D'athraigh mé mo dhearcadh go hiomlán faoi chailíní, ní raibh mórán gá agam le fapáil

Dhá lá ó shin d'éirigh liom cloch mhíle mhí 3 a bhaint saor ó phornagrafaíocht. Is eispéireas thar a bheith dúshlánach é, ach níl aon aiféala orm i gcónaí.

Sula dtéann mé isteach sna sonraí, sórtáil mé figiúr a thabharfainn smaoineamh duit féin; Ní póstaer mé ar Reddit, ach bhain mé úsáid as a lán snáitheanna anseo chun treoir a fháil trí mo thuras. Is é an chúis is mó atá á phostáil agam anseo ná gurb é an bealach is fearr le foghlaim ná cuidiú le daoine eile.

Mar sin, thosaigh mé ag baint úsáide as pornagrafaíocht le haghaidh spreagadh gnéasach thart ar aois a trí déag nó ceithre bliana déag d'aois; cosúil le go leor daoine.

Sula dtosaím ar PornFree, d’fhanfainn timpeall dhá nó trí huaire sa lá. Ní déarfainn go raibh andúil masturbation agam, ba é an chúis ba mhó a dhéanfainn ná toisc go raibh mé ar mo ríomhaire ag imirt cluichí físeáin, ag leamh go deas, agus bhí a fhios agam go raibh na físeáin go léir a d’fhéadfainn a bheith ag teastáil uaim riamh cúpla cliceáil ar shiúl.

Fuair ​​mé amach an pobal NoFap timpeall bliain ó shin, agus nílim iomlán cinnte conas, ach d’fhan sé i m’intinn ar feadh roinnt míonna sular thug mé faoi é. Ba é an lá is faide a mhair mé ná ceithre lá, go dtí gur éirigh mé as agus go ndeachaigh mé ar ais chuig PMO go dtí Meán Fómhair i mbliana.

Ar an 16 Meán Fómhair, shiúil mé trasna ar fhíseán YouTube a moladh dom, creidim gur “Porn on the Brain” a tugadh air. Chuir féachaint ar an bhfíseán seo go tobann orm smaoineamh ar a raibh á dhéanamh agam, agus mar sin shocraigh mé taighde breise a dhéanamh.

Shocraigh mé NoFap a atosú láithreach, fad is a bhí mé ag breathnú ar chláir faisnéise faoi réaltacht na pornagrafaíochta agus na héifeachtaí dochracha a bhaineann léi, ní hamháin ar d'intinn, ach ar an mbealach a chaitheann tú le mná, na smaointe neamhréadúla den ghnéas a fhaigheann tú ó amharc air, agus an chuid is mó de iad uile; oibiachtúlacht ghnéasach.

Tar éis dom féachaint ar na cláir faisnéise seo ar feadh thart ar sheachtain, thosaigh mé ag tuiscint nach raibh sa phornagrafaíocht ach tionscal brocach a dearadh chun airgead a dhéanamh as cailíní a shaothrú, agus guys a shabháil i dtimthriall andúileach de PMO. Ar an ochtú lá, rinne mé MO’ed idiotically, ach ní raibh aon porn i gceist, agus mar sin thuig mé go bhfuil mé imithe 8 lá gan porn, b’fhéidir go leanfainn ar aghaidh freisin.

In ainneoin na mbuntáistí a thug NoFap dom, léirigh mé gurb é an fhadhb ba mhó ba ghá dom a ghearradh ná pornagrafaíocht, ach mar gheall ar an gcaoi a raibh sé i ndáiríre. Ní raibh sé éasca ar chor ar bith le linn na chéad dhá nó trí seachtaine, bhí mé i gcónaí ag iarraidh a bheith ag amharc ar phorn féachana, ach ba é an rud amháin a choinnigh mé ag dul ná mo streak.

Níl mé ag dul a rá gur naomh mé, mar níl mé. Rinne mé fap arís agus arís eile an chéad chúpla seachtain ar íomhánna de chailíní deasa a bhfuil aithne agam orthu sa saol dáiríre, rud a bhí aisteach go leor dom tar éis dom smaoineamh air ar feadh beagán. Thuig mé cad é an pointe i MO'ing le pictiúr más rud é go bhfuil mé ag déanamh fantasizing; ní hé an fantasizing féin a bhí an fhadhb, ach go simplí go raibh sé chomh gearr ó chonaic mé an porn an uair dheireanach a bhí mé ag smaoineamh ar ghnéas cosúil le pornagrafach leis na cailíní seo a raibh aithne agam orthu.

