Chríochnaigh mé laethanta 90 inniu. An chéad lá 60 a bhí i mód crua. Is fear pósta 35 bliain d'aois as an India mé le blianta 20 de fapping agus 10 bliain de fapping go Porn. Mo thaithí agus mo chuid smaointe: Tháinig an-chumhacht isteach sa chéad seachtain agus d'fhág mé timpeall an lae 15 mé go pras.
Is é an léirmhíniú atá agam ná 1) go gcaitheann an borradh tosaigh a bhaineann le nofap a dhéanamh agus 2) gur choigeartaigh mo chorp agus m’intinn an stát “ardchumhachta” mar an gnáth nua.
Thug Nofap muinín agus am breise dom. Tá ceo meabhrach ag glanadh. Mar sin féin, níor úsáid mé an fuinneamh agus an t-am ar bhealach an-torthúil - chuaigh mé i gcion ar reáchtáil C25K agus roinnt aclaíochta bunúsach ach níor lean mé ar aghaidh. Is cinnte go bhfuil mo dhearcadh ginearálta níos dearfaí.
Ghearr mé an teilifís as mo shaol. Thuig an chaoi a bhfuil gach rud gnéasaithe. Léigh tuilleadh leabhar (tháinig Kindle an-áisiúil). Ag codladh níos mó agus ag ól níos lú. Chaill mé 10 punt.
Tá feabhas tagtha ar mo chaidreamh le Banchéile. Tá ár bpósadh trí bliana d’aois agus bhí rudaí sa leaba uafásach i ndáiríre. Níor éirigh go maith liom (bhuel duh) agus tháinig go leor fadhbanna pósta as sin. Chuaigh bean chéile go dúlagar agus throid muid go leor. Bhí an iomarca ionchas gnéasach agam uaithi agus bhí mé searbh nach bhfuil sí ag ardú de réir mo chaighdeáin faoi thionchar porn. Tar éis nofap a thosú, tá sé ag dul i dtreo na treo ceart. Tá m’intinn fós i bhfad ó leigheas ach tá an próiseas cneasaithe tosaithe.
Tar éis nofap, táim i mo chónaí gach lá le dúil gnéasach agus scaoileadh gan chomhlíonadh. Ar bhealach éigin, cruthaíonn an teannas neamhréadaithe seo muinín, beannaíocht agus dearcadh meáite. Níl fonn orm troideanna nó comhráite crua a sheachaint ag an obair mar táim i mo chónaí le míchompord. Ní hionann an mothú seo agus an drochthionchar sin agus is é an tslí ina bhfuil sé.
Ní ghlaoim leigheas orm ach níl aon amhras i m'intinn go bhfuil nofap ag obair. Faigheann sean-nósanna bás go crua agus tá a fhios agam go dtógann sé duillín amháin agus cúig nóiméad chun tosaigh ón idirlíon dul ar ais go nialas. Fuck an nialas. Ní rugadh mé chun imirt liom féin i gcúinne dorcha den seomra. Rugadh mé ar an saol seo le feiceáil, mothú, taisteal, taithí, soláthar, athrú agus feabhsú.
Is foinse iontach inspioráide dom an fóram seo. Tá guys agat!
;