Sa lá atá inniu ann, tar éis breis agus bliain ag obair ar mo andúil PMO, ag dul trí thrioblóidí pearsanta lena n-áirítear colscaradh, agus ag obair ar mé féin a fhorbairt go pearsanta, rinne mé faoi dheireadh é go 90 lá díreach gan aon PMO. Níor imigh mé nó níor fhéach mé ar erotica d’aon ghnó nó níor fhéach mé air le linn na tréimhse sin, agus rinne mé iarracht i gcónaí ábhar a bhí ró-uafásach a sheachaint.
Phost mé le déanaí faoi fheabhsuithe a fheiceáil i mo fhreagra gnéasach “gnáth”. Bhí mé domhain go leor i dtosach, PMO ar maidin agus tráthnóna, ag dul ar feadh na hoíche ó am go chéile agus ansin a bheith traochta nó ag teacht isteach san obair an lá dar gcionn.
Is andúile mé, beidh mé i gcónaí i gcónaí. Ach ar leibhéal amháin tá mé saor ón slabhra atá ceangailte go dlúth liomsa roimhe seo agus a chuir srian ar mo shaol. Thosaigh mé ag PMO nuair a bhí mé thart ar 14, porn idirlíon thart ar 5-10 bliain ó shin, agus tá mé faoi láthair 48. Mar sin, thar na blianta 30. Bhí mé go hiomlán PIED. I mo thuairimse, más féidir liom dul go dtí an pointe seo, is féidir le duine ar bith é a dhéanamh.
Go raibh míle maith agaibh, go dtí an pobal nofap agus yourbrainonporn.com.
Ón áit seo leanaim ar aghaidh ar an turas céanna le gach duine agaibh. Is turas fad saoil tiomantais agus réitigh a bheidh ann. Ach is cloch mhíle thábhachtach í seo domsa, agus is mór agam tacaíocht na bpobal domsa agus do gach duine eile anseo.
Go raibh míle maith agat an méid sin.
NASC - Rejoice! Rinne mé é go 90 lá!
by miketr2009
TRÁCHTAIREACHT - Thosaigh mé Gan Fap 1 bhliain ó shin, anois tá mé 9 lá go dtí mo chéad 90 lá - le haghaidh comhaireamh síos.
Beagán níos mó ná bliain ó shin thóg mé No Map go dáiríre, rud a thug faoi deara go raibh fadhb PIED agam agus go raibh andúil agam le PMO, agus thosaigh mé ag obair air. Ar dtús, d’fhéadfainn dhá sheachtain a bheith sách seasmhach, ach bhí sé deacair dul thar sin. Chomh luath agus a fuair mé 84 lá, chomh gar! Ach bhí tacaíocht mhothúchánach níos mó agam ansin.
Rinne mé athiompú arís agus arís eile ach foghlaimím ó mo bhotúin - cad a rinne mé a spreag an athiompaithe? Conas is féidir liom é sin a chosc ó tharla arís? Cad iad na rudaí is féidir liom a dhéanamh chun athiompú a dhéanamh níos deacra a dhéanamh? Cad atá in easnamh ó mo shaol, go mbraitheann mé go bhfuil gá le PMO? Scríobh mé tonna faoin turas sin le bliain anuas, tá sé i mo stair.
Cuid mhór de seo a bhaint amach ba ea an tacaíocht agus an fhoghlaim ón bpobal nofap agus acmhainní yourbrainonporn. Anois go bhfuil níos lú ná deich lá agam, is dóigh liom go bhfuilim ar tí comhaireamh síos anois i dtreo mo chéad 90 lá eile nuair a bhuailfidh mé an chéad 90. Is nóiméad faoi uisce dom a bheith in ann dul chomh fada sin. Ba chóir go mbeadh sé sin Dé Domhnaigh, 14 Meán Fómhair. Táim chun fanacht ar an gcúrsa, mo smaointe a choinneáil ar an mbóthar, agus comhaireamh síos na laethanta sin mar chomhaireamh síos go dtí an Athbhliain. Sin mar a bheidh sé domsa, Athbhliain, tuiscint ar chuspóir crua a bhaint amach sa deireadh. Tá rún daingean agam é a bhaint amach. Bí láidir!
Cad iad na sochair a d'fhulaing tú tríd an staonadh seo?
I ndáiríre, shíl mé gur dornán bunc a bhí ansin ar fad, agus bhí imní orm nach leigheasfadh sé mo PIED ach an oiread, ach thug mé faoi deara éifeachtaí éagsúla.
Go fisiciúil, tá adhmad láidir maidine / oíche á fháil agam le tamall anois, agus thosaigh mé ag tógáil suas arís gan teagmháil liom féin ná ag féachaint ar phics / vids. go meabhrach, mothaím mo mhothúcháin níos soiléire agus níos déine, agus mar sin mothaím níos beo, agus, cé nach raibh mé riamh míshuaimhneach go sóisialta, tá sé fíor, bhí ionadh orm, go bhfuilim níos muiníní fós agus go bhfuil sé i bhfad níos éasca agam, mar shampla , teagmháil súl a choinneáil le mná. Chomh maith leis sin, tá méadú mór tagtha ar mo mhian a bheith thart ar mhná, rud a fhágann go bhfuilim níos cairdiúla, níos dána, agus go mbíonn mé ag luí leo.
Chomh maith leis sin, ó pheirspictíocht phraiticiúil, is dócha go bhfaighim uair an chloig nó dhó sa lá saor in aisce ar an meán a d'úsáid mé le PMO agus leis na rudaí timpeall air. Is féidir liom am a fháil anois le haghaidh rudaí eile, nó níos mó codlata a fháil.
Conas é sin? An bhfuil aon cheisteanna níos sainiúla agat?
;