmiú. Bhuail mé léi agus mé ar saoire agus ag an am níor fhéach mé ar porn ar feadh míonna ná masturbated ar feadh seachtaine nó mar sin. Bhí mé in ann a dhéanamh agus mé ar meisce go leor ach ní raibh mé in ann mé féin a chríochnú. Chuir mé seo faoi alcól agus ar an bhfíric gur tháinig an cailín chomh gasta agus gur mhothaigh sí goirt ina dhiaidh sin ... mar sin b’éigean dúinn stopadh sula bhféadfainn éirí as.
Ar aon chaoi tar éis dom teacht ar ais ó mo shaoire thosaigh mé ag féachaint ar porn arís agus ag masturbating go laethúil. Lasmuigh den ghorm chuaigh an cailín seo i dteagmháil liom agus theastaigh uaithi bualadh le chéile arís. Sílim gur leag mé masturbating an lá sular bhuail mé léi, ag smaoineamh go mbeinn go maith. Ach nuair a bhíomar sa leaba le chéile ní raibh an chuma orm go bhfanfainn go crua - thosaigh mé ag dul amú nuair a rinne mé iarracht an coiscín a chur orm. Bhí sé thar a bheith náireach cé go ndearna mé magadh faoi agus níor chuma léi.
An nóiméad a d’fhág sí shocraigh mé láithreach gan breathnú ar porn arís. Rinne mé é seo roimhe seo ach athiompaithe mé chomh minic sin (nó ina áit sin, ní fhéachaim ar porn ach nuair a airím nach bhfuil seans ar bith ann go mbuailfidh mé le cailíní ar bith go luath).
Tá sé thart ar ~ 6 seachtaine ó bhreathnaigh mé ar porn an uair dheireanach. Níor cuireadh cathú orm féachaint air arís agus amhras a bheith orm am ar bith go luath. Bhí mé ag pleanáil ar masturbation a thabhairt suas freisin ach bhí cuma ró-dheacair air sin. Sílim go bhfuil tiomáint gnéas ard go leor agam. Thug mé faoi deara tar éis thart ar 2 sheachtain nár fhéach mé ar porn gur chosúil go raibh mo thógálacha lán-neart arís. Níor thug mé faoi deara é seo roimhe seo .. ní raibh ach nuair a stad mé gur mhothaigh mé go raibh difríocht sa dolúbthacht.
Ar aon chaoi labhair mé leis an gcailín seo arís an lá eile agus beimid ag teacht le chéile arís i gceann coicíse eile nó mar sin. Tá rún daingean agam masturbation a thabhairt suas don tréimhse iomlán seo ach a chinntiú nach mbeidh aon ‘fhadhbanna’ ann maidir leis an lá mór.
Is é an t-aon rud ná go raibh na cuntais seo go léir ar nofap á léamh agam áit a bhfuil daoine ag rá go raibh siad réidh nó gur thóg sé míonna orthu a gcuid libido srl a fháil ar ais. Tá faitíos orm anois nach leor 2 sheachtain agus rachaidh mé limp leis an gcailín seo arís.
Dóibh siúd agaibh a d’imigh 2+ seachtain de nofap, an gceapann tú go mbeidh mé ceart go leor a dhéanamh? Mar a dúirt mé, ní fhéachfaidh mé ar porn i gceann 2+ mhí, ach bhí mé / bhí mé ag masturbating.
Ba mhaith liom a chur leis go fortanach gur fhás mé aníos sa ghlúin sin a bhí réamh-porn. Bhí mé ag masturbating chuig irisí / fantaisíocht mheabhrach ar feadh tamaill sular thosaigh mé ag féachaint ar porn fiú (tá mé 32). Mar a dúirt mé níl aon fhadhb agam masturbating anois gan porn ach tá faitíos orm má stopfaidh mé masturbation go hiomlán ar feadh 2 sheachtain, ní bheidh mé in ann feidhmiú arís.
Duine ar bith a bhfuil ar a chumas a dtaithí a thabhairt dom thart ar an marc seachtaine ~ 2 gan féachaint ar phorn? Cén chaoi a raibh do libido / an cumas gnéas a bheith agat?
Go raibh maith agat a lán guys
NASC - nofap do sheachtainí 2 ach gan porn ar feadh míonna 2 ..
by b'fhéidir
;