Hey all, ní raibh uaim ach buail isteach agus nóta a fhágáil chun mo bhliain amháin de Nofap a cheiliúradh. Turas fada a bhí ann, ní imíonn an beithíoch go hiomlán riamh, ach ag an bpointe seo bheadh athiompú deacair go leor dom.
Cén fáth go ndearna mé é? Ba recluse 38 bliain d’aois mé agus d’úsáid mé pmo chun dul i bhfolach ón dúlagar agus ó shaincheisteanna eile i mo shaol. Níor tháinig mé dáta mar gheall ar shaincheisteanna ED. Rinne mé nofap chun roinnt féinrialaithe a dhéanamh agus mo ED a leigheas, tosú ag dul agus mo shaol a chasadh timpeall.
Conas a rinne mé é? Bhí mé ag iarraidh nofap liom féin ó Mheitheamh 2010 le torthaí measctha; 30 lá cúpla uair, le huasmhéid 45. Ansin fuair mé amach an pobal seo agus gur rud é nofap agus tumadh isteach ann. Maidir liomsa níor oibrigh an rud a thaitin liom féin, gan aon rud a bhrabhsáil go cianda, agus gan aon imeallú.
Mar sin tar éis bliana, braithim milliún uair níos fearr faoin saol. Bhuail mé le cailín iontach agus phós mé (tabhair faoi deara go bhfuil muid le chéile le 2+ bliain anois). Go dtí seo táim saor ó mo phósadh agus tá rún agam é a choinneáil ar an mbealach sin. Tá ceisteanna ED agam fós agus bainim úsáid as pills le haghaidh lánúnas. Ag an bpointe seo níl a fhios agam an bhfuil baint ag mo shaincheisteanna ED le pmo nó le rud éigin eile. Ach tá mo bhean chéile agus mé á bhainistiú.
Ní fhaca mé na sárchumhachtaí a mbíonn go leor ag caint fúthu, ach ní raibh mé á lorg mar bhí mé ag déanamh nofap liom féin ar feadh tamaill. Maidir liom féin is éard atá i nofap ná déileáil le saincheisteanna mothúchánacha a raibh mé ag dul i bhfolach orthu le blianta; fearg, ciontacht, leamh, féin-ghráin. Is próiseas leanúnach é. Níl rud ar bith ba mhaith liom níos mó ná dul i gcion air ach coimeádann meáchan laethanta agus míonna (agus bliain anois) mo lámha as mo bhruscar. Chun anois ar a laghad.
Ar aon chaoi tá roinnt sonraí ann chun tú uile a chomhtháthú. Ádh mór oraibh agus gals, is féidir liom a rá go n-éireoidh sé níos éasca, ach níl an t-áiteamh imithe go hiomlán dom ar a laghad. Maidir liom féin ní leigheas ar bith é ach feabhas cinnte. Tá sé beartaithe agam é a choinneáil ag dul chomh fada agus is féidir liom. Cheers!
NASC - Bliain amháin amárach ag rith!
by ma_duece
;