Chinn mé nach raibh mé chun athshocrú a dhéanamh, mar theastaigh uaim pornagrafaíocht a ghearradh amach, gan féachaint ar phictiúir deasa de chailíní a bhí tarraingteach dom agus a raibh deis agam leo i ndáiríre, ach ag an am céanna dúirt mé liom féin go raibh mé ag féachaint orthu seo níl íomhánna ag déanamh aon cheartais dom, mar sin é. Tá mé críochnaithe.

Riamh ón lá sin a bhí thart ar dhá mhí ó shin, bhí mé ag obair, ach níor cuireadh aon spreagthaí amhairc san áireamh sa phróiseas.

Cé gur maith le go leor daoine na buntáistí a bhaineann le staonadh ó úsáid porn a shéanadh, chonaic mé céimeanna forásacha suntasacha ar mhaith liom a roinnt leat.

Lúide MO:

Is é an chéad rud, agus an rud is ollmhór a thug mé faoi deara le linn mo chuid ama ag déanamh PornFree, ná nach bhfuilim ag faitíos an oiread sin. Mar a dúirt mé cheana, ba ghnách liom PMO timpeall dhá nó trí huaire sa lá, ach anois tá sé tite go timpeall dhá nó trí huaire sa tseachtain. Thuig mé go bhfuil sé seo den chuid is mó mar gheall go mbreathnóinn ar porn de ghnáth agus mé ag leamh sa bhaile, ach má ghearrann tú amach an porn níl aon fhíor-mhian ann fap a dhéanamh.

Crazy Dreams:

Cén áit ar féidir liom tosú go hionraic leis seo ..

Sular thosaigh mé ar PornFree, bheadh ​​na brionglóidí is gruama agus is géire agam riamh. Ba mhaith liom dul i dtaithí ar aislingí, ach ní bheidís in áit ar bith chomh corraitheach agus chomh beoga agus atá siad anois. Agus mé ag foghlaim faoi Lucid Dream a dhéanamh go héifeachtach, is iontach an rud é brionglóidí fiáine agus eachtrúil a bheith agam, mar tá mé in ann an oiread sin faisnéise a phiocadh amach agus a bhreacadh i mo leabhar nótaí, nó smaoineamh ar an méid a léirigh na brionglóidí sin agus mé meditating.

Mar sin féin, tá taobh thíos leis seo, nó taobh eile má mheasann tú é ar an mbealach sin. Sílim go pearsanta go bhfuil sé níos diúltaí ná dearfach ach is faoin duine atá i gceist é; aislingí beoga gnéis.

Bhí mo chéad bhrionglóid ghnéasach craiceáilte timpeall trí seachtaine isteach i PornFree, níl mé cinnte cén fáth a raibh sé agam, ach bhí an chuma air go raibh sé chomh réalaíoch go raibh sé beagnach dosháraithe don saol fíor. Níor bhrionglóid fhliuch a bhí ann i ndeireadh na dála, ach ba eispéireas aisteach fós é nach raibh agam ar an leibhéal sin le roinnt blianta.

Níos mó ama ar mo lámha:

Bónas soiléir é seo de PornFree, ach tá sé fíor. Ó ghearr mé an porn amach, tá an oiread sin níos mó ama spártha agam sa lá chun cibé ifreann a theastaíonn uaim a dhéanamh. Mar gheall air seo thosaigh mé ag siúl, agus tá claonadh agam dul amach níos mó le cairde. Molann a lán daoine atá ag déanamh an dúshláin seo dul chuig an seomra aclaíochta, áfach, shíl mé go mbeadh sé ag siúl timpeall sléibhte agus rudaí den sórt sin i bhfad níos spreagúla agus níos tarraingtí, agus sin an fáth ar roghnaigh mé é.

D'athraigh PornFree roinnt athruithe eile ar an stíl mhaireachtála:

Toisc go raibh mé ag léamh go leor faoi staonadh ó phornagrafaíocht agus masturbation, tháinig mé thar lear mór eolais maidir le topaicí cosúil le Tantra, agus fuinneamh saoil, rud a spreag mé ag léamh faoi spioradáltacht agus smaointeoireacht fealsúnachta.

D’fhéadfadh sé go mbeadh sé áiféiseach, ach is iontach an méid físeáin craiceáilte a mholann YouTube, tosaíonn tú ar NoFap, agus an chéad rud eile tá a fhios agat go bhfuil tú ar fhíseán faoi Bhúda.

