Aois 40+ - Pósta: ED & DE i bhfad níos fearr, mar atá ár gcaidreamh

Seo roinnt ramblings randamach faoi mo chéad trí mhí de nofap. Bhí fadhbanna agam le PMO le cúpla bliain anois.

Chonaic mé roinnt irisí do dhaoine fásta mar pháiste ach thosaigh mé ag úsáid níos mó go luath sna 90idí nuair a fuair mé mo chéad rochtain ar an Idirlíon sa choláiste. Ní raibh ach 7 mbliana ó shin rudaí níos measa i ndáiríre. Thosaigh mé ag caitheamh go leor ama i gcúpla seomra comhrá agus d’amharc mé ar a lán P ag an am céanna. Ba iad na príomhfhadhbanna a bhí agam ná an iomarca ama a chaitheamh sna seomraí comhrá, gan codladh go leor agus mo chuid fuinnimh a chailleadh ag an obair agus sa bhaile. Bhí fonn orm freisin cineálacha nua P. Buille faoi thuairim gur bhreathnaigh mé beagnach gach rud atá dlíthiúil. Níor mhothaigh gnéas vanilla le mo bhean chéile go raibh sé speisialta agus sa deireadh thosaigh mé ar DE agus ED a bheith agam. Le tamall anuas buille faoi thuairim gur thaitin an bheirt againn liom níos mó ama a thógáil ach nuair a thosaigh sé uair an chloig a thógáil ní raibh sí an-sásta. Ní dhéanfaidh aon ní an-neamhghnách Measaim.

Thosaigh mé le nofap thart ar thrí mhí ó shin tar éis iarrachtaí iomadúla nár éirigh leo stopadh thar na blianta. De ghnáth mhair mo chuid iarrachtaí ar feadh cúpla seachtain, ansin shíl mé go bhféadfainn é a dhéanamh uair amháin ach ní raibh sé riamh ach uair amháin. Chuala mé faoi nofap roimhe seo ach ansin shíl mé cé a bheadh ​​i ndáiríre ag iarraidh é sin a dhéanamh? Is é P an rud is fearr atá ar eolas agam ... Maidin amháin bhí mé chomh tinn le mo chás, cé chomh tuirseach a bhí mé agus conas a mhothaigh mé go raibh mé ag cur amú mo shaol. Léigh mé na hábhair ar an láithreán agus thug mé faoi deara nach bhfuil mé i mo aonar le mo chuid fadhbanna…

Bhí na chéad seachtainí an-deacair. Rinne mé iarracht na rudaí a spreagann mé a aithint agus rinne mé iarracht fanacht amach uathu. Ba leor dom bean a fheiceáil faoi éadaí ar an teilifís nó ar chlár fógraí, a bheith ina haonar sa bhaile nó i mo dhúiseacht nuair a bhí gach duine eile ina codladh cheana féin. Anois b’éigean dom iarracht leanúnach a dhéanamh fanacht amach ó na cásanna seo… Chríochnaigh mé ag ithe a lán candy chun sólás a fháil agus cúpla punt gnóthaithe agam ó thosaigh mé ar nofap.

Tar éis roinnt seachtainí thosaigh sé ag éirí níos éasca. Bhí mo chur suas ag éirí níos láidre agus ní raibh moill orm a thuilleadh, bhraith mé fiú go raibh mé ró-thapa do mo bhlas ach rinne an mothú ar ghnéas a bheith agam le chéile seachas dul trí chore meicniúil fiúntach é.

Cé go raibh sí ag gearán faoi na fadhbanna a bhí agam riamh, níor inis mé di faoi mo andúil. Dhírigh mé díreach ar an dóigh a raibh mé ag dul in aois agus ar an dóigh ar cheart dom tosú ag ithe Viagra. Anois go bhfuil rudaí ag éirí níos fearr ní bhfuair sí ceist orm riamh an bhfuil rud éigin athraithe. Is dóigh liom go bhfuil sí ar an eolas faoi mo nós M, ach b'fhéidir nach bhfuil sí chomh fairsing agus go bhfuil spéis ag an PI.

Tá rudaí ag éirí níos fearr agus tá ár gcaidreamh níos teo thar na trí mhí seo. B'fhéidir go bhfuil sé i bpáirt mar gheall ar ghnéas níos fearr ach creidim go bhfuil sé chomh maith mar is féidir liom í a fheiceáil mar bhean fíor arís agus is féidir léi an spréach a fheiceáil i mo shúile.

Níor shuiteáil mé aon bhogearra chun P a bhacadh ó mo ríomhaire, bhí a fhios agam go mbeinn in ann oibriú timpeall air ar aon nós. Tá fiú 1 TB P fágtha agam ar chúpla tiomántán crua. Déanfaidh mé iad a fhormáidiú ag pointe éigin.

Ag dul tríd an bpróiseas agus ag léamh eispéiris na mbuachaillí níos óige d’fhág mé ag smaoineamh conas is féidir liom mo pháistí a chosaint air seo ... ní bheidh ag obair ach na drochchodanna den idirlíon a bhac. Ag caint faoi is é an chaoi ar chóir é a dhéanamh ach an dtuigeann siad i ndáiríre an méid atá á rá agam?

Níl mé cinnte an bhféadfainn é seo a bhaint amach go dtí seo gan na hábhair go léir atá ar fáil ar an suíomh seo agus ar yourbrainonporn.com. Tá tuiscint níos fearr agam ar an gcaoi a n-oibríonn dopamine inár n-inchinn, conas a théann greim an bháis i bhfeidhm orainn agus gach rud eile tar éis mo shúile a oscailt. Rinne mé iarracht cabhrú le daoine eile nuair is féidir liom. Nuair a bheidh mé láidir go leor b’fhéidir go rachainn fiú go dtí an seomra comhrá áit ar ghnách liom mo scíth a ligean agus mo chabhair a thairiscint do dhaoine eile a chaitheann an iomarca ama ansin. Ach nílim gar do sin go fóill.

Go dtí seo d'oibrigh rudaí go maith, tá súil agam nach mbeidh rudaí níos fearr ach amháin.

NASC - Mo chéad trí mhí

by TomTom