TL; DR thíos, ach is fiú é seo a léamh.
Rinne mé athiompú arís agus arís eile roimhe seo. Thosaigh mé nofap arís agus arís eile. Ach rinne mé é seo go dtí seo faoi dheireadh, 40 lá, agus táim chun fanacht ar nofap ar feadh tamaill, 3 mhí ar a laghad. Mar sin, cad a d’athraigh domsa an uair seo go raibh mé in ann fanacht le nofap?
Bhuel, táim ag dul trí go leor i mo shaol anois. Tá sé chomh tábhachtach iarracht a dhéanamh obair agus ioncam a fháil anois go n-áitíonn sé m’intinn beagnach i gcónaí. San am atá caite, ba mhaith liom fapping a úsáid chun faoiseamh láithreach sealadach a sholáthar, ach thapaigh mé an oiread sin go bhfuair mé erectile dysfunction. Ní raibh mé in ann deacracht a fháil chun mo shaol a shábháil. Chuir sin eagla ar an bhfuck as dom, GO LITRIÚIL!
Mar sin, anois bhí dreasacht bhreise agam chun stop a chur le fapping. Leis na geallta chomh hard sin, bhí a fhios agam go raibh orm stopadh. Mar sin dhírigh mé ar rudaí ba thábhachtaí, agus dhírigh mé ar an aigne ar leibhéal níos airde. Leibhéal A ina gcoinníonn mé mo chuid spriocanna agus luachana fadtéarmacha i gcuimhne, agus gan díriú ar fhaoiseamh sealadach agus ar shásamh fapping.
Dúirt Albert Einstein: “Ní féidir linn ár gcuid fadhbanna a réiteach leis an smaointeoireacht chéanna agus a bhí againn nuair a chruthaíomar iad." Ní mór dúinn smaoineamh ar leibhéal os cionn na faidhbe nó eile fanaimid sa mheon céanna faoin bhfadhb, agus táimid dochreidte go dteipfidh orainn.
Má fhanann muid ar an leibhéal céanna le “is pléisiúr agus sásamh agus faoiseamh é fapping, ach ba cheart dom iarracht a dhéanamh é a stopadh”, ansin táimid fós i ndán dúinn mainneachtain. Níl an leibhéal smaointeoireachta seo maith go leor. Ach má thugaimid ár meon iomlán go leibhéal níos airde, ansin ní mheasann muid fiú gur rogha é fapping.
Seo sampla:
Má thairgeadh duine saibhir 1 dollar duit dá bhféadfá stopadh ag rith le haghaidh XNUM mhí, an bhféadfá é a dhéanamh? Ar ndóigh, d'fhéadfá é a stopadh ar feadh milliún dollar.
Cad é faoi shampla eile:
Má dúirt síceapatach leat: “Mura stopann tú ag masturbating ar feadh 6 mhí, maróidh mé gach duine i do theaghlach." An bhféadfá stop a chur le fapping ansin?
Bheifeá ag súil mar sin, ar mhaithe le do theaghlach.
Mar sin, cad a chiallaíonn sé sin? Ciallaíonn sé nach bhfuil aon chúis REAL ann nach féidir leat stop a chur ag fapping.
Ní theastaíonn luach saothair milliún dollar uait chun stop a chur ag fapáil. Ní gá go mbeadh an bhagairt ort go bhfaighidh do theaghlach bás má choinníonn tú ar masturbating. Is fiú níos mó ná milliún dollar duit na fíor-luach saothair inláimhsithe agus doláimhsithe.
FÉIDIR LEIS AN FHREAGRAÍ AGAT!
Stop ag imirt sa mheon go bhfuil tú lag. Nach bhfuil tú. Má tá na geallta ard go leor, is féidir leat agus stopfaidh siad ag masturbating. Ardaigh do mheon go dtí an leibhéal smaointeoireachta seo. Tá sé in am éirí diana ort féin. Tá na geallta ró-ard.
B’fhéidir go gcaithfidh tú an cóiste diana (nó an teagascóir druileála) a thabhairt amach agus éisteacht leis agus ligean dó tú a threorú agus a oiliúint. Mura bhfuil cóiste diana istigh agat, cruthaigh ceann i d’intinn. Ní ligeann an cóiste istigh seo leithscéalta duit. Ní ligfidh sé duit a bheith lag. Bíonn sé i gcónaí leat agus ní stopfaidh sé ag cur isteach ort go dtí go n-éireoidh leat iompraíochtaí agus nósanna nua a bhaint amach. Tá sé do ghrá diana.
Má tá tú ag streachailt le nofap, níl tú ach ag mothú agus tuigeann tú go bhfuil na duaiseanna tábhachtach go leor chun stop a chur le fapping. Smaoinigh agus tuig go bhfuil luach saothair fadtéarmacha nofap níos tábhachtaí ná an faoiseamh sealadach láithreach a thugann fapping duit.
Is é an réiteach ar fhadhb fapping ná go bhfuil tú ag iarraidh é a réiteach ar an leibhéal inar cruthaíodh an fhadhb. Teastaíonn uaidh seo a theip. Ní mór duit do chuid smaointeoireachta a thabhairt go leibhéal níos airde agus an spéire fhadtéarmach a fheiceáil, áit a bhfeiceann tú tú féin mar dhuine nua atá i gceannas agus a bhfuil na buntáistí go léir agat anois mar dhuine muiníneach, sláintiúil sláintiúil.
Má ghlacann tú páirt sa smaointeoireacht ardleibhéil seo le fada go leor, athraíonn sé d’iompraíocht i ndáiríre, agus athraíonn sé do nósanna, agus ansin athraíonn tú mar dhuine thú, ón mbealach atá tú anois, don duine is fearr is mian leat a bheith. Seo an chaoi a dtarlaíonn GACH athrú buan buan.
Chuaigh mo mhífheidhm erectile amach tar éis laethanta 30. Bhí gnéis agam faoi dhó sa lá 10 deireanach agus bhí mé chomh bródúil as mo chroí go raibh orm gáire a dhéanamh liom féin.
TL; DR - Oibríonn Nofap. Is fiú go mór na buntáistí. Ach caithfidh tú na geallta a dhéanamh ard go leor chun go n-éireoidh leat.
Ní mór duit smaoineamh níos fearr a chur in ionad do mheabhrachta reatha a thagann in ionad agus a shásaíonn cathú sásamh láithreach trí bhur dtuairimí a chur in ionad do chuid spreagtha ainmhithe, le spriocanna agus luach saothair fadtéarmacha. agus a choinneáil i d'intinn san fhadtéarma.
;