Fócas níos mó:

An cineál seo ceangail le níos mó ama a bheith agam ar mo lámha. Sa lá atá inniu ann le níos lú píopaí a spreagtar gan porn, agus níos mó ama le spáráil, tugaim ar aghaidh leis an obair a chaithfidh mé a dhéanamh, nó dul amach nuair a chaithfidh mé dul amach seachas moill a chur ar rudaí, agus é a chur go lá eile. Buille faoi thuairim agam gur sháraigh mé an mana: Just Do It.

Mo thuairim ar mhná:

Is dócha gur fhág mé an pointe is suntasaí go deireanach.

Ós rud é go bhfuilim ag breathnú ar an iliomad clár faisnéise faoi thaobh dorcha an tionscail porn, oibiachtúlacht ghnéasach, agus an chaoi a léirítear mná sna meáin, tá mo dhearcadh faoi chailíní ag athrú go hiomlán domsa.

Ar dtús, agus na cailíní ró-ghnéasacha go léir as mo chloigeann, tá mé á fheiceáil go soiléir den chéad uair. Thosaigh mé ag fáil cailíní tarraingteach nár mhaith liom smaoineamh orthu de ghnáth mar gheall ar an mbealach a dhéanann an gníomh, agus a bpearsantachtaí, beag beann ar a gcuma.

Nuair a bhí sé ag caint faoi seo le cara cúpla seachtain ó shin, d'iarr sé orm cad a chiallaigh sé seo, mar sin d'fhreagair mé rud éigin mar seo;

Dá mbeadh beirt chailíní ina seasamh in aice lena chéile, a mheasfadh go leor mar deichniúr agus seachtar, dá mbeadh an deichniúr ag friocht, agus an seachtar ag miongháire, bheinn níos claonta labhairt agus idirghníomhú leis an seachtar beag beann ar cé chomh tarraingteach agus a bhí an deichniúr.

Tá sé craiceáilte i ndáiríre mar is beag aird a thugann mé ar fhigiúr iarbhír cailín, agus aird níos mó ar a gothaí agus a dearcadh.

Bhí sé i bhfad níos éasca labhairt le cailíní freisin, ní raibh mórán fadhb agam roimhe seo, ach sa lá atá inniu ann is féidir liom comhrá a thosú le sicín faoi rud ar bith gan a bheith buartha faoi na rudaí a cheapann sí díom. Tá an stiogma ar fad faoi ghnéas díreach imithe i léig, agus feicim cailíní mar dhuine eile le labhairt leo faoi rud ar bith, seachas duine a gcaithfidh mé a chur ina luí.

Déarfadh cuid go bhfuil méadú tagtha ar mo mhuinín, ach is dóigh liom i ndáiríre gurb é an ego atá agam a briseadh síos agus a athchlárú, mar aon le mo léirmhíniú ar gach rud a bhaineann le cailíní; tá sé iontach.

Mar sin, mar fhocal scoir:

Go réadúil, bhain mé níos mó buntáistí as PornFree ná mar a shamhlaigh mé riamh, agus mar a dúirt mé cheana, ba é mo streak fada a thug orm staonadh ó dul ar ais go porn níos mó ná aon rud eile.

Anois go bhfuil trí mhí imithe agam nach samhlóinn go bhféadfainn a dhéanamh riamh, táim céad faoin gcéad cinnte nach bhfuilim riamh ag dul ar ais chuig pornagrafaíocht. Tá taithí agam a bheith i mo sclábhaí porn, agus anois tá taithí agam a bheith saor; Is fearr liom i bhfad a bheith saor.

Ach cad anois?

Tá mo phleananna don todhchaí socraithe i gcloch le bheith ionraic, mar níl áiteamh mór agam ar MO a thuilleadh mar gheall ar mo staonadh porn, thuig mé go bunúsach gur dócha go bhféadfainn lámhaigh eile a thabhairt do NoFap.

Tá cinneadh déanta agam don Bhliain Nua, go mbeidh mé ag gearradh amach fapping. Ba mhaith liom dul isteach in 2015 go hiomlán porn agus saor ó fhap, in éineacht le rudaí eile cosúil le bheith ag ithe níos folláine agus níos mó aclaíochta a dhéanamh.

Fuair ​​mé amach, in ainneoin gach rud a léigh mé ó thaobh NoFap, nach mbaineann sé liom i ndáiríre. Mar sin féin, ní gá gurb amhlaidh an cás céanna do gach duine, d’fhéadfadh sé a bheith iontach iontach duit!

