Aois 35 - 6 mhí: Rinne mé roinnt athruithe móra i mo shaol

Táim ag dul ó rannpháirtí gníomhach (níos lú agus níos lú) sa subreddit seo, go dtí lurker amháin; agus is dóichí go mbeidh an cuntas seo á scriosadh a bhí beartaithe ar dtús mar chaitheamh aimsire don subreddit seo amháin. Tá an chúis simplí: 1) Ní dhéanaim postáil go minic a thuilleadh, agus 2) is cosúil go bhfuilim ag bogadh i dtreo caidrimh le bean atá ina redditor gníomhach.

Bunaithe ar fhaisnéis atá aici faoi láthair, d’fhéadfadh sí an cuntas seo a aimsiú agus mo sheanphoist a léamh. Cé nach bhfuil náire orm a insint di faoi mo andúil, agus ní dóigh liom go mbeidh eagla uirthi nuair a dhéanaim, is fearr liom na sonraí a roinnim léi a rialú. Níor mhaith liom go bhfaighidh sí aon cheann de mo phoist a labhraíonn faoin gcineál porn a thaitin liom, mar shampla, agus b’fhéidir go mbeadh náire beag orm dá bhfaigheadh ​​sí cuid de mo phoist whinier faoi mo streachailt luath.

Mar sin, / r / pornfree, níl uaim ach buíochas a rá! Ní chreidim go hionraic go bhféadfainn é a dhéanamh chomh fada sin gan tusa. Is pobal fíor-iontach é seo. Agus, ar ndóigh, nílim amuigh sa choill fós; Tá a fhios agam nach mbeidh mé i gcónaí mar andúileach, mar sin beidh mé ar ais anseo le cuntas nua má thuigim riamh go dteastaíonn mé uait arís. Rud nach dócha, tá áiteamh agus neastimpistí orm uair amháin ar feadh tamaill. Ach tá mé i bhfad níos láidre ná mar a bhíodh, agus tá an deis beagán comhluadar a bheith agam sa saol, fiú mura bhfuil ann ach tamall beag, ró-mhaith le pas a fháil.
 

NASC - Mhí 6 agus déanta (leis an subreddit, ní le pornfree). Agus go raibh maith agat.

by trainingForHobo


 

POST EILE

Just a chuir deireadh leis an gcuid noFap de mo atosaigh tar éis beagnach 4 mhí. Seo an méid a d’fhoghlaim mé.

Ba é an plean a bhí agam ná fapping a scor go sealadach agus mé ag obair ar bheith i mo PornFree. Ar dtús bhí mé ag dul go NoFap ar feadh 1 mhí. Ach tar éis don mhí teacht, bhí mé ag déanamh ceart go leor, ach bhí eagla orm roimh éifeacht an chaser, agus thuig mé “cén fáth rudaí a athrú agus mé ag déanamh maitheasa?” Mar sin chuir mé síneadh leis an NoFap, agus lean mé orm á leathnú go dtí an lá inniu. Cén fáth inniu? Bhuel, bhí mé ar tí pléascadh inniu, agus níor thug mé isteach. Ach NÍL athiompaithe é seo, ní raibh aon PMO ann, agus ní raibh sé i gceist agam riamh fanacht ar NoFap go deo. Ar aon chaoi, trí seo a dhéanamh, thug mé cúpla rud faoi deara, agus theastaigh uaim iad a thuairisciú duit ar eagla go mbeadh mo thaithí úsáideach duit.

  • Ar dtús, tá sé thar a bheith cabhrach NoFap a dhéanamh chun smacht a choinneáil sna céimeanna luatha. Níl mé cinnte an bhféadfainn cuid de na truicear a bhuail mé a sheasamh mura raibh mé ann nach raibh mé ag fapáil ar chor ar bith. Ach tá mé rud beag níos athléimní ó triggers anois. Tharla mé fiú ar íomhánna pornagrafacha iomlána uair nó dhó, trí thimpiste, le cúpla lá anuas agus mé ar shuíomh Gréasáin dátaithe. Thug siad faoi deara go raibh siad ann, ach ní raibh aon trioblóid acu mo shúile a sheachaint.
  • Ar an dara dul síos, Níl éifeacht an chaser a chuir uafás orm (ie an méadú ar líon na cravings a tharlaíonn tar éis tosú ag mealladh i mbealaí beaga) go dtí seo. Má théann mo chuid cravings in olcas sna cúpla lá amach romhainn, tuairisceoidh mé ar ais le scéal difriúil. Más rud ar bith é, táim níos suaimhní agus níos gasta ná mar a bhí mé le tamall.
  • Ar an tríú dul síos, tar éis an ama seo go léir, bhí sé an-éasca le MO gan úsáid a bhaint as fantaisíocht. Admhaím gur imir smaointe / fantasy gnéis i mo thús mhian a fap. Ach sula i bhfad tháinig mé ar an eolas faoi na smaointe sin agus bhí mé in ann díriú ar bhraith. Seo rud nach raibh mé cinnte go mbeinn in ann a bhainistiú riamh; Bhí imní orm go rachadh m’intinn i gcónaí go dtí an rud deireanach sexy a chonaic mé. Dála an scéil, na smaointe gnéis sin a chuir tús leis seo ar fad inniu? Tame agus vanilla thar a bheith tábhachtach, i gcomparáid leis na cineálacha rudaí a d'úsáidfinn mar spank-foder ceithre mhí ó shin.

Bhuel, táim ag dul ar ais ar NoFap le cúpla seachtain chun a fheiceáil conas a imríonn rudaí amach anois. Tá a fhios agam gur aistriú contúirteach é an t-aistriú seo de NoFap docht, mar sin is dócha go mbeidh mé ar an suíomh seo beagán níos mó, go háirithe má thosaíonn mo chuid cravings ag dul in olcas. Ach mura bhfeictear dom é seo a dhéanamh chuir mé ar chonair athiompaithe é, is dócha go ndéanfar mé le tréimhsí fadtéarmacha de NoFap, mar is dóigh liom anois go gcaithfidh mé tosú ag cur le mo chosaintí i gcoinne porn gan NoFap a úsáid. In aon domhan réalaíoch, beidh orm masturbate uair amháin ar feadh tamaill mura féidir liom comhpháirtí gnéasach a aimsiú, agus tá cúpla mí ar a laghad agam sular féidir liom tosú ag lorg ceann (toisc nach bhfuil mo cholscaradh críochnaitheach fós ). Ní dhéanfaidh mé ach an tréimhse fhada NoFap a atosú más cosúil go bhfuil athiompaithe gar, mar ní féidir liom filleadh ar porn riamh. Scriosfadh sé mo shaol.

Go raibh maith agat as léamh, agus tá brón orm as post fada. Tá súil agam go gcuidíonn sé seo le cuid agaibh. Má tá tú ag streachailt, smaoinigh ar chúpla mí de NoFap a dhéanamh! Bhí sé pianmhar uaireanta, ach rinne sé fanacht i bhfad níos éasca ar PornFree agus sílim gur chuir sé ar chumas an bealach a smaoiníonn m’inchinn ar ghnéas a atosaigh go páirteach.