Is é an príomhchuspóir atá á thabhairt agam do NoFap lámhaigh eile ná, bhuel, cén fáth nach bhfuil? Táim sásta léim ar aghaidh agus dúshlán eile a thabhairt dom féin le dul ar aghaidh agus iarracht a dhéanamh go n-éireoidh liom, agus tá súil agam le trí mhí de PornFree, gur chóir dom a bheith níos mó ná réidh.

Comhairle do dhaoine a thosaíonn PornFree:

Ní comhshó thar oíche é PornFree, beidh go leor iarrachta ann. Ba dheacair an chéad trí seachtaine domsa, agus ba é sin an t-am ba mhó a theastaigh uaim chun PMO a dhéanamh. Ceapaim, chomh fada agus a stiúrann tú ar shiúl ó fhéachaint ar aon chineál spreagtha amhairc, cosúil le pictiúir, nó físeáin a thugann le fios go gnéasach, gur chóir duit a bheith iontach. Bíodh a fhios agat freisin faoi hypnosis erotic agus faoi litríocht erotic, go minic bíonn siad seo an-dochar.

Déarfainn nuair a bhuaileann tú mí de PornFree, bíonn sé i bhfad níos éasca, nó ar a laghad i mo thaithí féin. Den chuid is mó toisc go bhfuil tú imithe chomh fada sin nach dteastaíonn uait do streak a mhilleadh.

Molaim freisin dul i mbun machnaimh, agus gníomhaíocht de chineál éigin chun páirt a ghlacadh ann. Thug siúl agus machnamh treoir dom i ndáiríre in amanna an éadóchais, tá siad foirfe chun d’intinn a ghlanadh agus smaoineamh go dearfach.

Ar aon chaoi, sin é faoi gach a bhfuil le rá agam. Tá a fhios agam gur snáithe thar a bheith fada é seo, ach bhí go leor le feistiú agam. Tá súil agam gur éirigh liom ar bhealach éigin cabhrú le duine amháin ar a laghad leis an snáithe seo, agus má rinne mé é sin breithneoidh mé é seo a phostáil rud iontach le déanamh.

Is dóichí go ndéanfaidh mé an snáithe seo a nuashonrú a luaithe a bhuailfidh mé an chloch mhíle sé mhí, mura meastar, ar ndóigh, tochailt uaighe, agus sa chás sin rachaidh mé ar aghaidh agus postálfaidh mé snáithe nua.

Ag iarraidh Nollaig Shona duit, agus bliain nua PornFree sona!

NASC - An Scéal Go dtí seo: Laethanta 92 Saor ó Phorn

by Klodion

Thabhairt cothrom le dáta - Ceithre Mhí - Nuashonrú.

Guys ceart.

Mar sin, rinne mé post do mo chloch mhíle trí mhí 27 lá ó shin, ba é mo chéad phost é ar / r / PornFree. Fágfaidh mé nasc leis sin mar le bheith ionraic is dócha go bhfuil sé suimiúil go leor, agus tá a lán faisnéise ann.

An Scéal Go dtí seo: Laethanta 92 Saor ó Phorn ó pornfree

Ar aon chaoi, níor bhuail mé ach ceithre mhí agus gach lá go maith. Ag mothú beagán i láthair na huaire ó éirí as caitheamh tobac, ach ar lá maith táim ag mothú go cinnte na buntáistí a bhaineann le PornFree. Bhí idirghníomhaíochtaí le mná go hiontach le déanaí, agus má tá mé macánta níl fonn ar bith orm féachaint ar porn ar chor ar bith níos mó. Tá sé mar a bhí mé PornFree le blianta, ach is cuimhin liom an uair dheireanach a bhreathnaigh mé air amhail is gur inné a bhí ann.

Ar aon chaoi, a dhaoine ar fad atá buartha faoi chomh deacair agus a bheidh sé, déan dearmad faoi agus stad. Inis duit féin mura mbeadh tú ag iarraidh féachaint ar porn, ní bheifeá ag athiompú.

Bhuel, ádh mór ort, agus seo Athbhliain faoi mhaise daoibh.

Thabhairt cothrom le dáta - In aice le Míonna 6 Saor ó Porn, Chruthaigh mé Liosta Mionsonraithe de na Ceachtanna 7 a bhfuil foghlamtha agam ó éirí as an bporn a chabhróidh leat.